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カリウム食品って危険?その理由と特徴とは!

あなたは「カリウム食品」というのをご存知でしょうか?

 

実は、カリウムが不足すると足がつるなどといったことが起きてしまいます。

 

つまり、私たちの体にはカリウムが必要なのです!

 

とはいっても、カリウムってどんなモノに含まれているかわからないですよね。
そんなあなたに、今回はカリウムの特徴からその危険性、そしてどんなものに豊富に含まれているかについてお話ししていきます!

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野菜不足は青汁で補えるってホント?3つの理由と効果的な選び方

青汁を飲んで野菜不足を解消できればいいな、と感じている方はたくさんいますよね。

確かに、青汁には豊富な栄養が含まれているので、毎日摂取すれば野菜を食べるように高い栄養価を取り入れられます。

しかし、本当に青汁を飲んでいれば、野菜不足を解消できるのでしょうか。 続きを読む

青汁人気ランキングは信じていいの?選ぶべきは味?栄養?

皆さんは青汁の人気ランキングをどう思っていますか?信じてますか?信じていませんか?そもそも人気ランキングって味なんでしょうか?栄養や効果なんでしょうか?

 

これにはいろいろな角度から考えなければなりません。青汁は飲み続けることが大事なので、味が美味しいのは大事なことです。 続きを読む

ヤクルト「私の青汁」の全て!気になる効果や成分、価格、味の徹底解剖!

「私の青汁」はヤクルトから出されている青汁です。青汁というと様々な会社から数えきれないほどの商品が出ていますが、これほどたくさんあるとどれを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。

そんな時、やはり他の製品で有名な会社は安心感があります。ヤクルトを出している会社なら間違いなさそうな気がする。そのように思われる方もきっと多いですよね。

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青汁を徹底比較!青汁を選ぶとき注目すべき「5つ」の比較

皆さんは青汁を選ぶとき、どんな方法で選びますか?
青汁は今、様々なメーカーから出ている商品で、
見れば見るほど悩んでしまいます。

「これだ!」と思っていざ購入して飲んでみると、
思ったよりも飲みにくかったり、
目立った効果が得られず、
飲むことをやめてしまったりしてしまいます。

青汁は、たくさんの種類がある分、情報もたくさんあります。
今は「比較サイト」や「ランキングサイト」などで、
気になる商品の情報を見ることができます。

今回は、青汁を選ぶときに、特に気にしたいポイントを
ピックアップして比較していきます。

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えがおの青汁満菜は効果がない?その理由と真相とは

今では多くの種類の青汁が存在しています。

 

その中で、青汁の種類が多すぎてどの青汁を選べば良いかわからない…と思ってしまう方もきっと多いはずです。

 

最近では今までの青汁に含まれているものに加えて、健康状態を促進させるのに効果的な、様々な栄養分が含まれています。

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青汁 おすすめの理由 世代・目的別に徹底解説!必見です!

健康やダイエットに、よく青汁がおすすめだと耳にしたり、目にしたりする事があると思いますが、なぜ青汁がおすすめなのかを、ちゃんと聞いた事はありますか?パッと見聞きした瞬間に「美味しくなさそうだから…」と、おすすめな理由を理解する前に、敬遠してませんか?

 そんな方に改めて、見て欲しい記事を書きました。「なぜ、青汁がおすすめなのか?」を、項目別にわかりやすくご説明致します。そして青汁に興味をもって見て下さい。 続きを読む