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美肌サプリ|口コミ人気ランキングベスト5を徹底検証!

 

美肌のためにサプリも投入すべき理由とは

そもそもサプリって必要なの?飲まなくても美肌って作れそうだけど、美肌サプリがたくさん出てきている理由とは?
美肌になるには、なによりも体の中の健康が重要。健康的な体なくして、美しい肌になることは不可能です。
美肌は体の内側から作るもの!
けれど最近では野菜を育てる環境の変化や、環境汚染の影響で、野菜の栄養素が昔の「約半分」にまで低下しています。つまり、健康的な食事をしていても、昔と比べて取り入れられる栄養素の量が、きわめて少なくなっているのです。
本当なら食べ物で体の内側を整えて美肌へつなげたいのですが・・・
不足しがちな「栄養素」を補うために、サプリメントを取り入れる事も選択肢の一つです。サプリメントで不足しがちな栄養素を補い、体の中の健康を維持することで、歳を重ねても美しい、健康的な美肌を手に入れやすくなります。
普段の食べ物にサプリをプラスして、より健康的な美肌を目指しましょう!

潤貴妃

出典 | 医療同源ドットコム

潤貴妃(じゅんきひ)
1箱30包
目安:1日1~2包
定価¥5,000
高級美容素材が高濃度に含まれている、オールインワンサプリの代表です。
潤貴妃は、ツバメの巣にプラスして肌を育てる成分プラセンタ・セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチン、健康をサポートするグルコサミン・コンドロイチンなどの成分がバランスよく配合されています。
ツバメの巣とその他の美容成分を上手に配合しているのは潤貴妃だけ!!
飲んで2週間目ぐらいで肌のツヤにビックリしました!朝起きて鏡を見ると頬がピンク色でツヤツヤしていて思わずニンマリしてしまいました。化粧品だけではこのツヤはなかったと思います。
高級食材たっぷりのサプリだから、美肌への効果も早い!
このサプリは粒が小さいので、喉に引っかかる感じがしないし飲みやすいです。ほんのり甘い香りも気に入っています。私は疲れが肌に出やすいのですが、このサプリを飲むとお肌の調子が良くなりますね。
サプリは飲みやすい方が続けやすいですよね。

ヒアルロン美潤

出典 | livedoor Blog

ヒアルロン美潤
300mg×120粒
目安:1日5~6粒
定価¥10,470
薬剤師が開発した、飲む低分子ヒアルロン酸コラーゲンのサプリです。
「低分子・高吸収型ヒアルロン酸」と言い、低分子化されたヒアルロン酸を、さらに人体に吸収しやすくするためコラーゲンやタンパク質を複合化しているヒアルロン酸なのです。
吸収力を高めるために特許製法で作られた美肌サプリなんです。
口の周りが粉をふきやすい乾燥肌体質だったのですが艶やはりが出てきて化粧が楽になったように感じます。
ヒアルロン酸でプルプルの美肌へ♡
美潤はカラダの内側からヒアルロン酸を補うサプリなので顔だけでなく全身の肌が潤うことが期待できるからとても楽しみなんです♪
全身美肌も夢じゃないサプリ!

ポンズのクレンジング!朝起きたときに驚く5つのポイント

 

ポンズ

出典 | Unilever 2017

乾燥感の全くない安定した肌状態を保ちたい人は一度ポンズでの拭き取りクレンジングを試してみるといいですよ~。
コツは、「拭き取り化粧水(この名称のものが色々なメーカーから出ている)」を必ず使うことと、クレンジング後に洗顔しないこと。(というか必要がない)
肌に負担がかからないみたい。
製品内容の40パーセントが美容エッセンスで成り立っているほか、保湿成分としてハマメリスエキスを配合。こちらは黄色い花をつける植物から抽出された天然成分で、肌のキメを整える効果を備えています。
コールドクリームでメイク汚れをしっかりと落としておけばその後の化粧水、美容液の浸透性が大きく違ってきます。ポンズのクレンジングコールドクリームそのもので肌環境を整えるとともにスキンケア全般のポテンシャルをアップさせることもできるのです。

クリアフェイス クリームクレンジング

出典 | @COSME

肌に馴染みやすいクレンジングです。

毛穴汚れもさっぱりして爽快感もあり。

洗い上がりの肌は汚れはしっかり落ちているのに、全くつっぱり感が無くしっとりと潤っていました。毎朝のメイクのりが良くなり、酷かった乾燥肌も改善されたので、大変満足しております。

クレンジング ウォッシャブルコールドクリーム

出典 | @COSME

朝起きたときと仕事終わったときの
ハリは断然こちらがいいです。

ポンズインスティテュートがポンズコールドクリーム(ふきとりタイプ)を3年以上、週4回以上使用している50代、60代女性の肌弾力と透明感を測定したところ*1、ポンズコールドクリームを使用していない女性の測定結果*2と比べて、大きな差があることを確認しました。

唇の荒れの原因は意外なもの!今すぐ改善できる5大ポイント

 

プルプルの唇になりたーい!

乾燥するとお肌だけじゃなくて、唇もカサカサに。
唇の荒れがひどいと、切れたり腫れたりすることも。

気をつけてリップを塗っていても、改善しない唇の荒れ。
普段の生活で何気なくしている習慣が、実はなかなか治らない原因を作っているかもしれません。
唇の荒れの原因を知り、正しいケア・習慣でぷるぷる唇になっちゃいましょう!

【1】リップの塗り方、間違っていませんか?

唇の荒れを感じて、リップクリームを塗る方が多いかと思います。
でも、その使い方間違っているかもしれません。
リップクリームは、唇に潤いを与えて荒れを【防ぐ】のが目的。荒れてから使っても遅いのです。
荒れてからでは遅い!荒れてからもリップに頼っていたかも・・・。
クリーム類はランゲルラインに沿って塗ると、クリームの伸びもよくお肌に負担がかからないため、ハンドクリームは横に、リップクリームは縦に塗ると良いです。
ランゲルラインとは、ものすごく簡単に言うとシワが出来る方向だそうです。「シワとは逆の方向で塗ると肌に負担がかかる」=荒れる!
ですが、一日に何度もリップクリームを塗ると、逆に摩擦力で炎症を起こしてしまいます。また、強くこすりつけることで、荒れた部分を刺激し、さらに唇を乾燥させることになったり、リップがないと我慢できなくなったりという症状にもなりかねません。
「唇の荒れ」の原因は、塗りすぎもあるんですね。リップに頼りすぎるケアはいけません。

【2】歯磨き粉の成分、気にしてみましょう!

歯磨き粉は、歯や歯茎へ影響だけを気にしていませんか?
実は唇の荒れにも影響あるんです。
唇が荒れる主な原因として考えられているのが、なんと「歯磨き粉」。歯磨き粉は言わずもがな、毎日使用するアイテム。そのためどうしても、唇が荒れてしまう、という事象が起きすくなってしまうみたいなの。
歯磨き粉が「唇の荒れ」に関係しているなんて、正直あまり気にしたことなかったです。意外な原因ポイントの中で一番ハッとしました。
というのも歯磨き粉には、界面活性剤のひとつである『ラウリル硫酸ナトリウム』が含まれているから。
「ラウリル硫酸ナトリウム」はシャンプーや潜在などに多く含まれているそうです。皮脂を取り除くにはいいそうですが、刺激が強すぎると唇の荒れを招いてしまうとか。
発泡剤は練歯磨剤には欠かせない泡立て成分であるが、口囲りの洗浄が不十分である場合や、その他の原因によるかぶれや湿疹症状などによるバリア機能低下状態では一次刺激を生じやすい。
歯磨き粉は、少量でも洗浄効果的には問題ないので付け過ぎないこと。また、しっかりすすいで唇周りに歯磨き粉が残らないようにするのが大事ですね。
でも、ゴシゴシこするのはNGですよ!ゴシゴシがまた別に原因となってしまいます。

アトピー肌の赤ちゃんに!スキンケアランキングベスト5

 

赤ちゃんのアトピーって?

実際の赤ちゃんの肌の水分量は、大人の肌に比べて少ないということがわかっています。
アトピー性皮膚炎は角質細胞間脂質(セラミド)という物質が少なく、外からの刺激を受けやすくなり、内側の水分が減ってカサカサ肌になりやすいのです。なので、毎日の「スキンケア」で気を付けてあげましょう。アトピー肌だと、汗・皮膚の汚れ・刺激性のあるものなどが原因で皮膚の状況が悪くなり、どれが原因かは個人差があります。
アトピーはギリシャ語の「atopos」(不思議な)という言葉が語源と言われています。なので、そもそも乳児性アトピーは原因がいまだに究明されていません。原因はまだわかりませんが、スキンケアをすることで症状を軽くすることができます。
赤ちゃんのアトピーの原因はわからないけれど、スキンケアによって予防ができるのですね。では、どんなスキンケアが使われているのか?見てみましょう。

アロベビーミルクローション

ベビーローション|オーガニックベビーグッズのアロベビー

出典 | ALOBABY

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ベビーローション|オーガニックベビーグッズのアロベビーから、国産オーガニックベビーローション。99%以上オーガニック成分のスキンケア。新生児の湿疹・乾燥肌を保湿。
スキンケアはいくつかを使い分けていますが、これだけは常備して、リピートしてます!乳液にしてはしっとりするし、乳児湿疹にも効果ありました。
アロベビーを朝と夜につけたところ、翌朝につけようとしたら肌がいつもより潤っているのがわかりました。
乳児湿疹用に生後2週間の頃に買いました。とにかく乾燥肌で、いつもかさかさしている肌だったのですが、アロベビーをつけるようになってからずいぶんしっとりし始めました。
国産のオーガニック素材を使用した安心 安全なベビーミルクローションです。肌をもちもちに保湿してくれると評判ですね。毎日のスキンケアにぜひ取り入れたい一品です。

PAX baby

PAX baby

出典 | (c) Taiyo-yushi Co. Ltd.

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乾燥しがちなお肌をしっかり保湿します。化学物質を使用しない赤ちゃんの皮膚にも含まれるパルミトオレイン酸が豊富なマカデミアナッツ油を使用し、合成界面活性剤、合成防腐剤等を使わずに石けんで乳化したベビー用の保湿クリームです。、伸びが良く、べとつかないクリームです。
アトピーのある子供が使っています。安価、品質の高さが良いです。顔にも使えて、良いようです。

皮膚科医が教える唇の腫れに効果絶大の5つの対策方法

 

かゆみや痛みはヘルペスの可能性

口唇ヘルペス

ラインを引いたように唇に沿ってびらんができています。
ヘルペスとは、小さいみずぶくれが集まった急性の炎症性皮膚疾患のことを言います。それが唇に出た場合を口唇ヘルペスといいます。
ウイルスによる感染です。最もよくできる箇所が口の周り、次が性器だそうです。
風邪をひいたり、ストレスや疲労によって体の抵抗力が落ちると神経節からウイルスが出てきて増殖を始め、口唇ヘルペスが再発します。
つまり疲れがたまると免疫力が低下し、ヘルペスウイルスに罹りやすくなるのです。また何度も再発するので、普段から疲れを溜めないことが大切です。
口唇ヘルペスの方は、むやみに患部を触らないようにしたほうがいいでしょう。触った手が原因で、ほかの人に感染する可能性があるためです。
ヘルペスウイルスは感染します。症状が出ている人は患部を触らないこと、できるだけ早く皮膚科を受診すること。赤ちゃんにキスするなどこの時期はやめましょう。

後遺症があるので注意『帯状疱疹』

出典 | Miyake-naika

帯状疱疹

水ぼうそうの水痘ウイルスが引き起こす帯状疱疹。感染力は弱いがとても痛くて辛い。
症状が酷かったり、治療が遅れたりすると「帯状疱疹後神経痛」という厄介な後遺症が残る場合もあります。
ひどくならないうちに、かならず皮膚科を受診しましょう。ただしヘルペスと違って感染に関してはあまり神経質になる必要はありません。
昔は帯状疱疹は1回かかると生涯かからないと言われたものだが、現実には、「ほとんどの人は1回だが、免疫力が落ちていると複数回再発する人もある」と言える。
皮膚がぴりぴりするなどの初期症状が現れたらとにかく休むこと。無理は絶対にいけません。そしてすぐ皮膚科に行きましょう。
帯状疱疹になると、身に覚えのない痛みが出てきます。転んでどこかにぶつけたおぼえも、激しい運動で筋肉痛になった記憶もないのに、突然痛み出します。
風邪ににた症状になったり筋肉痛のような痛みが出ることも。とりあえず身に覚えがないのに痛みがでたら、まずは受診です。

摘出手術が必要になる『粘液貯留嚢胞』

出典 | Miyake-naika

口唇粘膜嚢胞

ヘルペスと似ていますが、こちらは自然治癒はできないとのことで、摘出手術が必要となる病気です。
口唇粘液嚢胞は、小唾液腺から分泌される粘液の流出障害によって生ずる組織内の貯留嚢胞です。
つまり何らかの異常により、本来出るべきだ液が溜まり続け、嚢胞を作っているわけです。球状をしていて、しこりのように感じられる場合もあります。
できやすい部位としては口唇や舌下面に多くみられ口内炎と間違いやすいようです。
たしかに口内炎と似ています。口内炎ならば放っておいてもある程度は治りますが、こちらは手術が必要となります。気になる水ぶくれがあったらすぐに病院へ。
詳しい原因は判明しておりませんが、口の中を噛むことなどが引き金となって発生することがあります。
口の中を噛むことにより唾液の菅が傷つき、唾液の流出障害となって嚢胞を作るという説もあります。口の中を噛む癖のある方は治しましょう。

あなたの鼻プロテーゼ、大丈夫?気になるトラブル6つとは

 

鼻プロテーゼって何?トラブル多いの?

出典 | (C) 2015 ginza miyukidoori biyougeka All Rights Reserved.

プロテーゼ法とは、人口軟骨(プロテーゼ、シリコンインプラント)を使用して鼻を高くする方法です。人口軟骨法、インプラント法とも呼ばれます。
鼻のプロテーゼって・・・鼻を高くするものだったんですね!
知らなかったです。私もやりたい!
代表的なプロテーゼとして、「I型プロテーゼ」「L型プロテーゼ」の2つがあります
I型プロテーゼやL型プロテーゼって形の違いもあるんですね。
私は・・・I型プロテーゼにしてみたいです。
年月とともに体内のカルシウムが沈着する石灰化という現象が起こり、骨のように固まります。これによってプロテーゼが変形してしまったり、
なるほど・・・鼻のプロテーゼって異物を体に入れることだから
トラブル起きちゃいますよね・・・。

鼻プロテーゼって動く?トラブルだ!

出典 | CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.

鼻先は軟骨でできているため触れば動きます。プロテーゼが動く原因は、プロテーゼを入れる深さによります。
深さ・・・鼻プロテーゼって動くんですね・・・。
まとしくトラブル!って感じですね!
15年前に、隆鼻術を受けました。
鼻根部がグラグラと動く状態で、鼻先が少し上にズレていました。
鼻先が少し上にズレていました?トラブルすぎて怖いですよね・・・。
ビックリしちゃいます。
当院では骨と骨膜の間を最小限だけ剥がしプロテーゼを挿入するため、骨膜にプロテーゼが包まれ固定されるため動きにくくなります。
鼻プロテーゼが動かないようにする方法があって
安心しました・・・。

鼻プロテーゼのトラブル・・・皮ふ破れる?

出典 | (c) 2017 鼻の整形の名医相談所ー失敗と修正 All Rights Reserved.

20年前に他院で入れたシリコンプロテーゼが鼻先の皮膚を突き破って、飛び出ていました。破れた皮膚の奥からは膿が出て、悪臭
トラブルです!
先の皮膚を突き破って・・・なんて考えただけで怖くなっちゃいます。

プロテーゼの脚が飛びでていました。

分類法によって異なりますがI型もしくはバード型プロテーゼと呼ばれるプロテーゼの脚が右鼻孔より出ています。

怖いです!ビックリです!トラブルです!
鼻の穴から鼻プロテーゼ飛び出しなんて考えられませんよね・・・。
プロテーゼが鼻から飛び出す原因として細菌の感染か、プロテーゼの大きさが大きすぎるといった原因が考えられます
プロテーゼが鼻から飛び出ないように
自分の鼻に合ったサイズ選びが大事ですよね・・・。

唇のかぶれを寝ながら治す!5つの裏ワザで簡単唇パック

 

寝ている間に唇ケアを

出典 | Shiseido Japan Co.,Ltd.

唇の皮膚は元々薄いので皮脂腺もほとんどなく、乾燥しやすい箇所でもあります。
そのため唇を舐める回数が多くなり唾液に含まれる、消化酵素と塩分が薄い皮膚を刺激してかぶれの症状として出る場合があります。
唇の皮膚は薄いので乾燥しやすく、少しの刺激で荒れたり、かぶれたりしてしまうことが多いようです。
仕事に家事に育児にと忙しく追われていると、唇などのパーツケアを忘れがちです。
唇もケアが必要ですが、忙しい毎日、つい忘れがちに…。
一日が終わって「今日はもう寝るだけ」という睡眠前のすきま時間に、ぷるるんとした唇を目指すケアを行いませんか?
唇のケアは、寝ている間にしちゃいましょう!簡単唇パックをご紹介します!

1.「はちみつ」で「眠る前」に唇パックする

出典 | 1996-2017 mandom corp.

蜂蜜は、天然の保湿クリームです。
蜂蜜には、肌荒れを整えるビタミンB群やナイアシンが含まれているため、荒れた唇の回復によく効くのです。
唇にははちみつでのケアがおすすめです。はちみつは保湿力も高く、唇の荒れや、かぶれに効く成分が含まれているんです。
(1)ティースプーン半分くらいのはちみつを同量のワセリンと混ぜます。
(2)(1)を唇全体に塗り、その上からラップで覆って、5〜10分ほど置きます。
(3)ラップをはがしたら、ティッシュなどで軽く押さえます。
(4)仕上げに唇にワセリンを塗って、うるおいをガードします。
ラップパックをすることで、はちみつの成分が唇にしっかり浸透します。
後はそのまま眠るだけ! 唇に残ったはちみつが、寝ている間にじっくりと浸透。翌朝にはぷるっぷるの唇が手に入りますよ!
寝る前にはちみつパックをするだけで、荒れやかぶれが治まり、翌朝にはつやつやプルプルな唇になれますよ!

2.オリーブオイル+ラップでパック

出典 | © Business Journal

オリーブオイルに含まれるオレイン酸は、人の皮脂に最も近く、肌トラブルの原因になりやすい乾燥からお肌を守ってくれます。
オリーブオイルは肌なじみがよいので、唇の保湿にも効果は抜群です!
やり方は簡単です。まず、蒸しタオルなどで唇を少しあたためて柔らかくしておきます。
先に蒸しタオルで唇を温めるのがポイント。
そして、いよいよオリーブオイルを唇に塗り、ラップで覆って約10分間大人しく待ちましょう。じんわり温かくなってきたら、ラップをはずして優しく拭き取ります。
拭き取った後も、残った少量のオリーブオイルが唇を寝ている間もしっかり保湿してくれますよ。

最新口コミ情報!プチプラアンチエイジング化粧品ベスト5

 

アンチエイジング化粧品の選び方

出典 | 2010 アンチエイジングな生活 All Rights Reserved.

そろそろアンチエイジング化粧品に切り替えようかな・・・と思ったものの、何を基準に選べばいいのか分からない~!
肌のエイジング(老化)の主な要因は、「光老化」「酸化」「乾燥」「菲薄化(ひはくか)」「糖化」の5つです。この各要因が絡まり合って、しわ・たるみ・シミ・ハリ低下・ほうれい線・くすみなど、いろんな肌のトラブルが現れます。
だからアンチエイジング化粧品にシフトしていかなければいけません。
アンチエイジングは、全般に特化した商品よりも、悩み別に特化した商品を選んだ方がより確実な効果を実感しやすいといわれています。
特に力を入れたいケアは何か?に注目して選びましょう。
「コラーゲン」が挙げられます。加齢による新陳代謝低下により減少した分泌量をスキンケア成分として補うことで、皮膚の保湿機能を改善しハリや弾力を与えます。
お肌の皮膚が薄くならないよう、コラーゲンでアンチエイジング!

TUNEMAKERS コラーゲン

出典 | @COSME

TUNEMAKERS
モイストエッセンス
コラーゲン配合(保湿成分)
20ml ¥1,620
角質層にスッと浸透し、肌のキメを整えてピンッと弾むようなハリ・つやを与えます。
アンチエイジング化粧品でぜひ取り入れたいのが、コラーゲンです。
コラーゲンは、皮膚に存在する重要なタンパク質で、年齢とともに減少すると言われています。コラーゲンには動物性と海洋性があり、TUNEMAKERSでは海洋性コラーゲンを使用しています。
弾むようなハリが欲しい人におすすめ!
チューンメーカーズは、高濃度・高品質な原液コスメを中心に販売されているコスメブランドです。チューンメーカーズの原液コスメは、今の肌に必要なものを必要なだけ、自由自在にスキンケアをカスタマイズできるので、大変人気があります。
確実なアンチエイジング化粧品を探している時は、「原液」に注目してみて。

FANCL 洗顔クリーム

出典 | @COSME

FANCL
エイジングケア洗顔クリーム
90g ¥1,512
素早く、簡単にふわふわの泡が立つクリームタイプの洗顔料。くすみの原因となる古い角層や毛穴の汚れを除去し、必要なうるおいを残したまま明るくなめらかに洗い上げます。
肌のくすみが気になりだしたら、洗顔もエイジングケア用に変えるタイミング。
そろそろエイジングケアが必要かと思い洗顔料を切り替えてみました。泡立ちも大満足。洗い上がりもしっとりしてるんですが汚れが残ってる感も無く気に入りました。
洗顔後の肌がしっとりして好評なんです。
きめ細かな泡が洗い流すまで残ってくれ、少なくてもたくさん泡立つので長く使えそうです!
特に混合肌の人におすすめ!

口コミからまとめた無添加化粧品ランキングベスト5

 

無添加化粧品とは

「無添加化粧品」とは、特に基準が定められているわけではないのです。判断は各メーカーに委ねられているだけなので、メーカーによって「無添加」の基準が異なります。無添加だから安全と考えるのではなく、何が無添加なのか、成分表示などを見て自分で判断しなければなりません。
何かの基準があると思いきや、特に基準はないそうです。
だからこそ選ぶときは慎重な判断が必要になりますね。

無添加化粧品の選び方

各メーカーの基準により、いろいろな種類がるので、使用感もよく、かつ合成成分全てが無添加の化粧品を選ぶことは、大変難しいことかもしれませんね。

その中で、大切なのは自分が何にこだわりたいのかということ。

例えば、自分の肌がアレルギーを起こす原因が明らかである場合はその物質が含まれていない無添加化粧品を選ぶといいですし、また冷蔵保存など少々手間がかかってもいいから、防腐剤だけは避けたいという場合は防腐剤無添加化粧品を選ぶといいですよね。
このように、自分自身の肌とポリシーに合う化粧品や化粧品メーカーを選ぶことが最も大切です。

自分のお肌を知った上で、じっくり検討するべきですね。
化粧品選びをされる際、『無添加化粧品』という言葉を前面に出して、「何が無添加なのか?」が分かりにくい、誤解を招く表現を多用しているメーカーは、避けたほうが良いと思います。
無添加化粧品=安全ではありません。ある原料が配合されていないだけです。無添加が安全性を保障するわけではありません。まぎらわしい広告に惑わされないでください。
言葉だけで見ると安全に思ってしまいがちですが、十分に注意が必要です。

無添加化粧品ランキング

★ ★ ★ ★ ★  第1位  ★ ★ ★ ★ ★

小林製薬の「ヒフミド」 | 小林製薬の通信販売

¥
ヒフミドCM
肌への浸透力も良い感じで感触も良いです。
しっとり、ふっくらしました!いまでは少量でも浸透していくような気がします。
最初はなかなか浸透しづらいのですが、二週間くらいかな…使い続けるとグングン浸透する肌に変わるのを実感しました。肌がふっくらしますよ。クリームも合わせて使うと効果的。