ニキビケアに役立つ知識

使い続けるだけで美白になれる洗顔料ベスト5をチェック

 

毎日の洗顔。スキンケアの基本中の基本ですよね。
でもどうせなら化粧水、サプリメントもそうだけど”洗顔”だけで美白を手に入れませんか?
今回は、使うだけで美肌になれるおススメ洗顔料洗を顔料をご紹介します♪

正しい洗顔方法のおさらい

ネットを使ってモコモコ泡立てて洗顔している方は、汚れがきちんと落ちていない可能性が高いです
泡は少しだけにしましょう。
顔を洗い終わったら、水、またはぬるま湯ですすぎます。泡切れした後、さらに10回すすぎましょう
よくすすぎ落とさないと肌に残ってしまいますのでご注意を。
筋肉や皮膚の流れにそって、軽く、ソフトに。
力の入れすぎには注意です。

①どろあわわ (健康コーポレーション)

出典 | Kenkou Corporation

ほかの洗顔も試したりしたんですが、
洗顔せっけん「どろあわわ」が一番好きなんですよね!!
名の通り泡立ちはほかの商品と比べ物にならないくらいすごいそう。
皮脂や角化物などともくっついたのも洗う時に落ちる、その性質効果のために、透明感あふれる美白な肌になると使用された方やその家族、友人からの評判もすくぶる良いのです。
まさに洗顔のみで美白効果!
ヒアルロン酸やコラーゲンなどの美肌サポート成分もぜいたくに配合
お客様満足度も93パーセント超えの優れものです。

②ロゼット洗顔パスタ

1929年に日本初のクリーム状洗顔料を発売したロゼットが誇るロングセラー洗顔料のブランド。肌悩みに合わせたキメ細かなパウダーを練り込み、豊かな泡立ちと洗い上がりの独特の使用感が特徴です。
とっても歴史が深いこと、みなさん知っていましたか?

今すぐほしい!本当に保湿効果があるおすすめ乳液5選

 

エクサージュ 『アクティベーション モイスチュア ミルク III』

出典 | @COSME

アクティベーション モイスチュア ミルク III

角層の乱れを抑え、お肌のコンディションを整える乳液。乾燥肌用。
肌が柔らかくなるし、使うと香りや使用感でリラックスします。
肌が柔らかくなると、そのあとに使う美容液やクリームの浸透性が良くなります。乳液はスキンケア全体の美容効果を高めるので重要。
肌(角層)のすみずみまで濃厚なうるおいで満たし、積極的にサポート。
特に『Ⅲ』は乾燥肌用なので、濃密なうるおいがポイント。ドライスキンを優しく保護します。
まず驚いたのが乳液先行だったことです。
このシリーズは独特で、乳液を先行して使い、その後化粧水→美容液と続きます。まず乳液でしっかり潤ってから、という順番です。

セタフィル 『モイスチャライジングローション』

出典 | @COSME

セタフィル モイスチャライジングローション

柔らかなテクスチャーで肌を整える保湿乳液。無香料。
ほとんどの方が体に使ってるみたいですが、顔にも普通に使えます。
全身に使えるのがうれしいですね。乾燥肌の方はかかとや肘、膝なども乾燥しがち。お顔だけでなく全身保湿しちゃいましょう。
赤ちゃんに使えるって言うだけありますね。ニベアより緩く伸びがいいです。
ニベア自体もなかなか高評価なのですが、この商品はそれ以上の実力のよう。赤ちゃんにも使えるので、敏感肌の方も安心して保湿できます。
今、注目のセタフィル(Cetaphil)という全身のスキンケアに使える保湿剤。ニベアやワセリン、ユースキンよりもスゴイとのことで話題になっています。
ユースキンを超えるとなると、その効果はなかなかのもの。化粧水後はこれひとつでお手入れ完了します。

SK-II 『R.N.A. パワー ラディカル ニュー エイジ』

出典 | @COSME

マックスファクター SK-II R.N.A. パワーラディカル ニューエイジ

「全方位からのケア」がコンセプト。360度どこから見てもハリのある素肌へ。
肌に「縦のハリ」を与えることで、乾燥によるシワを目立たなくさせ、「横のハリ」を与えることで、毛穴の目立ちを抑えます。
なるほど、それで「全方位からのハリ」なのですね。使い続けることで、なめらかできめ細やかな肌がいつもキープできるそう。
SK-II を使い始めることで変わっていく自分の姿をお見せすればいいんだと知ったら、変に背伸びしなくていいんだと思えて、選んでいただけたことをうれしく思いました
『あまちゃん』でブレイクの女優・有村架純さんが宣伝。SK-IIのアンバサダーって歴代愛用者の中から選ばれているんですってね。
このクリーム使ってから、エステサロン通いが、いらなくなる程のリフトUP感
パワーは商品名通りです。
エステサロンが不必要になる実力!効果はもちろん、コスパ的にもどれだけ優れているかわかりますね。

モデルさん100人がすすめる6つのスキンケアの方法

 

1.クレンジング

出典 | 2016 鼻の毛穴・黒ずみを綺麗にした1週間!パックダメ!毛穴引き締めてAll Rights Reserved.

毎日きちんとメイクオフすることが肌にとっては大事なこと
基本の方法と言えます。
メイクが残ったまま寝てしまったとしたら、それは顔に生ゴミを乗せた状態である
想像するのも恐ろしいですね。
化粧をきっちり落とさないと、せっかく化粧水や美容液を肌に塗ってもお肌に入りません
せっかくの努力が水の泡に・・・

2.洗顔

出典 |  Blab All Rights Reserved.

肌をゴシゴシと擦るとその摩擦で肌が傷んだりシワの原因になったりします。
クレンジングだけでなく、洗顔にもいえることです。
洗顔時の温度は、『32℃』がベストになります。
冷たくても、熱くてもダメ。ぬるま湯が適温です。
睡眠中に分泌される皮脂・汗は、酸化したり汚れが付着することで肌の負担になり、毛穴づまりや吹き出物といったトラブルの原因に。

40代からでも遅くない!肌を綺麗にするための10の知識

 

洗顔、朝ご飯

出典 | (C) 2011 子どもに伝えたい日本の朝ごはん 三徳商事株式会社

朝ごはんは、これから一日働くための重要なエネルギー源。お肌を綺麗にするためにも重要な働きを担います。
「洗顔」はとくに肌のバリアを壊す要因になります。バリアを壊さない洗顔方法に変えることで、肌本来の潤いをとり戻すことができます。
朝は水で軽く顔をぬぐう程度にしましょう。手を水で濡らして、「目元」や「口元」の汚れを優しくぬぐいます。たいして汚れていないので、石鹸やお湯を使う必要はありません。
肌が綺麗な人は口を揃えたように「特別なことはなにもしてないよ?」と言うんです。調べてみると、「特別なこと」はせず日常生活を少し変えるだけで肌を綺麗にできます。

便秘解消、UVカット

出典 | Googirl All Rights Reserved.

便通がなくなると、老廃物が身体に溜まっていきます。血液中の老廃物は、身体をぐるぐる周りますから、肌にも悪影響。肌荒れ、吹き出物の原因になるんですって!
紫外線は2種類あります。UVA波は、シミ、くすみ、たるみを引き起こし、UVB波はシミやそばかすの原因になります。
腸内環境の悪化により、毒素を排出できなくなることが一番深刻な問題です。便秘がニキビや肌荒れの原因になるのがおわかりいただけますね。
どんなに高価な基礎化粧品を使っても、腸内環境が整っていなければ美肌と結びつきません。紫外線を浴びすぎるとシミなどの原因になりますのでUVカットを心掛けましょう。

乾燥

出典 | 肌らぶ All rights reserved.名

まず、室内の湿度を上げてあげることが重要。
綺麗に洗顔した後には、かならず保湿をしてあげること。ただ水分を与えるのではなく、「保」たもつ、ということです。化粧水をつけたら、かならず蓋をして、水分をキープさせます。
きれいな肌に乾燥は禁物!湿度を上げると、肌から蒸発する水分が減ります。つまり、加湿器で部屋の湿度を上げることで、肌の乾燥を食い止めることができるのです
綺麗な肌を目指すならまず原因である乾燥肌をスキンケアで改善して、肌を健康な状態に戻したほうが効果的です。

洗い上がりがたまらない!高品質クレンジング石鹸ベスト5

 

クレンジング石鹸って?

出典 | © 2014 – 2017 Rich Media Co.

クレンジング剤は、さまざまなものが販売されていますが、今回は、クレンジング石鹸を紹介したいと思います。そもそもクレンジング石鹸って?
様々なクレンジング剤が販売されていますが、そういうものはちょっと…という、敏感肌に、石鹸でのクレンジングもなかなかいいみたいですよ。
お肌への負担をできるだけ減らしたいという方に今注目されています。
洗う時は、よーく泡立てるのがポイントです。
軽いメイクなら1度洗いで落ちます。
一番安いのは無添加の固形石鹸です。 1つ130円くらいからあります
とても経済的ですね。

高品質クレンジング石鹸 1位

出典 | @COSME

高品質クレンジング石鹸1位<エッセンスクッションホイップ>
豊かな泡立ちと22種類もの配合成分による美肌効果が特徴の口コミ人気抜群の洗顔石鹸。
口コミで大人気のクレンジング石鹸でした!
黒ずみや開き、ごわつきなどの毛穴悩みの解消に高い効果を発揮。毎日のスキンケアを楽しみながら行えるよう天然アロマをブレンド。
アロマの香りが、毎日のスキンケアを楽みながら行えますね。
アットコスメランキング洗顔石鹸部門で1位獲得、モンドセレクション2014年金賞受賞の人気、実力を併せ持つアイテム。
あらゆる賞を獲得。人気のクレンジング石鹸です!

高品質クレンジング石鹸 2位

出典 | @COSME

高品質クレンジング石鹸2位<どろあわわ>
「毛穴の汚れが洗うだけで消える!!」と評判の洗顔石鹸がどろあわわ。モコモコの泡で顔をマッサージするように洗うだけで、毛穴の黒ずみが目立たなくなった、という口コミも。
どろあわわは、口コミでも大人気です!
沖縄の泥クチャを精製して作ったミネラル豊富なマリンシルト&肌を引き締める泥ベントナイト配合の洗顔料。
泥のなめらかなテクスチャーは、お肌にも良さそうですよね。
肌の表面の細部まで入り込んで汚れを吸着。古い角質層を落とし、透明感のある明るい肌へと導きます。豆乳醗酵液配合でつっぱり感がなく、ふっくら、もっちりとした洗い上がり。
豆乳醗酵液配合!クレンジング後のつっぱり感がないことは嬉しいポイント!

コスパが最高すぎる保湿洗顔料ランキングベスト5

 

ファンケル 洗顔パウダー

出典 | @COSME

ファンケル 洗顔パウダー

無添加処方になっているため、肌に優しい製品をなるべく安く求めたい層に根強い人気があります。リニューアルして以前よりモコモコな泡が立つようになったため、さらに商品のパフォーマンスが向上したとのことでした。
他の洗顔料では作れないとっても濃密な泡のお陰で、鼻のまわりの黒ずみがすっきり消えてくれました。たまにファンケルのパフを使うんですが、そうすると本当に肌がつるっつる!しっとりもちもちの洗い上がりが本当に大好きです。ちなみに、私は泡立てボールを使っていますが30秒くらいでモチモチになります。ネットよりしっかりした泡になるのでおすすめです。
肌のうるおいをキープ!
濃厚なもっちり泡が肌に負担をかけずに汚れを落としてくれるので、洗顔後も肌がしっとりしていてつっぱり感ゼロ!
30代にオススメなのは、乾燥による小ジワを目立たなくする効果もあるしっとりタイプの洗顔パウダー。
・肌があまり強くなくて敏感なときでも使える
・もこもこ泡が作れる
・コスパが良い
・乾燥肌~混合肌の時でも使える
のでリピートしています。何本目だろう?
優しく余分な汚れを落としてくれ優秀です!

花綸肌潤”かりんきりん” エピソード3

出典 | @COSME

花綸肌潤”かりんきりん” エピソード3

洗顔ジェルで「クレンジング」「洗顔」「保湿トリートメント」「エイジングトリートメント」「毛穴トリートメント」「老化角質ケア」「マッサージケア」の7つの効果が得られるため、高コスパに認定。
クレンジング・洗顔・ピーリングの3ステップを1本でできるのがとても便利です。顔をぬらした後にぷるっとしたジェルをなじませると徐々に白くなり泡だってきます。化粧も全部落ちている感じです。
朝夜使用して2ヶ月持ちました。クレンジング剤を買わなくていいし、コスパよしです。
肌がゴワゴワして硬いという方にもおすすめ。
洗顔しながら保湿するのではなく、保湿しながら洗顔をするのです。そのため洗いすぎによる水分保持機能の低下や肌のダメージなどもなくつねに保湿効果を維持できるのです。
W洗顔も不要、肌への負担も最小限に抑えながら洗顔と保湿の両方を行っていくことができます。
毛穴や角質もケアしてくれる「マンナンスフィア」を配合。こんにゃくからできた丸くて柔らかいスクラブがお肌の不要なものをパワフルに取り去ってくれます。
このつぶつぶ感が消えたタイミングが洗顔終了の合図になっていますので、洗浄不足・洗いすぎを防ぎお肌のコンディションは最適に保たれます。必要以上に泡立たないのですすぎ残しによるトラブルも防止してくれます。
年齢肌の悩みにも答えられるよう、52種類の和漢や西洋ハーブも配合されており、くすみや弾力、小じわなどのトラブルにも効果的にアプローチできますよ。

マークアリーフ デイリーピールソープ

出典 | @COSME

マークアリーフ デイリーピールソープ

石鹸タイプは毎日たっぷり使っても減りが少ないため、基本的に使用目安よりはかなり長く使える傾向があります。しかもこの石鹸は無理のないピーリング、天然成分による保湿ができるとあって、値段に対して持ち合わせている効果がとても高いのも特徴。
洗浄と同時に保湿効果をもたらしてくれるのが、豆乳発酵液。大豆イソフラボンが持つヒアルロン酸生成促進作用が働き、毎日の洗顔で内側から潤う肌に。
無理なく角質を除去してターンオーバーを促すつくりになっているため、むしろ毎日使ってほしい石鹸なのです。
敏感肌の私でも使っていてお肌がヒリヒリしたりすることなく
肌トラブルも全くなく、低刺激なので安心して使えます。
優しく古い角質や毛穴の汚れを取り除いてくれるんです。
洗顔では、表面の汚れだけ落とす印象がありましたが、
デイリーピールソープは、古い角質を自然に落として
本来の肌に戻し、リセットしてくれるような気がしました。
肌がワントーン明るくなります。

石鹸と手ぬぐいでクレンジング!メリット3つと注意点3つ

 

クレンジングのしくみ

化粧を落とすために必ず使うクレンジングですが、なんと石鹸と手ぬぐいで代用することができるのです!!!!
まず、クレンジングで化粧が落とせる仕組みはご存知ですか??
クレンジング剤は油に合成洗剤を混ぜて作られています。そして、油性でのメイクを落とす方法には二つあります。一つは油で油を落とすこと、二つ目は洗剤で落とすことです。クレンジング剤は油で油を落とし洗剤でその油たちを落とす仕組みになっているのです。

出典 | 自然健康食品の通信販売 ”ぐり~んユアサ” 株式会社ユアサ

石鹸+手ぬぐい=クレンジング

クレンジング剤の仕組みを理解したところでクレンジング剤には肌に少なからず刺激のある成分が用いられています。そうすれば、もちろん肌は傷んでしまいます。そこで、登場するのが石鹸と手ぬぐいなのです。

出典 | 株式会社フェニックス

基本的に石鹸で汚れを落とすことはクレンジング剤が化粧を落とすこととあまり変わりはありません。石鹸で化粧を落としてる方もたくさんいるでしょう。なんで、手ぬぐいが必要なの?と思いましたか?実は石鹸に手ぬぐいを足すことでたくさんのメリットがあるのです。
実践して3か月ですが
肌荒れ、ニキビ、シミが改善されて
肌も大分キレイになりました^^。
「こんなのでメイク汚れまで落ちるのかな~」と疑いつつやってみましたが、軽いメイクなら本当にクレンジングいらずでかなり落ちます!
石鹸を使って手で落としてもいいのですが、どうしても力が入ってしまい肌を傷つけてしまいます。そこで、手ぬぐいの出番なんです。
手ぬぐいは繊維が細かいために傷つけずに化粧をおとすことができます。そして、なんと泡を立てるのにも使えるのです。
きめ細かい泡とソフトなタッチで肌を傷つけることなく化粧を落とすことができます。
肌へのやさしさや洗浄力などの観点からイチオシなのは純石けんです。

手ぬぐいクレンジングのメリット三つ

1. 肌を傷つけない
先ほども書きましたが、手ぬぐいは繊維が細かくなっており肌に直接力が伝わらないために肌を傷つけにくくなっています。

ケアが難しい「背中のニキビ」の改善方法が知りたい!

 

目に付かない部分だけに、気付きづらいのが「背中ニキビ」。身だしなみに気を付けている女性なら、モチロン後ろ姿もキレイでいたいですよね。そこで今回は、この背中ニキビの原因、そして対処方法について紹介していきましょう。

背中ニキビの原因は?

(1)皮脂の過剰分泌
ストレスや睡眠不足は男性ホルモンの分泌を増やします。そうなることで皮脂の過剰分泌を引き起こすのだとか。また、高GI食品や動物性脂肪の多い油っこい食事も皮脂の過剰分泌の原因になります。(2)毛穴の詰まり
皮脂の分泌が多いと古い角質と混ざって角栓ができ、毛穴詰まりの原因に。また洗い残しが発生しやすい背中は、実はきれいに洗うのが難しい場所。背中を触ってざらつきを感じるなら、それは毛穴が詰まっている状態です。

(3)生活習慣やホルモンバランスの乱れ
夜なかなか眠れない、ストレスを多く感じる、生理前など、背かつ習慣やホルモンバランスが乱れると身体の抵抗力が弱ってしまい、菌に負けてしまうことがあります。こうした抵抗力の低下により、ニキビでおなじみのアクネ菌が大繁殖することで、大量のニキビが発生してしまうようです。

30代・40代指名買い!使ってよかった洗顔料ランキング

 

1 専科 パーフェクトホイップ

出典 | Shiseido Japan

実はこの洗顔料、値段的に安いので
たいしたことがないと思っていたのですが(曝)
数年前にあるブログでおすすめの洗顔料として紹介されていて、
試しに使って買ってみたらなかなかよかったんです。
コスパが良くて、優秀な洗顔なのです!
毎日使うものだからこそコスパは大事ですよね。

引用文を入力パーフェクトホイップを使ってる人の最も多い口コミが乾燥肌でもつっぱらない洗顔料という事。

長年愛用している人がとっても多くて パーフェクトホイップの実力を感じますね~^^

お肌は正直に応えてくれるので、長年愛用できるということは
それだけ良いものということですよね。
引用文を入力泡立てネットを使うと簡単に泡がつくれます。
安いものだと泡がへたれてしまうのが、このパーフェクトホイップにはありませんでした
”泡”は洗顔の命!しっかり泡がつくれるということは、毛穴も洗えているということですよね。

2 フルーツオーガニック フェイスウォッシュ(モイスト)

出典 | @COSME

洗いあがりはたしかに角質のゴワゴワ感はないのに、つっぱらずにしっとり。
洗顔で感動したのはかなり久しぶりです。
洗顔あとのゴワゴワ感・・・イヤですよね。それが感じられないのは素晴らしい!
すごくりんごの香りがただよっていて癒されます。
私たち女性にとっては、香りも大事ですよね。
洗い上がりはしっとりもちもち、
AHA(フルール酸)配合なのでくすみもすっきり取れました。
これはコスパが良いですよね~
お肌のくすみまでしっかりケア!できれば嬉しいですよね。

3 ロゼット 洗顔パスタ ガスールブライト

出典 | @COSME

肌のトーンが明るくなる気がします。

角質ケアができていいです!

お肌のトーンが明るくなれば、気持ちまで明ること間違いなしですよね。
前回は違うタイプの洗顔パスタ使っていましたが良かったのでリピ!
肌がスッキリする感じが気持ちいいです。
お肌のすっきりが実感できる洗顔です!
洗顔料は、直接肌に触れるものだから、ロゼットの天然成分は
大歓迎です♪
天然成分がでお肌への負担も軽減ですよ。

肌がきれいな人はもう使っている!本当に使える化粧品5選

 

美肌の条件!

『ニッポン美肌県グランプリ』シミの出来にくさや潤いや化粧のりなどの総合点で島根県が第1位を獲得した。第2位は山梨県、第3位は高知県と続く。上位に入った県の特徴としては、日照時間の短さや水蒸気の密度の高さに加え喫煙率の低さだという。上記をみると、紫外線対策や、保湿は肌を美しく保つ上で重要なことだと分かる。
紫外線や乾燥は大いにお肌に関係あり!
ストレスをあまり溜めないようにしている、もしくは自然とそれができているということです。ストレスを軽減する方法で最もメジャーなのは「いっぱい寝る」ことです。
肌がきれいな人はしっかり睡眠をとる人が多いです。よく寝てストレスをためないようにしましょう。
キレイな人の「何もしていない」は「(特別な事は)何もしていないよ」という意味でした。自分の肌と向き合ったシンプルケアにシフトしてみませんか?
肌がきれいな人は自分に合ったスキンケアを日頃から行っているようです。

ファンケル  マイルドクレンジングオイル

出典 | @COSME

洗ったあとの嫌なヌルつきもないし、変につっぱったりもしないで、うるおいを残して洗い上げるクレンジングだと思います。今のところ、これを超えるクレンジングには出会っていないので
これからも使い続けます。
オイルクレンジングでごしごしするのなんて最悪。こすらずにメイクが落ちるため人気が高いようです。
何度もリピートしています。
本当にするすると落ちて、アイメイクもスッキリ落ちます。こする必要がないので、肌にとても優しいと思います。もう、これ以外のクレンジングを使う気になれないほど気に入っています。
ガッツリアイメイクもしっかり落とせるようです。目周りは肌が弱いためうれしいですね。
水をパシャパシャとしたら、もう流れ落ちている感じ。それほど洗い流しが早くて、ヌルつきも全然ないです。でもつっぱり感やピリピリ感はなく、うるおいは残っているかんじ。
肌がきれいな人はクレンジングも工夫します。刺激を与えず優しく洗いましょう。

ロゼット ロゼット 洗顔パスタ 荒性肌

出典 | @COSME

洗顔料がなくなってしまったため、お試し感覚で購入しました。安いしね!でもこれが大正解。何これ安い癖に使える子!使用後のお肌のすべすべ感にびっくり。すっごく綺麗に、まるで卵の殻が剥けたようにつるるんとしてるんです。
有名老舗メーカーロゼットの洗顔料です。
真ん中に丸く穴の開いた中蓋があって、その蓋を押すと穴から押し出されてくるというもの。ニキビに悩んでる人はもちろん美白効果もあるようでコスパもいいしおススメです。
なかなか変わった形状の面白い洗顔料のよう。ニキビ肌に効果が高く人気です。
硫黄を用いたにきび治療薬の開発・研究を経て、満を持して発売されました。「美白効果もあり、にきびまで治す」 という画期的な洗顔料としてたちまち人気に!
硫黄=にきびというイメージは定番ですが美白効果も期待できます。