ニキビ肌でも日焼け止めは必須!ニキビと日焼けの関係と対策まとめ

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ニキビに日焼け止めを塗ると悪化させてしまうので、塗ってはいけないと思っている方も多いと思いますが、ニキビに紫外線が大敵だということを知っていますか。

ニキビがあっても紫外線対策として日焼け止めは必須なんです。ただし、選び方や使い方によっては悪化させてしまう危険性があります。

日焼け止めを安全に使うためにも、まずはなぜ紫外線や日焼け止めがニキビを悪化させるのかを知っていただき、ニキビのある肌にも安心して使える日焼け止めの選び方や正しい使い方をご紹介します。

 

目次

1. 紫外線はニキビを悪化させる!
1-1. ニキビを悪化させる紫外線とは?
1-2. ニキビができる原因とは?

2. ニキビ肌の効果的な紫外線対策
2-1. 日焼け止めのPA・SPFとは?
2-2. 肌に負担をかけない日焼け止めとは?
2-3. 注意!!ニキビ肌に使ってはいけない日焼け止め

3. ニキビ肌におすすめの日焼け止め5選と購入方法
3-1. 肌への負担が少ないパウダータイプの日焼け止め
3-2. スキンケアとベースメークを兼ね備えたBBクリーム
3-3. ノンケミカル商品が多いミルク(乳液)タイプ

4. ニキビ肌に日焼け止めを上手に塗る方法


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