日頃からダイエットに興味のある方、最近お腹まわりが気になる方などから、アツい注目あびているトクホ（特定保健用食品）！
「トクホ（特定保健用食品）」というだけで、飲むだけで痩せるのでは！？という大きな期待のもと、毎日摂取されている方も多いのではないでしょうか。
今やコンビニやスーパーには、トクホ（主に飲料）がたくさん並んでいます。
なぜ、トクホ（特定保健用食品）がこんなに注目されているのでしょうか。
ダイエット効果があるとされている理由は、多くのトクホ（特定保健用食品）に含まれている、『難消化性デキストリン』という食物繊維の成分によるものだと言われています。
毎日の忙しさにかまけて、つい今日も外食やコンビニ弁当。当然栄養もかたより、野菜もほんのすこし食べるだけ、という人も多いでしょう。そんな生活が続けば、健康にも支障が出るし体形も崩れてしまいます。
そこで何か体に良いものをという時に、最近青汁を選ぶ人が増えているのです。中でも評判なのが、化粧品で有名な「ファンケル」が発売している青汁。一体どんな点が人気なのでしょうか？ 続きを読む
フルーツ青汁は、芸能人の間でもSNSなどで注目を集めていて人気ですが、その効果はどのくらいあるのか気になりますよね。
フルーツ青汁を飲んでみたいけど、本当に痩せるのかSNSや口コミだけの情報ではやっぱり踏み込めないというかたも少なくないようです。
難消化性デキストリンは、良い意味でも悪い意味でも注目を集めている成分です。
難消化性デキストリンは、名前だけ聞くとなんか怪しい成分に聞こえますが、ちゃんとした水溶性の安全な食物繊維なんです。
続きを読む
人気のある青汁は、一体どんな商品なのでしょうか。
せっかくなら、人気の高い青汁で効果を試してみたいですよね。
まずは青汁のタイプ別に、人気の青汁はどんな商品なのかを知りましょう。
これをご覧になっているあなたは、青汁について興味がおありだと思いますが、どういったものを飲めば良いかわからなくなっていませんか？
桑の葉って聞いて何を思い浮かべますがか？野菜ですかお茶ですか？名前は聞いたことがあるかもしれませんが、特に意識をしていないことでしょう。
今なら、もっとも桑の葉を有名にしているのは、青汁ではないでしょうか！
ブロッコリーには栄養がたっぷり含まれていてダイエットに取り入れているかたもよく見かけるけど、どうしてダイエットに効果的なのか気になりますよね。
でも、ブロッコリーの栄養効果でダイエットに取り入れるといっても、ブロッコリーだけを食べるのか、料理に取り入れて工夫しなければいけないのかなどわからない部分も結構あります。
美味しく飲めて、嬉しい効果も期待できるといわれている、えがおの青汁ですが、どんな成分で作られているのか、飲むと本当に効果があるのか気になりませんか？
また、青汁は毎日飲むものですので、本当に美味しいのか、どんな味なのかも、飲む前に知っておきたいですよね！
そこで、えがおの青汁の成分や味、効果について、口コミも合わせて紹介したいと思います。
どこで購入すると1番お得なのかについても調べました！
続きを読む
みなさんは普段生活していて気になることってありますか？きっと多くの方が気になっているのは食生活のことかと思います。
食生活で気になる事と言ったらやっぱり野菜不足ですよね。野菜不足と分かっていても今の食生活では改善できる気がしない。
なんてことを感じている方も多いのではないでしょうか？
