ふるさと青汁が気になる!申込方法からアレンジの仕方まで要チェック

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大手食品メーカーがこぞって青汁商品を出していますが、健康食品会社マイケアからも「ふるさと青汁」という看板商品が発売されています。

「ふるさと」というネーミングのためか、どことなく懐かしい、古めかしい素朴なイメージのある商品ですが、テレビコマーシャルなどでもお馴染みなので「聞いたことがある」という方も多いのではないでしょうか。

沢山の青汁アイテムからどれが良いかを選ぼうとした時、「◯◯とふるさと青汁ならどちらが良いかな…」と迷われてしまうこともあるかと思います。また、「通販商品は注文や解約が面倒くさそうでハードルが高い」といったちょっぴり面倒に思いがちなポイントまでを簡潔にまとめました。

ふるさと青汁を使った美味しいアレンジレシピも併せてご紹介致しますので、青汁ライフのスタートにお役に立てれば幸いです。

目次

1.マイケアの”ふるさと青汁”が気になる!特徴は?
1-1. 明日葉が主原料の青汁
1-2. 続けやすい価格帯が魅力のひとつ
1-3. 国産原料なので安心

2. ふるさと青汁に使われている”明日葉”の力とは
2-1. カルコンという成分の秘密
2-2. 摂取できるビタミンの種類
2-3. 食物繊維の力
2-4. デトックスしたいう方におすすめ
2-5. ビタミンKの摂取を控えるべき人とは

3. ふるさと青汁の注文や解約の方法は?
3-1. 初めてならまずはキャンペーンをチェック
3-2. 初回購入の仕方
3-3. 2回目以降リピートするなら定期購入がお得
3-4. 発注を一時中断する方法
3-5. 解約も簡単にできる
3-6. ふるさと青汁は「制限なし」なのもいいところ

4. 購入前にチェック!ふるさと青汁の口コミ評価
4-1. 効果についての口コミ
4-2.イマイチ…という口コミ
4-3. 味についての口コミ
4-4. 価格やシステムについての口コミ

5. 美味しく続けるためにできるアレンジは?
5-1. ミルク+黒蜜orはちみつで青汁ラテ
5-2. フルーツを合わせたグリーンスムージー
5-3. クリームソースに合わせてパスタやグラタンに
5-4. 混ぜて塗るだけ!青汁豆腐ディップ

6. 効率的に効果を実感するためのポイント
6-1. ダイエットするなら軽い運動も併せてやろう
6-2. 過剰摂取は逆効果
6-3. 朝食前がベストタイミング

7.まとめ

1.マイケアの”ふるさと青汁”が気になる!特徴は?

1-1. 明日葉が主原料の青汁

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ふるさと青汁は株式会社マイケアが販売している青汁で、同社の主力製品のひとつです。広告やコマーシャルで一度は見たことがある、という方も多いのではないでしょうか。

青汁と一言で言っても原料が違えば特徴も変わるのですが、ふるさと青汁は主原料が「明日葉」というセリ科の植物です。明日葉そのものの栄養価や効果はのちほど詳しくご紹介致しますが、古くから「長寿の源」として親しまれている緑黄色野菜のひとつになります。

他の主原料、ケールや大麦若葉などと可食部を比較すると食物繊維やカロテン、ビタミンの含有率が高く、植物の生命力も高いことから健康食品業界では「非常に優秀な野菜」として注目を集めています。

1-2. 続けやすい価格帯が魅力のひとつ

青汁を始め『健康食品』は継続が大切。でもその価格によっては、何ヶ月、何年と継続できるかどうかが不安…という場合もよくあります。

また、「安心」の優先度を高めればどうしてもコストが高くなり、安値のものは原産地や栽培方法、原材料への不安などがつきまとうという葛藤に陥りやすくなりますが、その点でマイケアの製品は魅力的です。

ふるさと青汁の価格は次の通りです。

   商品価格 税・送料込みの価格 年間トータル 
通常購入  3,800円 4,604円 55,248円 
定期購入  3,420円 4,194円   50,328円
※2017年1月の税率・送料の計算です 

通常購入価格で他社製品と比較した場合、ほぼ中間あたりの【3800円(税、送料込みで4604円)】。1年のトータルコストは税・送料込みで55,248円となります。

10%OFFとなる定期購入の場合なら更に安くなり、1ヶ月分3420円(税・送料込みで4194円)、1年のトータルコストが50,328円と年間5000円程度安くなります。

【健康費】に年間どのくらい支出できるかは個人によって違いますが、慢性的な不調を軽減し毎日活発に過ごせるための費用としていくらくらいなら負担でないのかを考えると、月々の出費としてはそれほど高額ではない価格かと思います。

1-3. 国産原料なので安心

先にも軽く触れましたが、食の安全というのはこだわる分だけ高額につながりやすくなります。生産コストの安い外国産の原料であれば価格は安くなりますが、安心感はどうしても低下します。

マイケアは主原料を全て国産品使用にしており、安心感という意味では非常に高いと言えます。

また、美容成分などをプラスするのではなくあえてシンプルな配合にしていることで生産コストを抑えているので、「安心と中間価格帯」と両立できているという面も大きいようです。

「青汁にあれもこれも期待する」というのではなく、まずは野菜不足を補いビタミンを補給する、ということに特化できる商品としてとてもベーシックに継続しやすいアイテムなのではないでしょうか。

2. ふるさと青汁に使われている”明日葉”の力とは

2-1. カルコンという成分の秘密

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では、主原料として使用されている明日葉の働きとはどんなものなのでしょうか。

最大の特徴として、明日葉特有の成分「カルコン」というものがあります。明日葉の茎を切断するとドロッとした黄色い樹液のようなものが出てくるのですが、これがカルコンです。

カルコンは”ポリフェノール”の一種。ポリフェノールはワインに含まれていて「抗酸化作用」がある、というのはご存知のお方も多いでしょう。抗酸化作用は体の細胞のダメージとなる活性酸素を除去し、細胞が傷つく(老化する)スピードを抑える働きがあると考えられているものです。

更に血液の凝固を阻害する、つまりドロドロの血をサラサラの状態にして流れやすくする働きがあるとされています。高血圧、血栓の予防に良いというわけですね。

他にも脂肪細胞の分解促進作用があるとされていて、肥満対策やむくみ太り、セルライト除去のサポートにも役立つと言われています。

3000万人を越していると言われている現代日本人の生活習慣病にピッタリの成分とも言えるカルコンが、明日葉が「長寿に役立つ野菜」と言われている最大の理由かもしれません。

2-2. 摂取できるビタミンの種類

明日葉にはカルコンの他にも多くの有益な成分が含まれています。野菜ですので、もちろんビタミン類を含む栄養素も同時に摂取することが出来ます。

明日葉の可食部100gあたりに含まれているビタミンと主な働き
ビタミンB1,B2 B1;0.07mg B2;0.16mg エネルギーの代謝や各器官の細胞を活性化させ、疲労感や便秘などの解消にもつながる、肌や髪を健やかに保つ
ビタミンE 2.6mg 抗酸化作用や血行促進の作用があり、エイジングケアにも役立つ
ビタミンC 23mg 体の中でコラーゲンの精製を助け、白血球の力を高める作用もある
ビタミンA 66mcg 目の細胞機能に使う成分を合成する、肌や粘膜の細胞を健やかに保つ
ビタミンK 380mcg 血液を凝固させる、骨の形成に役立つ
パントテン酸 0.45mg ビタミンB群の1つ。エネルギーの代謝やホルモンの分泌など

※七訂日本食品標準成分表参照

表はあくまでも含有されている代表的なビタミン類で、この他にも葉酸やクロロフィル、亜鉛などの栄養素も数多くあります。

健康的な肌や髪を作る働きをするビタミンB群、コラーゲン生成に欠かせないビタミンCはもちろん、ホルモン分泌や神経細胞の働きの正常化などによって痛みやしびれを軽減させる効果にも期待が出来ます。

ビタミンは疲労を回復させる作用もあるので、なんとなく調子が出ない…という時にも積極的に取り入れることが大切です。


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