安くて美味しい!簡単に作れる極上「ほうれん草レシピ10選」が一人暮らしに超おすすめ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

 

1.ほうれん草とツナの彩り和風サラダ

1

まずはお手軽に作れる副菜♫ほうれん草の緑と人参の彩りが食欲を掻き立ててくれますね。

またツナの味でインパクトもあり、お弁当にも使える一品になりますね。

麺つゆの味で優しい風味も出してくれています。しっかり水気を切るのがポイントです。

 

●材料(2人分)

・ほうれん草 半束

・ノンオイルツナ缶 1個

・人参 5㎝

・めんつゆ 大2

・塩 少々
参考URL:ほうれん草とツナの彩り和風サラダ

2.ほうれん草のおかずサラダ

1

男の子も大満足!野菜が嫌いなお子様も、これなら美味しく食べられそうですね。

生姜の香りも手伝って、サラダなのにごはんのおかずになります。

簡単に作れて、野菜もお肉も一緒に!という時の強い味方ですね。

●材料(2人分)

・ほうれん草 1束

・人参 1/3本

・豚こま肉 100g

・醤油 大1/2


1 2 3 4 5

重要:ニキビを治す人の共通点は・・・
98%以上の人がリピートしているニキビケアが ビーグレンのニキビケアです。
天然クレイという鉱物を配合することで、洗顔時に顔をこすることなく、皮脂汚れやニキビ菌を吸い寄せて吸着することができます。
期間限定ですが、今なら1800円という金額のため、気軽に試してみることができます。
→詳しくはこちら

肌あれピンチに7日間の救世主!
定期的に肌あれしたり、ニキビができる・・・つらい・・・
資生堂 dプログラム トライアルセット 』はそんな敏感な肌を ”守り、美肌を育む” スキンケアです。
いつ見れられてもいい、美しい素肌を手に入れましょう。まずは1週間、あなたの肌でお試しください。
→詳しくはこちら

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket