3.7.濃い味の好きな方に
味が濃厚の方がおいしいという方にもおすすめです。
塩分を摂りすぎると高血圧症に直結すると昔から言われていましたが、現在はその関係性を否定する意見もあるようです。
けれど、「何ごとも猶過ぎたるは及ばざるが如し」という言葉にあるように、過剰な摂取は控えた方が良さそうです。
塩分を摂りすぎたと思ったら、キトサンの排出効果で余分な塩分を排出させば、身体に適度な塩分を摂ることが可能に。
毎食時にキトサン青汁がおすすめです。
3.8.便秘が気になる方に
気になるお通じも、キトサン青汁を飲むことでゆるやかに解決に近づきます。
腸の中に居座る宿便も、無理なく排出できたら良いですよね。
優しい作用で自然なお通じを目指して、ぜひキトサン青汁をご利用ください。
4.通販で買えるおすすめランキング
4.1.コレスケア（大正製薬）
出典 | Amazon
キトサン青汁の一番の人気は、小林製薬のリビタシリーズのコレスケアです。
特定保健食品（トクホ）で安心して飲めます。
国産有機無農薬の大麦若葉を微粉末状に粉砕した飲みやすい青汁。
おいしさも格段にアップです。
製品紹介では、1袋3g中にキトサンが294mg含まれています。
お値段は手頃は2500円前後です。
4.2.ヘルスマネージ（大正製薬）
出典 | Amazon
ヘルスマネージ大麦若葉青汁も、コレスケアと同様に大正製薬の製品です。
こちらは通販限定。トクホなので安心です。
コレスケアよりも若干お値段はお高めの3000円強。
携帯に便利なアルミ包装なので、旅行や出張先でも手軽にキトサンが摂れます。
4.3.キトサン明日葉青汁（小林製薬）
出典 | Amazon
こちらも製薬会社の小林製薬のキトサン青汁です。
血液サラサラ効果や肥満抑制成分のカルコンを含む、健康成分満載の明日葉を原料としています。
もちろんキトサン成分でコレステロール減少効果もあります。
トクホではありませんが、気長におつきあいできるサプリメント飲料です。
4.4.キトサンイン青汁（アサヒ緑健）
出典 | アサヒ緑健
青汁を知り尽くしたアサヒ緑健から発売されているキトサンインもとても人気です。
トクホなのも人気のポイント。
九州は阿蘇山の恵みを受けて育った有機栽培の大麦若葉に含まれる食物繊維やビタミン・鉄・カルシウムも同時に摂れて、一挙両得。
お値段は比較的お高めの1万円前後。
自社調査では比較的早い段階でコレステロール値の改善が認められるなどの報告があります。
5.キトサン青汁の口コミ
5.1.コレステロールが下がる
……飲み始めて１か月で悪玉コレステ値がいきなり30近く下がったのには驚きました。食生活を見直したことと相乗効果でしょうかね。慢性的な高コレステではない人には向いている商品だと思います。
やはり口コミの多くが「コレステロールの低下」を喜んでいるものが多いようです。
個人差はありますが、飲みはじめて1～2カ月で悪玉コレステロール値が減少したという意見が多いようですよ。
キトサン青汁の摂取ばかりでなく、同時に食生活の見直しをしたことでより効果が顕著に。
慢性的な高コレステロールの方はやはり病院での診察が必須ですが、キトサン青汁をきっかけにしてご自分の健康を見直す良いきっかけとして捉えている方が多いようです。
5.2.飲みやすくておいしい
飲みやすい！3箱目の購入です。コレステロール値がなかなか下がらず、検査が近々あるので、飲んでみることにしました。味は抹茶風味で少し甘味があるような感じで、だまにならず、水に溶けます。とても飲みやすいです。
製品によって味の違いは多少ありますが、以前の「青汁はまずい」というイメージからはだいぶ印象が回復された方が多いのではないでしょうか？
青臭さよりも茶葉の香りやまろやかさが高まり、抹茶のように楽しめるという意見も。
おいしさが向上すると飲み続けようという気持ちも向上しますね。
5.3.検査の結果が楽しみになる
一ヶ月飲んでみました。採血がたのしみです。
1～2カ月継続して飲んだ方の口コミでは、「今度の検査が楽しみだ」という意見も多くあるようです。
悪玉コレステロールの弊害を理解し、日常生活レベルで自然に下げていきたいと選んだキトサン青汁。
その効果が表れたら、さぞ嬉しいことでしょう。
5.4.コスパの良さに満足
これを飲んで、コレステロール値が下がりました。2か月飲んでいますが、お勧めです。ちなみに薬局だと定価2,800円です。なので、かなり安い買い物ができますね。
お値段が比較的手の届きやすいのも魅力の1つ。
ドラッグストアなどで手軽に購入できるのではじめやすく、不足する前に補充することも簡単に。
30袋で2500円程度と、コスパの良さもみなさん満足のようですよ。
5.5.野菜不足も補える
昼は外食が多いので、脂肪の取りすぎになっているのが心配でした。脂肪の吸収を抑えて、その上に野菜不足も解消できて一石二鳥。
引用：【楽天市場】購入者さんのコレスケア キトサン青汁 3g×30袋[リビタ(Livita)のレビュー・口コミ
外食を習慣的だと野菜不足が心配ですね。
キトサン青汁なら、コレステロール低下や脂肪排出を促すと同時に野菜も補えるのが魅力だという口コミもあります。
もちろんキトサン青汁だけで1日に必要な野菜の栄養を補えるのではなく、あくまでも補充の1つとして考えておくのがベターです。
6.基本の飲み方とおいしいレシピ
6.1.基本や冷水、お湯でいただく
青汁の基本の飲み方は、冷水やお湯で溶かして飲む方法です。
ほとんどが微粉末状の青汁なので、冷水にもサラリと溶けやすく工夫されていますよ。
暑い夏には氷を入れて、寒い冬にはホット青汁で身体もポカポカに。
ミネラル水などと一緒に飲むと、よりまろやかな味わいが楽しめそうです。
手軽にコップに入れてすぐに飲めるのが魅力です。
6.2.緑茶に混ぜる
いつもの緑茶に入れて飲んでもおいしくいただけます。
緑茶の緑の濃度が増し、さらに風味豊かですよ。
6.3.炭酸水に溶かして飲む
さわやかな炭酸に溶かせば、子どもや若い世代にも飲みやすくなるでしょう。
炭酸水には満腹感が得られるので、食前に飲むとある程度食欲が抑えられます。
飲みやすくするためには蜂蜜やレモン水などを入れるなど、さまざまな工夫でもっとおいしくいただけます。
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