ニキビの直し方とは?1日でできる目立たなくする5つのコツ

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大切な用事があるときに限って、ニキビができてしまうことってありませんか?

そんなときは、なにがなんでもニキビを改善させて、当日をニキビなんか気にしない肌で迎えたいですよね。

私も、久しぶりに友人に会うときや、旅行に行って写真を多く撮るときに限って、前日にニキビができてしまい、なんとか明日までに消えてくれないかな?と思ったことがあります。

しかし、ニキビは炎症が小さいものならまだしも、赤みを帯びているニキビなどは、どんな直し方をしても1日で改善することはほぼありません。

ただ、ニキビの炎症を抑えてこれ以上ニキビを目立たせないようにしたり、ニキビが人から目につかないように工夫することはできると言われています。

そのためここでは、ニキビが目立たなくなるようにする方法や、1日でも早く改善する方法について、紹介したいと思います。

目次

1.ニキビの直し方とは!?1日でも早く改善する5つの方法!
1-1.ニキビができたらすぐに薬を塗ろう!炎症を即座に抑えること
1-2.ニキビの直し方で重要な洗顔・スキンケア!1日も気を抜かないで
1-3.ニキビの直し方にはサプリメントも効果的!1日で炎症が治まる?
1-4.ニキビの直し方に睡眠は必須!1日6時間以上は睡眠をとるように
1-5.ニキビができたらゆっくり入浴をしよう!ストレス発散も大事!

2.ニキビ薬を使う直し方とは!?おすすめの薬3選を紹介!
2-1.ニキビの炎症を即抑えてくれる!?テラ・コートリルを使おう!
2-2.オロナインを使うのも効果的?ニキビが1日で小さくなる!?
2-3.ニキビの直し方にユースキンパックも!1日で効果が・・・?
2-4.ニキビの直し方で1番効果があっておすすめなのは皮膚科の薬!

3.ニキビの直し方とは?~1日で目立たなくさせる3つのコツ~
3-1.ニキビはコンシーラーで隠そう!ポイントメイクも効果的!?
3-2.ニキビが気になるなら髪型をアレンジするのもGOOD!
3-3.ニキビの直し方を1日で行うならマスクで隠すと早い!?

4.まとめ

1.ニキビの直し方とは!?1日でも早く改善する5つの方法!

ニキビができたとき、1日で直す直し方はなかなか存在しないと思いますが、1日でも早く改善する方法はあると言われています。

ニキビができて炎症がひどくなると、赤みをもってかゆくなったり、痛くなったりしますよね。

炎症がひどいニキビほど、しっかりした直し方で、1日でも早く改善させたいと思いますが、そんな方法あるのかな?と思いませんか?

そこでここでは、ニキビができたときにやっておきたい、1日でも早く直す方法について、紹介したいと思います。

1-1.ニキビができたらすぐに薬を塗ろう!炎症を即座に抑えること

ニキビができたら、まずニキビの直し方として思いつくのが、1日でも早く薬を塗ることだと思います。

ニキビって、できたばかりの頃よりも、2、3日経ってからのほうが炎症がひどくなることもあるので、なるべく炎症を悪化させないためにも、すぐに薬を塗ることをおすすめします。

どんな薬を塗ったら良いか分からない人のために、第2章にておすすめの薬を紹介していますので、是非参考にされてください。

1-2.ニキビの直し方で重要な洗顔・スキンケア!1日も気を抜かないで

ニキビの直し方で、とっても重要になってくるのが、毎日の洗顔とスキンケアを1日足りとも怠らないことです。

洗顔をしっかりしなければ、毛穴詰まりを改善させることができないので、その上からスキンケアをしても、良い成分を肌の奥深くまで届けることができません。

そのため、まずは洗顔を徹底させることが大切です。

毛穴汚れを吸着してくれる効果がある、クレイなどが配合されている洗顔を、たっぷりの泡で力を入れずに優しく洗ってあげてください。

洗顔が終わったら、すぐに化粧水、乳液、美容液を使って保湿をします。

肌を乾燥させると、皮脂の過剰分泌を促すことになるので、できているニキビの炎症を悪化させたり、新しいニキビを作る原因になってしまいます。

洗顔・スキンケアなくして、ニキビの直し方を1日でも早めることは、できないと思って良いかもしれませんね!

1-3.ニキビの直し方にはサプリメントも効果的!1日で炎症が治まる?

ニキビの直し方には、サプリメントを使うのもおすすめで、私は、DHCのマルチビタミンを摂取すると1日でニキビの腫れが引いたことがあります!

どんなニキビにも1日で効果があるわけではないとは思いますが、ビタミン類は、肌の代謝を高めたり、皮脂をコントロールしたり、肌のターンオーバーを正常に促す効果があります

そのため、ビタミン類が含まれているサプリメントの摂取は、ニキビの改善にも予防にも効果があるので、1日でも早く直したい方は、飲んでみるのも良いと思います。

1-4.ニキビの直し方に睡眠は必須!1日6時間以上は睡眠をとるように

睡眠不足が続いてしまうと、イライラしがちになって、ホルモンバランスが崩れ、皮脂の過剰分泌を促してしまいニキビの発生率を高めます。

いわゆるストレスニキビですが、ニキビができているのに睡眠不足が更に続くと、ニキビの直りは遅くなってしまい、最悪の場合はニキビ跡になることもあります。

睡眠は、肌のターンオーバーを正常に促したり、ストレスを緩和させるために必要なことなので、1日最低6時間以上は寝るようにしましょう!

1-5.ニキビができたらゆっくり入浴をしよう!ストレス発散も大事!

ニキビの直し方に、入浴を取り入れると、1日でも早い改善が見込めることをご存知ですか?

ゆっくり湯船に使ってお風呂に入ることで、血行を改善することができ、不要な老廃物を排出させることが可能になります。

また、ニキビができている部分の硬くなった毛穴周りを柔らかくして、その後のスキンケアの成分を浸透させやすくする作用もあるので、入浴をすることで、ニキビの改善が早くなると言われているのです。


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