青汁口コミランキング 味も兼ね備えた栄養重視のトップ10を紹介!

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青汁の口コミランキングを信用していますか?

青汁の口コミランキングの多くは未だに味について書いてありますよね。

これは、青汁の本当の価値から考えればあまり意味のない口コミです。

青汁に必要なのは栄養素です。栄養素があって、はじめて腸内環境の改善やダイエットなどの効果が得られるのです。

ここでは、正しい効果を得るための栄養素の入っている青汁を選べるように、青汁口コミランキングトップ10をご紹介します。

目次

1.青汁の口コミランキングで信じていいのは味だけかも!?
2.青汁の口コミランキングのポイントは結局は、栄養素と品質
2.1 添加物はやっぱり取りたくないでしょ!
2.2 栄養素がどう考えても大事
2.3 会社も気にしたいかも
3.添加物ってそんなに体に悪いの?青汁の口コミランキングの罠
3.1 指定添加物に気をつけよう
3.2 人工甘味料で美味しくしてるだけ
3.3 難消化性デキストリンも添加物?
4.野菜選びが青汁の口コミランキングには必要不可欠
4.1 桑の葉で血糖値を
4.2 明日葉で安定した味とカルコン
4.3 大麦若葉の食物繊維で腸内環境改善
4.4 クマイザサで胃腸をいたわる
4.5 モロヘイヤのネバネバパワー
4.6 ケールは苦いけど、野菜の王様
5.青汁の形状も口コミランキングには影響するのかな!?
5.1 便利さで人気急上昇中のサプリメントタイプ
5.2 粉末タイプは非加熱処理を選べ!
5.3 もっとも栄養価が欲しいなら、液体タイプ
6.アレンジを提案してる青汁は強い!
6.1 牛乳、豆乳で抹茶風味に
6.2 フルーツジュースに入れればなんでも美味しく
6.3 ヨーグルトで乳酸菌パワーも
7.本当の青汁口コミランキングはコレだ!味が全てじゃない!
7.1 マイケアふるさと青汁
7.2 黒糖抹茶青汁寒天ジュレ
7.3 神仙桑抹茶ゴールド
7.4 大麦若葉青汁キトサン
7.5 サンスター粉末青汁
7.6 サンスター極の青汁
7.7 桑の葉青汁 太田胃散
7.8 スッキリフルーツ青汁
7.9 あしたば青汁
7.10 有機JASモロヘイヤ青汁
8.まとめ

 

1.青汁の口コミランキングで信じていいのは味だけかも!?

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青汁の口コミは、主に2パターンに分かれています。

それは、青汁の美味しさについての口コミと、効果があったかどうかの口コミです。

そのため、どうしても青汁の口コミランキングで上位にくるのは、美味しさや、飲んだ効果についての順位になってしまいます。

もちろん、美味しさは大事なのですが、どんな中身が入っているのかをみてみないことには大きな謎が隠されているのです。

また、効果については大事なことですが、個人差もあったりするのでその人が長く飲み続けており、その効果がずっと続いているかを確認する必要があります。

そのため、青汁の口コミランキングではどんな栄養素が入っているかを重要視しましょう!

ここではどんなポイントで青汁の口コミランキングをチェックすれば良いかを紹介するとともに、オススメの青汁トップ10や必要不可欠な野菜などを紹介します。

 

2.青汁の口コミランキングのポイントは結局は、栄養素と品質

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2.1 添加物はやっぱり取りたくないでしょ!

青汁で問題視しなくてはならないのが、何といっても添加物です。

残念なことに青汁の口コミランキングの上位にきているものの中には多くの場合、味が美味しいから上位にきているものが多いのです。

多くの場合において添加物が入っていることで味を加えてしまっています。

食品の添加物にはいろいろな種類があり、食品の添加物は大きく分けると、指定添加物、既存添加物、天然香料、一般飲食食物添加物の4種類もあるのをご存知ですか。

これらすべての添加物が体にとって害というわけではありませんが、せっかく栄養素の高い青汁をとって日頃の野菜不足を解消したいのにこれでは意味がありません。

添加物の詳細にはついては次の「3.添加物ってそんなに体に悪いの?青汁の口コミランキングの罠」で紹介します。

2.2 栄養素がどう考えても大事

青汁は栄養を補給するから当然、栄養素が大事です。

そして、栄養素がなければ、皆さんが青汁に期待している効果は現われないのです。

そのため、まずは青汁に何を期待しているかを考え、それに合わせた栄養素をとることが大事です。

もし、美味しい飲み物を飲みたいのであれば青汁である必要はないのですから!

2.3 会社も気にしたいかも

最近では、多くの会社が青汁を発売していますね。

もちろん、青汁の専門の会社から、食品会社など、基本的にはその辺りになりますが、最近特に注目すべきなのは、製薬会社です。

製薬会社は、そもそも、食品や化粧品、そして、それ以外のどの製品と比べても品質重視で販売しています。

これは、そもそも医薬品というものが、GCP、 GMP、GLPという基準に基づき開発、製造、販売しているからなんです。

この基準をクリアした上で、かつ厚生労働省の承認を得なければならないので、品質の高いもの作りには慣れています。

そもそも青汁は医薬品ではありませんが、健康状態などを改善する効果を期待しているのですから、品質は高いに越したことはないのです。

ですので、製薬会社の青汁であるかを、頭の片隅に置いた状態で青汁選びをしてみましょう。

 

3.添加物ってそんなに体に悪いの?青汁の口コミランキングの罠

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3.1 指定添加物に気をつけよう

まず気にしたいのが、指定添加物です。

指定添加物は、”保存料”、”合成着色料”、”人工甘味料”などのことをいい少し気をつけなければならないのです。

指定添加物は、一概に危険というわけでもなく、厚生労働省の基準をクリアしたものが指定添加物としても認められています。

そのため、口にいれても人体への影響は基本的にはないと考えられていますが、食べ過ぎた場合には、体に良くない反応が起きる可能性はあるのです。

その他の既存添加物、天然香料、一般飲食食物添加物は人体に影響もなく、日頃から習慣的に食べていても危険性はないと言われています。

3.2 人工甘味料で美味しくしてるだけ

一番怖いパターンは、指定添加物の人工甘味料の存在です。

そもそも青汁が美味しいというのはあまり良いことではないのです。

もともと、苦みのある野菜独特の青臭さを好む人もいると思いますし、そういう意味での美味しいであれば問題ありません。

そうでなはなく甘くて美味しいという感じのデザート感覚を持っているのであれば、その原因は、人工甘味料の可能性が高いのです。

特にネオテームとスクラロースという人工甘味料がよく使われています。

多くの研究者からは、このネオテームやスクラロースが危険だと言われています。


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