白ニキビはなぜできる？白ニキビの原因と正しい３つの解消法

3.白ニキビができたらどのようにケアすればいい？

出典 |　pintarest　

白ニキビが出来てまったら、どのようにケアしたらいいのか、1日も早く治すためには何をしたらいいのかと悩んでしまいますね。そんな時に自宅で簡単にできるケアをご紹介します。

3-1.白ニキビ即効解消法はコメドプッシャーで押して中身を出す

毛穴に皮脂や角栓が詰まってしまうことでできる白ニキビはコメドプッシャーというニキビ専用のヘラのようなもので上から抑えて、中の角栓を出すと早く治ります。

特に小鼻やTゾーンの周りなどは毛穴に角栓ができやすいのでコメドプッシャ―があると便利です。コメドプッシャ―はドラッグストアなどで販売しています。

■　コメドプッシャ―を使った白ニキビのつぶしかた

1. お風呂上りなど肌が柔らかい状態で清潔にしてから

お風呂上りはお肌も血行が良くなり、皮膚が柔らかく、毛穴が開いています。このタイミングだと肌を傷つけにくく、軽くおしただけでも芯（毛穴に詰まった皮脂汚れなど角栓）が出やすくなります、

2.　白ニキビの上からコメドプッシャ―で

白ニキビの大きさに合わせてコメドプッシャ―を使って枠の内側が白ニキビの周りにくるように合わせ、上から軽くおして芯を出します。

3．お風呂上りでない時には消毒してから

白ニキビをつぶす時には、肌を消毒して清潔な状態にしてからでないと、ばい菌が入り赤ニキビへと進行してしまいます。そのため、消毒液で白ニキビの周りを消毒してからコメドプッシャ―を使うようにしましょう。

3-2.白ニキビができたらスキンケアは保湿力があるものを

出典 |　pintarest　

白ニキビができたときには、肌が乾燥をしないように保湿力が高いスキンケアを心がけることが大切です。
化粧水や美容液で肌への保湿をすることで、肌のしなやかさを保ち、皮脂が過剰に分泌することを抑えます。

また、肌がベタつくからといって、1日に何度も洗顔をしたり、熱いお湯で洗うのは逆効果。

1日2度、32～35℃くらいのぬるま湯だけで洗ってから、洗顔料をよく泡立てて泡のクッションで洗うのが正しい洗顔方法です。

洗う順番は、まず皮脂が一番多いTソーン→頬→目、口と泡でくるくるとマッサージしながら2分程度の短時間で優しく洗います。

特に目の周りの皮膚は薄いので力を入れずに丁寧に洗いましょう。

3-3.白ニキビ専用のパックも便利

白ニキビを集中ケアしてくれるのに便利なのがパック剤。毛穴に詰まった角栓や皮脂を取ってコントロールをするだけでなく「毛穴引き締め、さらには保湿効果が高いものまであります。

角栓は毛穴につまった角質や皮脂なのでピーリング効果があるパック剤では、肌に溜まった角質を剥がして白ニキビ対策にもなりますし、ターンオーバーを正常にして毛穴をふさぐのを防ぎます。

AHAフルーツ酸とよばれるアルファヒドロキシ酸という成分が配合されているものなら、角質を除去してくれるピーリング作用があります。

ゆでたまごのようなツルツル素肌になれて、白ニキビをケアしてメイクの仕上がりも良くなれるので一石二鳥ですね。