ハイブランドの化粧品の中でも憧れ度が違います。
出典 | Nefert
普通の人との違いって?キレイな人になるための6つの要素
キレイな人は顔回りが美しい
美人の条件に欠かせないのが「美しい目」です。二重でパッチリとしていて大きな目はもちろんですが、一重でも綺麗に見える人がいます。
このような人たちの目に共通するのは「綺麗で印象的な瞳」であるということ。
一重でも切れ長で色気がある目の人が誰からも好かれる美人であったりします。
美人に近づく方法は、肌質の改善です。スキンケアが第一です。そして、ポイントメークよりもベースメークが大事です。キレイな素肌感こそが美人への第一歩。
昔から髪の毛が綺麗なことが美人の第一歩と言われています。たしかに街で見かけても、髪型や髪色、そして髪の傷みをしっかりケアして、ヘアスタイルだけじゃなく髪質までも綺麗にしていますよね。
髪の毛も顔の一部と考えれば、美人に見せる欠かせないポイントです。
自分の素材を活かしたメイク
どうやってメイクをしたらきれいになれますか? という問いに、吉川さんはこう答える。「時間があるときに、自分の顔をよく見て、素材を知る。そして自分の素材を否定しないことが大切。持って生まれたものをありがたいと思って楽しまないと。きれいになりたいなら、まずはポジティブになってください」
大切なのはいきいきとした肌の質感。シミ隠しのために厚塗りするとかはダメ。あと、ほうれい線を隠したいなら、厚塗りよりも“笑顔”が一番効きますよ
ネットや雑誌に載っているメイクをそのまま真似しても意味がないのです。そのメイクが自分にあっていなければ、綺麗になることは難しいでしょう。時間があるときに、自分にはどんなメイクが合うのか、ということを踏まえながらメイクの練習をするようにしましょう。
姿勢やスタイルの良さ
美人とか綺麗な人と言われる人は背が高い人が多いというのはご存知でしたか?160㎝以上ある人がほとんどだと思います。
逆に可愛いと言われる人は150㎝代で背が低め。
身長は生まれつきなものだから諦めるしかない…と思わずに、少しでも背を高く見せるために厚底やハイヒールを履きましょう。
輝いている人は、やはり皆さん姿勢美人です!特に芸能人の方は常日頃から「見られている」という意識が高いことが理由の一つ。スッキリとした首もとに、真っ直ぐ伸びた背筋は凛とした印象を与えます◎
歩くときには頭の上から引っ張られている様なイメージで顔をまっすぐにして、見られていることを意識して歩くことで自然に背筋が伸びます。
美人とは立ち姿や歩き方、座る姿勢まで意識している人だと言えますし、姿勢は全体の雰囲気に大きく影響を与えます。
一人暮らし必見の極上ささみレシピ30選!低カロリー高たんぱくの最強食材!
一人だとなかなか自炊しないなんて方も、挑戦したいけど、料理は苦手という方も、
今回は、低カロリー高たんぱく、そして何より経済的な鶏ささみのお手軽レシピをご紹介します。
作り置きができるものもあるので、万が一作り過ぎても大丈夫。
今回はなんと30選もご紹介いたします!
これを機に、男の料理の腕を磨いちゃいましょう。
1.つるりん鶏ささみときゅうりの胡麻和え
片栗粉でゆがいた鶏ささみはつるんとした食感。
きゅうりのポリポリと合わさって良いおつまみにもなります。
湯がいた汁は雑炊やカレーなどにも利用できて無駄もありません。
●材料 (2〜4人分)
参考URL:つるりん鶏ささみときゅうりの胡麻和え
2.超簡単!スモークササミのおつまみ!
コンビニの材料でできる簡単男の料理!
切ったささみにチーズを乗せて焼くだけなんです。
これなら料理が苦手な方も美味しい一品ができます。
●材料 (一人分)
参考URL:超簡単!スモークササミのおつまみ!
3.超お手軽☆鶏ささみのピザ風焼き
なんだか無性にピザが食べたい…出前を取る前に、ぜひ自分だけの
ピザはいかがですか?アルミホイルの上で作れば、洗い物も出ずに楽々♫
余ったささみもこのようにすれば美味しく食べきれます。
●材料
参考URL:超お手軽☆鶏ささみのピザ風焼き
4.ささみとひじきの和風サラダ
ついつい食べすぎた時など、さっぱりとサラダも良いですよね。
豆とひじきに、ささみをプラスすれば、大満足のサラダの出来上がりです!
お好みのドレッシングで自分だけのサラダを楽しんでください。
●材料
参考URL:ささみとひじきの和風サラダ
5.ささみとピーマンのしっとりソテー☆
色鮮やかなパプリカで栄養満点!
粉チーズで味付けすることでコクもしっかり出ます。
見た目もきれいなので友達や彼女に作ってあげても喜ばれそうですね。
参考URL:ささみとピーマンのしっとりソテー☆
6.ささみ雑炊
ちょっと飲みすぎた後、お酒の締めに、優しい味の一品です。
食べるとホッとする味を、自分の手で作れるなんて憧れますよね。
胃にも優しいあったかレシピです。
●材料 (1人分)
参考URL:ささみ雑炊
7.☆ブロッコリーとササミのマヨネーズ和え☆
出典 | RICE FORCE
ご家族やご友人がご出産されると、お祝いで何かプレゼントを渡したいですよね。
でも、実際何をあげたらよいかわからず悩んでしまう方も多いのではないでしょうか?
そんな方にお届け、もらって嬉しかった出産祝いプレゼントを20つ厳選しました。これをブックマークしておけば、出産祝いプレゼントで失敗することはありません!
出典 | © AFPBB News 韓国女性には、色白で肌がきれいというイメージがありますね。 肌は、日本人より厚いという声。 出典 | ©芸能人の整形画像とメイク方法2016 All Rights Reserved. 洗顔:韓国で活躍する有名な女優さんは、「4・2・4」メソッドで顔を洗っています。 ・オイルクレンジング(ココナッツオイルやアーモンドオイルなど)を4分 ・ぬるま湯から始め、最後は毛穴を閉じるための冷たい水でのすすぎを4分。 出典 | ©LINE CorporationNHN Japan 芸能人に人気の化粧品はコレ!厳選10品をどーんと公開
里田まいさん愛用ライスフォース
肌荒れしたときとかは、
すごくお肌が潤って、
助かっています!
やっぱり人間米が合うんだね!
産後の不安定な肌にも効くよー
山田優さん愛用カーボミスト (iN-BE+v CARBO-MIST)
美肌の作り方は難しくない!誰でも手軽にできる5つの方法
手軽な1分コットンマッサージ
・大判コットンを2枚に裂く
・少量の水でコットンを湿らせてから、化粧水をたっぷり染み込ませる
・右手の中指と薬指が中心になるようコットンを指に挟む
手軽に美肌をゲット!耳ヨガで代謝アップ
基本は、両耳を同時に行います。
①親指と人差し指で両耳をつかみ、グッと引っ張る。
②息を吸って、耳を引っ張りながら、5秒くらいかけて息を吐く。
強すぎず、弱すぎず、「痛気持ちいい」と感じる強さで。
一箇所につき、10回ほどゆっくり行ってみましょう。1日に何度行ってもOKです。耳ヨガですっきり=やさしいヨガ
1日1.5リットル!水を飲むだけ
唇ふっくら美人に?オススメリップベスト10はこれだ!
【第10位】メンソレータム・リップベビークレヨン
保湿力がばっちりなんです◎【第9位】ランコム・リップラヴァー
くちびるの恋は、ずっと続きます。
【第8位】オルビス・エッセンスグロスルージュ
100円SHOPにあるアレを使って気になる脇の脱毛を実感!
100円SHOPでオススメの脇脱毛品 脱毛パッド
100円SHOPでオススメの脇脱毛品 脱毛テープ
100円SHOPでオススメの脇脱毛品 カミソリ
出産祝いのプレゼントならこれ!3歳双子の私が選ぶ、嬉しかったベビー用品20つ
潤いはこうして作られる!夜ねるまえの5ステップで唇ケア
そのケア本当に正しいの?
・過剰な保湿によって逆にトラブルを招くことにも。
唇にとって刺激となってしまいます!
・寝る前に色付きリップを塗ると、唇に色素沈着してしまうキケンが。リップケア
当然角質層を作る働きも活発で
そのときにしっかりとケアをしておくことで角質層を作る働きを助けることができ
唇の角質を落とすケア
韓国美肌を手に入れよう~話題の韓国発スキンケアをご紹介
日本と韓国 スキンケアの違いは?
チョ・ヨジョン、スキンケアブランド主催イベントに出席 ソウル
日本 シミ.そばかすをつくらない。
韓国 本当に白肌をつくる
韓国女性はどんなスキンケアをしているの?
知ってる?やっぱり優秀「韓国スキンケアコスメ」美肌の秘訣!
・泡での洗顔を2分日本人も今すぐ真似できる韓国美肌スキンケア
SISTAR ボラ、肌年齢は10代!スキンケアのコツは?
これは韓方美容の基本概念でもあります。