一日でニキビを治したい！即効力のあるニキビケアとニキビ薬まとめ

頬に大きくニキビ！　鼻の頭に！　などただでさえニキビはいやなのに隠しようのないところにできてしまったなんて経験ありますよね、そして一日でも早く治してしまいたい。

ニキビは一日でできたわけではないですので、さすがに一日で治す！　というのは難しいかもしれませんが炎症が抑えられればカバーができて、大切な一日を乗り切れる可能性もあります。

そんなあなたに即効力がある、効果が高いというニキビの薬とニキビ改善方法をご紹介します。

目次

1.ニキビの原因ってなに？
1-1.ニキビの種類（症状）について
1-2.ニキビの原因は？

2.ニキビ治療　即効力があるといわれる２つの薬とその効果
2-1.オロナインが1日でニキビが治ると言われている理由
2-2.テラコートリルが1日でニキビを治すと言われている理由

3.やってはいけない！　ニキビケア
3-1.洗顔方法
3-2.ファンデーション・コンシーラーを厚く塗る
3-3.油分の入った化粧品を使う
3-4.ニキビを潰す
3-5.間違った保湿をしない

4.ニキビ改善に生活習慣を改善　ターンオーバーを正常に！

5.化粧アイテムを清潔に！

6.まとめ

1.ニキビの原因ってなに？

あなたのニキビはどんなニキビですか？　ニキビには種類があり、その種類はニキビの進行によって変化します。そしてそのニキビが出来てしまったのはなぜでしょう。原因が分かればそのニキビは二度とできずにすむかもしれません。

1-1.ニキビの種類（症状）について

ニキビにはその進行状態によって種類があります。

①「白ニキビ」

初めの段階では毛包に皮脂が詰まるようになって、無酸素状態になり、アクネ菌が活発となってニキビが発症します。毛穴に皮脂が詰まった状態のコメド（面皰）ができます。「白ニキビ」といいます。

②「黒ニキビ」

毛穴が少し開いていて、ブツブツが目立つようになったのを「黒ニキビ」といいます。まだここまでは炎症を起こしていません。

③「赤ニキビ」

皮脂が毛穴をふさいだ状態からニキビが進行すると、毛穴に詰まった皮脂を栄養源として、アクネ菌が過剰に繁殖し、炎症を起こします。患部が真っ赤に腫れあがり、多くは痛みをともないます。一般的にかゆみはありません。

④「黄ニキビ」

さらに炎症が悪化すると膿を持って腫れあがります。炎症が鎮まると、ニキビができたところの毛穴が破壊され、クレーターのような痕が残ってしまうことがあります。

1-2.ニキビの原因は？

10代の思春期は特にターンオーバーが活発ですので毛穴の部分に皮脂がたまりアクネ菌が大繁殖して炎症を起こし、ニキビができやすいという特徴があります。

大人ニキビとしてもこのアクネ菌が原因の方が多いです。

しかしこのアクネ菌を増やす原因が何かということも知っておくことが大切です。菌に負けてしまった原因が見つかれば意外とすぐに改善に向かうかもしれません。

①洗顔料の洗い残しが原因！？

▼　洗顔料はしっかり洗い流していますか？

▼　洗顔料に汚れをしっかりなじませて汚れを落としていますか？

洗顔した後のすっきり感はいかがでしょう？　洗い残し、汚れ残しは一般的な原因ですが、とても多いニキビの原因の一つです。しかも額、頬、鼻、こめかみはしっかり流したつもりでも意外に洗い残しがある場所です。洗顔料によっては流しきるまでにたっぷりと水を含ませて流さないと落ちにくいものもあります。前髪についてしまい、また戻されるケースもあります。

また、洗顔料は顔につければ汚れが落ちるものではなく、汚れを落ちやすくするためのものです。しばらく顔になじませてしっかり汚れを浮かせて充分洗い流すことが必要です。でなければ汚れが落ち切っていないので、ニキビの原因となってしまいます。

②洗顔料や化粧水、保湿クリーム、肌にあってる？

▼その中に含まれる成分でアレルギーを起こしているかも？

▼敏感肌になっていて化学物質などが受け付けないのかも？

市販で大量生産されているものの中には香料や化学物質など肌にあまりよくないものが含まれていることがあります。また、洗顔フォームに「合成界面活性剤」などが含まれていることがあり、これは肌にはよくありません。ヒリヒリするなとか、肌が気持ち良くならないなと感じたら自然・天然のものに変えてみましょう。

保湿しようとして合成化学物質入りのスキンケアを上塗りしては負のスパイラルに陥ってしまいます。

③肝機能の低下が原因！？

▼　脂っこいものの食べすぎはありませんか？

▼　アルコールの飲みすぎはありませんか？

▼　チョコなど砂糖の入ったものを食べすぎていませんか？

肝臓が悪化しているときに大きな赤ニキビとしてサインを出すことがあります。おでこや眉間周りの代謝が悪くなり、毒素がニキビとして現れるのです。

規則正しい生活を送り生野菜やくだものを多くと入りいれた食事に改善をしていきましょう。

④雑菌が原因！？

◆　うつぶせで寝て、汚れたものに付着していませんか？

◆　前髪、シャンプーやリンスの洗い残し、ワックスなどの整髪料があたってませんか？

◆　チークブラシやファンデーションのスポンジは清潔？

◆　手で額を何度も触ったりすることはありませんか？

◆　汗を放っておいてませんか？

皮脂を刺激するのはニキビの原因になります。

眉間の近くに前髪をいつも下ろしている方。髪の毛には油や雑菌が付着しているので、何度も前髪が額や眉間に当たるのであればその雑菌が原因かもしれません。工夫しましょう。

手で触れたりするのも雑菌の付着の原因になります。

意外と多いのがチークブラシ！　一度使うと皮脂がブラシにつきます。当然チークブラシに雑菌がつき、肌に戻っていきます。雑菌がつくだけでなく、傷になり炎症が深くなって悪循環になることもあります。

⑤ホルモンのバランスが原因！？

10代の思春期や生理や妊娠、出産など体が変化する時期にホルモンのバランスが崩れやすくなります。

▼　ホルモンバランスの変化の時ですか？

細かくて小さいぶつぶつができたり、ニキビが一気に増えることもあります。そんな時はホルモンバランスの乱れかもしれません。基本的なケアとして清潔に保ちましょう。

⑥ストレスが原因！？

▼　仕事や勉強など、ストレスを長引かせていませんか？

▼　寝不足などで体が休まらないなどはありませんか？

皮脂を増やす引き金はストレスも原因の一つです。ストレスを感じ続けると男性ホルモンが多くなり皮脂の分泌量も増えてきます。