冷凍青汁と粉末青汁の効果の違いって？またオススメの冷凍青汁とは

なので、最終的には栄養をとるか便利さをとるかというところになってきます。

しかし、もし迷ったらやはり無難な粉末青汁をお勧めします。

６冷凍青汁の飲み方って？

冷凍保存されて水分が大量に含まれている…なんて書いてあると「水でしか飲むことができないの？」と思われるかもしれません。しかし、冷凍青汁は様々なもので割って飲むことができます。

そこで、冷凍青汁にオススメな飲み方を紹介していきます！

６.１ちょっとした工夫で美味しく飲める！

冷凍青汁の飲み方のアレンジとしては、いくつか種類があります。

まずは、オレンジジュースで割る青汁です。

これは、オレンジジュースではなくてもグレープフルーツジュースでも大丈夫です。オレンジジュースで割ると、青汁のコクの深さに程よい果汁の酸味が取れるので、少し酸味が欲しいという方にはオススメの割り方です。

逆に果汁の甘さを足したいという方は、りんごジュースで割るのも良いでしょう。

りんごジュースで割って飲む方法は口当たりが優しく、青汁をマイルドな味にしてくれるのでお子様にもオススメです。

甘さを加えたいという方は、りんごジュース以外にも、豆乳や牛乳で割るのもオススメです。

豆乳や牛乳もりんごジュースで割るのと同じように、マイルドな口あたりになって飲みやすいのと、牛乳が飲めないお子様にもこれなら安心して飲むことができるというところが利点です。またりんごで割るように果汁の味が苦手な方はこちらを試してみるのがオススメですよ！

他にも、酸味を加えたい方はヨーグルトで割って飲むなど、今ここに挙げた飲み方以外にももっと多くの飲み方があります。

なので、青汁だけじゃ物足りない方や、青汁の青臭さや苦味などを抑えたい方は、このような飲み方をしてみてはいかがでしょうか！

６.２注意しなければいけないこと

冷凍青汁を飲む際に注意しなければいけないのは解凍時です。

解凍時に電子レンジや熱湯で解凍してしまうと、袋の閉じ目部分が開いてしまって中身が溢れ出てしまったり、中の栄養を失ってしまう可能性があります。なので、電子レンジや熱湯による解凍は避けましょう。

また、保存の際は必ず冷凍庫で保存するようにしましょう。また、一度解凍した場合は、冷凍庫に保存しその日のうちに飲むようにしましょう。

これらの注意点に気をつけて、青汁を美味しく飲みましょう１

６.３自分に一番合った飲み方を！

ここまで、冷凍青汁にはいくつかの飲み方があるなどといったお話をしてきましたが、やはり、あなた自身に一番あう飲み方をするのが一番効果的です。

ここで紹介した飲み方というのは必ずしもあなたに会うというわけではありません。なので、一度あなたがやってみたい飲み方を試してみて、自分に一番合った飲み方を探すのも１つの手です。（多少お金はかかってしまいますが…）

もしかしたらあなたの手で、青汁の新しい飲み方を発見するかもしれませんよ！

７オススメの冷凍青汁について

さて、いかがでしたでしょうか？

ここまで冷凍青汁について様々なお話をしてきました。そこで、ここでは多くの青汁メーカーが冷凍青汁を開発している中でも特に有名で評判の良い冷凍青汁を２つ紹介しますね！

もし冷凍青汁を飲もうか悩んでいる方は一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

７.１キューサイ冷凍青汁

この青汁は、国産ケールを１００％使用しており、農薬や化学薬品を一切使用せずに新鮮な状態で−４０℃で急速冷凍させた青汁になっています。

また品質には絶対の自信を持っており、余計なものは一切加えていないのが特徴です。この他にも、みずみずしさのあるフレッシュな味わいであるのも特徴の１つです。

７.２ファンケル冷凍青汁

この青汁も同様に、国内産のケールを１００％使用しており、また愛媛、鹿児島、長野県の契約農家によって栽培されたケールを使用しているため、安心と信頼の青汁とも言えます。

またこの青汁も化学農薬を一切使用しておらず、青汁本来の自然な味わいを楽しむことができることが特徴です。

８まとめ

今では粉末青汁が主流となっていますが、今後さらに冷凍青汁は人気の商品となってくるでしょう。

ただし、先にもお話ししたように保存方法などを考えると確かに冷凍青汁は場所を取ってしまうので不便な点でもあります。なので、保存方法や持ち運びのことを考えると、やはり粉末青汁の方が良いのかもしれません。

しかし、それでも栄養面を考えて青汁を飲みたいという方は、ぜひ冷凍青汁を試してみてはいかがでしょうか！