フェイスパックを正しく使ってニキビケア！おすすめパックと注意点

2. 正しく使えばニキビケアに！

フェイスパックはニキビを悪化させるだけではなく、健康な肌でさえも衰えさせてしまうということをお伝えしました。

でもフェイスパックは、使い方を守れば美肌ケアやニキビケアにすることもできるのです。

まずは、あなたのお手持ちのフェイスパックの説明をしっかり読みましょう。

今はフェイスパックを持っていない方は、これからご紹介するポイントを抑えておきましょう。

2-1. ひどい時以外に使用する

ニキビがひどい状態（炎症ニキビ）や肌荒れがひどい場合には、フェイスパックを使わないようにしましょう。

肌荒れがひどいときこそフェイスパックを使いたくなるものですが、肌バリア機能が低下しているのでやめた方がいいです。

肌の状態が改善したり、初期ニキビのときだけに使うようにします。

2-2. 週に１～２回使用する

フェイスパックには、必ずそのフェイスパックの使用方法が掲載されています。

ほとんどのフェイスパックには、週に1､2回もしくは2､3回の使用を推奨しているはずです。

それくらいの頻度で使うように成分が計算されているのです。

ですから、使いすぎると逆に肌荒れを引き起こしてしまうのですね。

それでもニキビ肌でパックをする際には、週1回、多くても週に2回程度までに抑えるようにしましょう。

2-3. ゴシゴシしない

フェイスパックを終えた後でも、そのシートには水分が含まれていますね。

それがもったいなくてお顔にゴシゴシするのはやめましょう！

シートといえども、お肌の刺激になります。お肌に刺激がいけば、ニキビを悪化またはニキビ跡に繋がります。

それにそのフェイスパックの効果を相殺してしまいますから、やめましょう。