ダイエットシューズは、今、話題のシューズ？効果を解説！

米国では、2009年頃裁判沙汰になり話題になって、需要は多少下降気味になったようです。ですが、最近では、生産者の研究努力もあって、「ダイエットシューズ」の人気が高まっています。

テレビにも取り上げ話題になっています。今や、需要に比例し、多種多様の「ダイエットシューズ」が供給されています。どの種類を選ぶかは自由ですが、「自分の足にぴったり」感が第一で決まめます。

6.1「ダイエットシューズ」理解とは

「ダイエットシューズ」の値段は、数百円から数万円の開きが見られます。金額の多少にかかわらず「履いてよかった」「ダイエット効果実感あり」でなければ意味がありえません。

そのためには、「ダイエットシューズ」の原点に返った部分事から知って、生産者の意図ととする部分を理解し、使用する事が、より、「ダイエットシューズ」の効果を高めるといえます。

このような、観点から数ある「ダイエットシューズ」の商品紹介と「ダイエット」関する考察をします。

6.2「ダイエットシューズ」の「ダイエット」は、「裸足」にあるとは

足裏は、「第二の心臓」とよく言われています。この訳は、足首の構成が緻密で、足裏のセンサーが全身に伝わっている事にあります。「裸足」で運動すると多くの効果があるいわれています。

その効果は、内蔵器官の活性化、疲れにくくなる、水虫の予防と治療、外反母趾の予防、癒やし効果、デトックス効果及び冷え性対策等が挙げられています。靴を履いた暮らしになった文化的疾患です。

「ダイエットシューズ」の着眼点がここにあったとも考えられます。私たちの足の裏の写真を見てます。

１．母趾内転筋横頭（ぼしないてんきんよこがしら）

２．母趾内転筋横頭（ぼしないてんきんよこがしら）

３．かかと

＊ここで注目されるのは、1の箇所の親指の下方の筋肉が盛り上がっています。親指が使われた痕跡は見られません。

＊スポーツされていない一般的生活者の足の裏です。

写真ー７　足の裏

6.3「ダイエットシューズ」の基本は2つに考察されるとは

一つは、原始の時代から2足歩行の人間は、すべて「裸足」でした。「裸足」は地面に密着しており、親指に力点があった、つま先蹴り出し歩行です。この「裸足」を基本にしたと考えの「ダイエットシューズ」もあります。

「ダイエットシューズ」の種類の中には「エーッ、こんな形が」と思われる形があります。でも、その種類には、履く人の「ダイエット」への思いを組み込んで造らています。

写真ー７　5本指のハダシ感覚「ダイエットシューズ」

アクティブな女性向けに作られた最軽量モデルの一つです。5本の指が自由に動く開放的な気持ちよさ。裸足と同じ自然な動き、バランス感覚や動き易く、足腰の強化が期待できます。

二つめは、飽食の現代、体の芯部から緩んだ筋肉にあるとか考え方から、深部の筋肉（インナーマッスル）から鍛えられる「ダイエットシューズ」です。

写真ー８　　マッスル靴

①バランススプリングセンサー

アイジェックススプリングシューズだけが持っているスプリングセンサーの弾性とメカニズムを通して、同じウオーキングでもカロリー消耗と筋肉使用量を極大化します。

②バランスモジュレーション

アイジェックスパワーウオーキングによる衝撃吸収をバランスモジュレーション(人体のバランスを矯正)の原理を適応して、エネルギーを分散させることにより最適なウオーキング条件へと導きます。

③滑り止めアウトソール

科学的な分析を通して製造されたアイジェックスアウトソールは3ステップウオーキングを導き、滑り止め機能を誇ります。

④衝撃保護用クッション

アイジェックスウオーキング時の前足部の衝撃を吸収する機能を持った14㎜の補強クッションを通して人体（足）を保護します。

6.4人気の「ダイエットシューズ」

肥満体の筋肉は、例えがいいとはいえませんが、「霜降り」なんです。それに加えて「脂肪」の塊りが付いています。簡単には引き締まった筋肉、スリムな体形の是正は無理です。私たちの生活は、寝ているか、座ているか、歩いているか、走っているです。

この中の親指に力を入れたつま先歩きという運動に着目してエネルギーをより消耗の増加を考えたのが不安定な分厚い靴底の設計思想です。

７．最新のダイエットシューズとは？

7.1おすすめレディースダイエットシューズ

・スニーカー 厚底  歩行姿勢調整 矯正靴 ダイエット

・ファッション 女性用 柔軟 快適 透気 レディースアウトドア

・スリッポン キルティング　メッシュ シューズ [並行輸入品]

S23185- 【ウォーキングシューズ 女性用 婦人用 介護用 シニア向け】

7.3メンズダイエットシューズとは

デザインがとにかく豊富なのです。普段履きにも最適な最新デザインです。

まとめ

どのような「ダイエットシューズ」にも、「ダイエット」を願う生産者の思いが籠っているといえます。「ダイエットシューズ」は、価格が高いと思いやすいかもしれません。

ですが、リバウンドなく、体の芯から「ダイエット」することを考えれば草ではないと言い切れるのではないでしょうか。

「ダイエットシューズ」は「履いて歩くだけで」痩せるのです。これ以上楽な「ダイエット」ありません。最初の「履き慣れる」一カ月が肝心です。

是非、自分に合う「ダイエットシューズ」を求め、真の「ダイエット」に成功しましょう！