黒烏龍茶にはスゴイ効果があるぞ！！重合ポリフェノールで脂肪を燃やせ！！

１；ヘルシア緑茶a　高濃度茶カテキンの力で体に溜った脂肪を分解・消費しエネルギーに変える代謝を

サポートしてくれます

【許可表示】本品は、脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んで

おり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、体脂肪を減らすのを助ける

ので、体脂肪をが気になる方に適しています

２；伊右衛門特茶　ケルセチン配糖体と言う特保のお茶飲料で初の成分を採用している伊右衛門茶。

このケルセチン配糖体がカラダに溜った脂肪の分解に効果的で、体脂肪を減らすのを

サポートします。

【許可表示】脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、体脂肪を減らすの

助けるので、体脂肪が気になる方に適しています。

３；伊右衛門特茶カフェインゼロ　伊右衛門特茶からカフェインを抜きゼロにした商品

１０素材が入った大麦ブレンド茶

どのお茶を飲むのかは皆さんの自由です。

コストも考えないといけないので健康維持はなかなか大変ですね。

８、まとめ

８－１健康維持の為に

平成２９年２月現在の日本の総人口は１億２６８３万人で、前年同時より２９万１千人減少しています。

人工分布は次のようになっています

０～１４歳　　　１５７９万７千人　　　　総人口に占める割合　　１２・４％

１５～６４歳　　７６５６万２千人　　　　　　　　　　　　　　　６０・３％

６５歳以上　　　３４５４万４千人　　　　　　　　　　　　　　　２７・２％

６５歳以上の高齢者人口が若年者の２倍以上になっています。

これは少子化と高齢化が同時に進行しているために起こった現象です。

今日本は超高齢化社会に突入しています。

２０１７年に発表された２０１５年の平均寿命は完全生命表によると

男性　８０・７５歳　女性８６・９９歳になっています。

長寿を喜ぶべきところですが、ちょっとショックな統計もあります。

それは６５歳以上の高齢者の認知症患者数です。

平成２４年の統計では　４６２万人で７人に１人

平成３７年の予測では　７００万人で５人１人

となっています。長寿の陰にはこんな現実もあります。

元気で一生を終えるのはどうも困難なようです。

ではどうしたらいいのでしょうか？

健康は自己責任です。

病気にならない体を手に入れる為にも

一度自分自身の生活習慣をしっかりと見直しましょう。

８－２自分の体をよく知ろう

知っているようで意外と知らないのが自分の体です。

何か表面的な不具合が出てくるまで気が付かないことが殆どです。

ただその時には症状が進んでいる事も多々あります。

そうならない為には定期的に検査をして自分の状態を知ることです。

まずは外側からです。

体組成と言うのがあります。

人間の体が何でできているかと言う事です。

具体的には「基礎代謝量」「体脂肪率・量」「ＢＭＩ」「筋肉率・量」

「骨量」「水分量」などです。

体組成計付き体重計で測ることが出来ます。

黒烏龍茶を飲むことを習慣化し、運動も始めた後は週に１度は必ず計測し

体の中の変化を目で確認することは絶対必要です。

体組成計は必需品ですので必ず常備しておいて下さい。

次に体内です。

血液検査で様々なことが分かります。

ダイエットに関係する項目は「総コレステロール値」「中性脂肪」「ＨＤＬ」「ＬＤＬ］です。

病院に行く必要がありますが、健康な体を手に入れるための投資と考えて下さい。

出来れば月に１回は検査するように心掛けて下さい。

８－３最後に一言

最後にもう一度黒烏龍茶重合ポリフェノールの効果について確認します。

「食べ物で取り入れた脂質を分解・吸収する作用がある酵素リジンの働きを阻害し、脂質を体外に排出する」

事が効果です。

注意しなくてはならないことは、２０％多く排出されるだけだと言う事です。

決して多い量ではありません。

残りは体内に吸収されるので、それにも対処しなくてはなりません。

その為には食事内容を見直し、脂肪が少ない食事に変える必要があります。

また運動もやはり必要です。

ダイエット目的だけではなく健康な毎日を送るためにも

正しい生活習慣を身に付け、守ってゆくことです

でも飲むだけで脂肪を体外に排出してくれる「黒烏龍茶」はダイエットにとっては

最高の手助けになってくれます。

用法と容量を守り美味しく飲んでドンドン健康になって下さい。