ニキビケアに役立つ知識

ニキビの薬はどれがいい?人気のニキビ薬8選&口コミを紹介

ニキビができたとき、皮膚科に行きたいけど忙しくて行けないときもありますよね。そんな時に頼れるのは、ドラッグストアなどで売っている市販のニキビの薬です。

しかし、市販でもニキビの薬って沢山出ているので、どれを買えば良いのか、どれが本当にニキビに効果があるのか、分からなく、購入の際に不安になりますよね。
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ストレスでニキビができる!?その原因&ストレス解消する方法6選

現代はストレス社会といわれており、ストレス緩和をするビジネスも繁盛していますね。あなたはストレス、たまっていませんか?

ストレスは、心身に悪い影響を及ぼすだけではなく、キレイな肌からくすんだ肌にしてしまうなど美容にも大きな影響を与えます。適度なストレスであれば、適応能力を伸ばすためにモッテコイなのですが、ひどいストレスを長期的に感じてしまうと、人は壊れてしまうものです。
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ニキビの原因のアクネ菌について大きくわけて3つで理解しよう

ニキビができると何がニキビの原因なのか知るために、ネットで検索したり、本で調べてしまいますよね。だって、自分を苦しめているその敵を知りたいから。

そうすると必ず「アクネ菌」というバイキンの名前がでてくるはずです。そうか。こいつさえいなければ、ニキビで苦しむことなかったのにー!全部消えてしまえ!なんて思ってはいませんか?
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おでこにニキビができる!その原因と対処方法8コ

おでこにニキビが出来てしまうと、髪の毛で隠しがちになってしまいますよね・・・。しかし、そうやって隠すことがあなたのそのおでこニキビをさらに悪化させてしまう原因になってしまっているのかもしれません!

でも真っ赤ではれているニキビをだれかの目に付くようなところに出しておくのは恥ずかしいですよね。それに毎日しっかりケアをしているのに「治らない!」と悩んでいるのではありませんか?
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チョコとニキビは関係ない!むしろカラダに良いものである理由7つ

甘くて食べると幸せな気持ちになれるチョコレートですが、「チョコを食べるとニキビができる」なんて言葉をきいてから、安心して食べられないなんてことありませんか?

それにチョコを食べた後に本当にニキビが出来てしまったこともあって、この説は本当なのではないか…と実感した方もいるでしょう。
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生理前にできるニキビの5つの原因と予防法

生理前になると毎回毎回できるニキビに、うんざりすることってありませんか?

中には、「ニキビができるともうすぐ生理が始まる!」と感じている人もいるでしょうし、「生理前だからニキビができるのは仕方がない」と諦めてしまう人もいるでしょう。
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ニキビに効果的な洗顔とは?おすすめ5選&洗顔法を紹介!

ニキビができると早く治したい気持ちが強く、洗顔をゴシゴシしたり、1日に何度も洗顔を繰り返していませんか?

ニキビの改善にも予防にも、洗顔はとても重要なアイテムですが、洗顔法を間違えてしまうと、ニキビが悪化することもあると言われています。

では、ニキビがあるときは、どんな風に洗顔を行えば良いのでしょうか?また、ニキビができたときは、どんな洗顔料を使うと良いのでしょうか?
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