社会人として”Excelスキルは必須”と言われていますが、実際の業務で使わない方も多いのではないのでしょうか?
しかし、部署移動や転職で急にExcelを使う場面に遭遇した時、今まで使っていなかったら使い方に困ってしまいますよね。
そんな方にオススメする「Excelをひととり学べてしまう無料サイト」を5つご紹介。これを見れば、短時間である程度のExcelの基本スキルを取得することができますよ。
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出典 | @COSME
化粧水の前に使用して、美肌成分が浸透しやすい肌に整えるプレ化粧水です。10種の天然うるおい成分と5種の機能成分配合で、乾燥やエイジングが気になる肌を整えます。
保湿効果や肌をひきしめる効果のあるアルニカや、肌にハリとツヤを与えるざくろなど、10種の天然美肌成分をたっぷり配合しました。
しかしこの導入液はすぐれもの。ホントに、この後の化粧水や乳液、クリームまでもが肌にスーッと吸い込まれて。後はもちもちになるんですもの

出典 | @COSME
優しく角質ケアしてくれる成分としてAHAとBHA。
潤いをキープしてくれる成分としてプラチナコラーゲン。
明るくクリアなお肌に導いてくれるハトムギエキス。
これらが配合されています♪
柔らかなジェル状なので肌当たりが優しい☆
そして全然しみることが無いです。しかも目の回りまでやっても、目も痛くなりませんね♪ふき取り後はかさかさしたりせずサラしっとりな感じ。
無香料、無着色。ふき取りタイプの美容液。お肌に乗せても香りは気にならないし、化粧水の浸透もいい感じ。

出典 | @COSME
プロテオグリカンとは、サケの鼻軟骨の中に豊富に含まれている成分でハリ、うるおいには欠かせない「コラーゲン」「ヒアルロン酸」の生成をサポートする力があります。また、ヒアルロン酸を超える高い保水力があり業界でも注目されている美容成分です。
便利なスポイトタイプ。
少量しか使わないものはスポイトタイプが便利でいいですね~。
保水力があるなぁ~というのを感じました。化粧水の入りがいつもより良く、しばらく放っておいても乾きにくい。これ自体はシャバシャバしているので、すごく保湿できるってわけじゃないので化粧水とかと併用することでやっぱり効果が出るブースター美容液だと思います

出典 | (c)KADOKAWA CORPORATION 2017

出典 | Rakuten,Inc.
唇が荒れる原因は様々ですが、唇は水分を保持する力が弱いので、どうしても荒れやすくなりがちであるデリケートなパーツです。
普通の皮膚には紫外線や外的刺激から皮膚を守る「角質層」がありますが、唇はその角質層が薄め。また、皮脂腺・汗腺がないため、皮脂(油分)と汗(水分)からできる保護膜「皮脂膜」も作れません。
「薬用」「医薬部外品」と表記されたものは、唇ケアに有効な成分が入っているというものですが、唇の荒れを予防するという意味では基本的に同じです。「唇が渇いて割れてしまった…」と、これらのリップクリームを塗るのではなく、唇が荒れていない普段から、リップクリームで保湿ケアしておくことが大切です。

出典 | @COSME
うるおいを逃がさず、プルップルな唇に。
ヴァセリンから生まれたリップクリームだから、肌内部の水分を逃がしません。 唇の荒れ、かさつき、唇の保護にお使いいただけます。
これは、ふつうのヴァセリンとちがって、ジェルタイプになっていて、なによりチューブだから、塗りたい分だけ簡単にぬれる♪
そして、保湿がほんとにすごい。ベタベタ感がなく、あっさりもしすぎてない。絶妙です~~><❤
あっという間にウルウル唇になりました。 ベトベトギロギロって状態ではなく、あくまでも唇を見えないオイルベールで守っているって感じです。
皮なんて全くむけなくなりましたし、唇自体がウルウルなので口紅やグロスが映え化粧がワンランク上手になった?なんて勘違いしそう(笑

出典 | @COSME
ゴマ油式エステ効果であれがちな唇を整える唇用美容オイル
皮ムケ、ひび割れ、超乾燥の唇に塗って寝る、テラピンドのゴマ油式エステ
○オイルラップ効果
たっぷりの有機ゴマ油とラベンダー抽出液が、寝ている間じっくりと唇に浸透。どうしようもなく乾いて荒れた唇も、朝にはぷっくりツルツルに。
○見た目効果
唇の色つやを整え、口紅の発色を良くします。唇周辺にもなじませておくとリップラインが整い、口もとがくっきりする効果も。
そんなにたっぷりとも塗らず、まぁ、普通に塗って、寝ました。・・・・・。そしたらさ、そしたらさ・・・。
朝起きたら、ガサガサがなくなっている!!!(゚Д゚;)
ある意味、どーいうことよ!これは?!(゚Д゚≡゚Д゚)?
あんなにがびがびだった唇が、ふつーの状態になっているではありませんか!!

出典 | @COSME
モデルから芸能人までこぞって通う、人気ヘアサロン「Hair ISM」がプロデュースしたシャンプー。
ダメージヘアの救世主と呼ばれ、ISMのトップスタイリストが監修して開発されたシャンプー&トリートメントです。
サロンクオリティーのシャンプーですが、サロン以外でも購入できるのが人気の1つかも?

メイクのクレンジングのように、きめ細かい泡が汚れを包み込んで溶かす、メルティングオフ成分を贅沢に配合したシャンプー。
素速く汚れに馴染みこみ、傷みきったダメージヘアを優しく補修しながらしっかりと洗えます。
頭皮や髪にやさしノンシリコンのシャンプーで、余計なものを残しません。

ゴワゴワに傷んだキューティクルを瞬時にコーティング。
ダメージヘアを潤った美髪へと導く、種類のプリズムコーティング成分を配合。
これにより、トリートメントをした瞬間からなめらかな指通りで、サラツヤ髪へ。
ブリーチ、パーマなどでギシギシになった髪をしっかりとコーティングするので、髪が本来持っている潤いと艶を出し美髪になります。

『ディアサンセット』
夕暮れの儚さと自然の恵みが惹きつける「ジャスミンブーケの香り」
・トップノート:カシス、ベルガモット、ペアー
・ミドルノート:ミュゲ、リリー、ジャスミン、
・ラストノート:セダーウッド、ムスク
#ISM #シャンプー #トリートメント パッショネイトピンク は、しなやかな仕上がりと香りが持続♪ https://t.co/UaYAiKKOtp #イズム #ヘアケア #ブロネット @blog_net0214 pic.twitter.com/HD3R7Mq1TH
— ティーライフ (@tealife8778) June 1, 2016
髪がおちつきました。
香りもよいし、シャンプーの泡立ちもよい。
いいと思います。
ISMのシャンプーにしたら髪の毛の調子がいい感じ😘✌🏻️ pic.twitter.com/XMAy4pDCEr
— ちぃぽぽ(吉木千沙都) (@popochan318) May 28, 2016
ボタニストのシャンプーは人気だしいい香りだからと買ってみたけどパサパサになるし微妙だった。ISMのピンクのやつがやっぱり一番良い。しっとりまとまり感ある
— み (@mik_98y) May 27, 2016
シャンプーとトリートメントをモニターさせて頂きました。
まず香りがいいです。
南国のみずみずしいフルーツをイメージしたような香りから、翌日にかけて甘い香りに変化していきます。
翌日もしっかり香って、髪が揺れるたびにいい匂いがしました。この香りが髪から香ってきたら、
気になる男子もドキッとするかもしれません 笑
「ハイドロキノン」は、高い美白効果が期待できる成分ですが、肌への刺激となりうる場合もあるため、使用する際には注意が必要です。
大多数のシミは、表皮の一番深い層(基底層)周辺にメラニン色素が沈着しています。この層にはメラノサイトと呼ばれるメラニンを作る細胞があります。 このメラノサイトの活性を抑制し、メラニンの産生を抑制することとがハイドロキノンの働きの一つです。また、メラノサイトの中でチロシンという物質からメラニンが作られる過程をブロックすることでメラニン自体を減少させる働きがあります。
もともと、ハイドロキノンが配合された製品は医療機関でしか入手できないものでした。2001年の薬事法改正により化粧品にも使用することができるようになり、ハイドロキノンが配合された化粧品が市販されるようになったのです。つまり、それだけ肌への作用が大きい成分だということ。濃度が高いほど、肌への刺激も強いものになります。
ブライトニング(白くする)成分で、有名な「ハイドロキノン」ですが、アンプルールのコンセントレートHQ110は、「新安定型ハイドロキノン」が配合されています。従来のハイドロキノンとは少し違っていて、気になるシミに指先でトントンと叩き込むという、夜用スポット集中美容液なんです。
特に美白化粧品ブランド「アンプルール」で採用されている新安定型ハイドロキノンは「BCDAC]と呼ばれる物質とハイドロキノンを合成させてできた新型の分子錯体結晶で、従来よりも温度や熱、光と言ったものに対する耐性が高く、安定して効果が発揮されるため長く使えるのが特徴。
ハードジェル状のテクスチャーが狙いを定めた一点にピタッと密着し、マイクロカプセルに包まれた新安定型ハイドロキノンが時間差でメラニンを攻撃。寝ている間、まるで「見えないシミの絆創膏」のように絶え間なくガンコなシミに挑み続けます。
「プラスリストア ナノHQクリーム」は、シミやくすみの原因となるメラニンに働きかける「ハイドロキノン※」を配合したクリーム。顔やボディにも使用できます。ビタミンA・C・E配合のほか、美白成分フラーレンも配合されているので、明るく透明な肌へと導きます。ハイドロキノン配合化粧品では難しかった低刺激性を実現。使用感にこだわった、ベタつきのないクリームです。レーザーなど各種治療後の敏感な肌にも使えます。
フラーレンの特長はその強力な抗酸化力にあり、活性酸素(フリーラジカル)をスポンジのように吸収、
無害化する作用を持ちます。
フラーレンは、様々な効果が期待されており、医薬品や化粧品成分としても世界的に注目されている成分です。
ナノHQクリームのハイドロノキンは1.9%配合ですが、ナノHQクリームEXのハイドロノキンは4%と高濃度です。また使い方もちがうみたいで、ナノHQクリームは濃度が低い為か顔全体に使用する方もいるみたいです。

出典 | (C) 2015 ginza miyukidoori biyougeka All Rights Reserved.
プロテーゼ隆鼻術とは、シリコンプロテーゼ(人工軟骨)で鼻を高くしたり、鼻筋を通す手術です。
挿入する隆鼻術プロテーゼには、鼻すじ~鼻先~鼻柱まで挿入するL型、鼻すじだけに挿入するI型(ボート型)などがあり、患者様のご希望とお鼻の状態によって選びます。
違和感のない、自然な鼻の高さ・鼻筋に
ご希望の高さに合わせ、プロテーゼを加工
I型、L型またはバード型からご希望の形を選択可能
出典 | ここにサイト名
鼻の中を切開するので傷跡は目立たず安心です。
オーダーメイドゆえに患者様の鼻骨や鼻軟骨のカーブにぴったりと、ちょうどジグゾーパズルのようにピッタリとはまり込むので、手術後にシリコンプロテーゼがずれたり、動いたり、浮いて見えたりする心配は全くありません。
施術は鼻の穴の中を切開するため、傷跡は外見上分かりません。 数日間違和感がありますが、徐々に慣れていきますので、ご安心ください。

出典 | © Update Life All rights reserved.
胃の中で38倍に膨らみ、食べ物を包み込み排出します。
飲むと胃の中で38倍に膨らむので、食べる量も自然と減少。また更に、糖質も脂も包み込んで排出するので、カロリー摂取も抑える。
このダブル効果があるので、痩せたくても痩せられない方、特に痩せたいのに食べ過ぎてしまう方には、”かなり”おすすめです。

出典 | (c) モチクリュって何だろう?
太ってる時の写真を見たいというコメントを下さる方が結構いるので載せてみます。・゚・(ノ∀`)・゚・。
あぁ消したい過去・・・
クリュプスグラニュールを飲んで約1か月ちょっと・・・
信じられないかもしれないですが・・・12キロの減量に成功しました(((o(*゚▽゚*)o)))

出典 | (c) モチクリュって何だろう?

出典 | (c) モチクリュって何だろう?
「わけあって、安い」をキャッチフレーズとし、安くて良い品として開発された無印良品。
1980年、良品計画の母体である西友の自社開発の経験を基にノーブランドの商品発想でつくられました。
商品開発の基本は、生活の基本となる本当に必要なものを、本当に必要なかたちでつくること。そのために、素材を見直し、生産工程の手間を省き、包装を簡略にしました。
デスクの上、シェルフの中、洗面台など、場所や用途に合わせて思いのままに使える収納用品シリーズです。
傷がつきにくく透明感が高いアクリル素材
重ねて、並べて使える、たっぷりの収納力
一人だとなかなか自炊しないなんて方も、挑戦したいけど、料理は苦手という方も、
今回は、低カロリー高たんぱく、そして何より経済的な鶏ささみのお手軽レシピをご紹介します。