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唇が乾く!カサカサ原因とプロに聞いた乾燥対策ベスト5

 

どうして唇だけこんなに乾いてカサカサになるの?原因は?

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同じ肌でも組織が全然違います。唇は通常の肌より角質は薄く、そして皮脂線や汗線もありません。
ということは、肌を守る保護膜の役割をする皮脂膜も作られないのです。
うるおいを守るものが、そもそも存在しないのです。
デリケートな唇。しっかりケアして潤いを保ちましょう。
唇も体の一部ですから、当然体が水分不足になると乾燥してしまいます。意外と唇が乾いていることが水分不足だと知っている人が少ないのも特徴です。特に冬場などはあまり喉が乾かないので、水分補給をすることが少ないために唇が乾燥している場合が多いのです。
こまめに水分補給することも唇が乾くのを防ぐのに役立ちます。
肌の紫外線対策をする人は多きようですが、意外と唇は忘れがちです。強い紫外線を唇に当てると荒れる原因にもなりますし、口唇ヘルペスを引き起こすこともありますので気を付けましょう。
唇の紫外線ケアって忘れがちかもしれませんね。唇が乾く原因を減らすためにもきちんと紫外線ケアをしたいものです。

乾燥対策その1 こまめにリップクリームを塗る

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◎こまめにリップ・美容液を塗る
当たり前のことですが、意外とできないのです。
このコツなのですが、リップや美容液は複数持って、いつでも手が届くようにすると対策できます。
飲み物を飲んだりしても、すぐにリップクリームがとれてしまうので意識してこまめに塗るようにしましょう。

唇はよく見ると、縦にしわが入っています。なので、この流れに沿って塗るのが正しい塗り方なのです◎ 横に塗ると正しく塗れないばかりか、刺激が強くなってしまい、荒れる原因に!

唇のしわに合わせ、縦にゆっくり優しく塗りましょう!

縦に塗るなんて知りませんでした。正しい塗り方でより効果的に唇をケアしたいですね。
リップクリームにもいろいろな種類がありますよね。唇がカサカサのときは高い保湿力が求められますので医薬品か、ワセリンを選ぶのがおすすめです。
私もいろいろ試しましたが、個人的には白色ワセリンが一番でした!

乾燥対策その2 こまめに水分補給

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朝・日中・入浴前後・就寝前などに分け、こまめに水分補給を行いましょう。
体内の水分量が十分に満たされると唇の血色がよくなり、プルプルと潤うようになりますよ。ただし、必要以上の摂取は内臓負担になるのでご注意を。
プルプルと潤う唇の為に、冬でもこまめに水分補給をしましょう。
寒い冬でも荒れ知らずの魅力的な唇にしたいと思う時には、毎日十分な水分補給を行うようにしたいですね!!
魅力的な唇をキープしていくときには、少なくても1日に3リットルの水分が体の中には必要といわれています。
唇もその60%以上が水分でできているとのこと。体の中の水分が不足しないように気を付けたいですね。
しっかり水分補給すると唇だけでなく肌や腸内がきれいになりますので、気付いたときには内側から美しくなっているかも!
しっかり水分補給することはいいことずくめですね!

簡単なのに絶品!ホットケーキミックスで本格スイーツ好評レシピ10選

 

5分でできるマグカップチョコレートケーキ

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マグカップの中で混ぜ混ぜ。
洗い物が少ないのも魅力のホットケーキミックスレシピ♪
レシピ (マグカップ1コ分)
ホットケーキミックス 大さじ4
ベーキングパウダー 小さじ1/2
グラニュー糖 大さじ1
卵 1個
サラダ油 小さじ1
牛乳 大さじ1
チョコレート 20g(板チョコ約1/3枚)
① マグカップに割ったチョコレートを入れ、牛乳を加えて、600wの電子レンジに20秒かけ、チョコレートがとけたらよく混ぜます。
② 卵、サラダ油を加え、全体を小さな泡立て器、またはフォークなどでよく混ぜます。
③ ホットケーキミックスとベーキングパウダーを合わせた粉、グラニュー糖を加え、全体がなめらかになるまでよく混ぜます。600wの電子レンジに1分30秒かけて、盛り上がった表面が乾いた状態になったらできあがりです。
参考レシピ
5分でできるマグカップチョコレートケーキ [簡単お菓子レシピ] All About
via http://allabout.co.jp/gm/gc/450737/

ホットケーキミックスde抹茶マフィン♪

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レシピ (5個分(59mm))
無塩バター 60g.
砂糖 80g.
卵 1個.
ホットケーキミックス 150g.
抹茶 大さじ1.
牛乳 70cc
① バターを電子レンジで溶かし、砂糖と卵を入れてよく混ぜ合わせる。
② 1に、ホットケーキミックス・抹茶を入れて、牛乳を少しずつ加えながら混ぜ合わせ、滑らかにする。
③ 2を型に入れて、170℃に予熱したオーブンで約20分間焼いたら出来上がりです。
(生地はカップの5分目まで)
参考レシピ
「ホットケーキミックスde抹茶マフィン♪」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ
via http://recipe.foodiestv.jp/recipe/10250.html

簡単!ホットケーキミックスでバナナケーキ

美魔女が選ぶ5つのおすすめスキンケアで、年齢知らず!

 

美魔女 山田佳子さんのスキンケアは?

山田佳子さんが独自で編み出したスキンケア法に、『氷水洗顔』という方法があります。
【用意するもの】
・タオル
・お湯を入れた洗面器
・保湿クリーム
・氷水を入れた洗面器 ※冬場は冷たい水でOK
・化粧水
【順番】
1.洗顔
2.保湿クリームを肌に塗る
3.蒸しタオルで顔を温める
4.氷水を張った洗面器に顔を入れて肌を冷やす
5.その後にたっぷりの化粧水をつける。
つまり『氷水洗顔』とは、
冷たい水での洗顔と温かい水での洗顔を繰り返えす、
『温冷洗顔法』で肌のターンオーバーを促す洗顔法です。
山田佳子さんは美魔女コンテストで優勝されて、美魔女ブームに火付け役となった方です。なんともうすぐ50歳。肌年齢が28歳なんて噂もありますが、20代は言い過ぎでも30代には見えるまさに美魔女ですね。氷水洗顔だけでこの美貌を保っているわけではないでしょうが、比較的簡単に出来るスキンケアなので美魔女を目指すなら試してみてもいいと思いますね。

美魔女その2 水谷雅子さん

「化粧品だけでは年齢に勝てない」と言う彼女は、そのケア方法として、主に美顔器や美顔ローラーを利用しています。

エステナードソニック ローズ -《公式》健康コーポレーション|けんこうタウン

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エステナードソニックROSEと薬用ホワイトジェルが12本入ったセット価格
毎日欠かさず使っているうち、お肌のトーンが白くなった。
美顔器をかける事でいつもの基礎化粧品も、浸透率が通常塗っただけよりも数倍効果がある。
美魔女水谷雅子さんは美容に時間とお金をかけていらっしゃいます。彼女も50前ということで実年齢からは想像もできない若々しさです。オススメの美顔器は一括だと結構なお値段ですが定期購入だと庶民でも手の届く価格で購入できるようです。老廃物を取れば自分が今持っているスキンケアもいつもより効果が増すので超音波式のマッサージ機っていいかもしれませんね。

ブロガーari☆mさんのスキンケア

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結婚して後悔しない!読んでおきたい、結婚について考えさせられる良記事10つ

 

恋愛と結婚、全く違くて結婚して後悔することもあると聞きますが、実際に結婚すると本当に恋愛とは違うなと感じる日々が続きます。

そんな新婚夫婦の主婦の私が、20代、30代のうちに絶対読んでおくべき、本当に良い記事を10ご紹介します。

結婚して後悔する前に、読んでおくことをオススメしますよ。

 

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女の子なら絶対ほしくなる!ディオール最新コスメ5選

 

ポーチにいれておくだけで気分がアガるDiorコスメを紹介

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女の子なら持っておきたいディオールのコスメ。
可愛くて使えるアイテムはひとつは持っておきたいですよね!
たくさんある中から絶対使える最新アイテムを
ファンデーションからリップまでたっぷり5つ紹介します。

ディオールスキン スター フルイド

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ディオールスキン スター フルイド

光を最大限に反射・拡散させる『スター ビーズ』などの効果で、まるで肌そのものが光の根源かのように輝く、理想的なツヤと立体感をかなえます。
厚づきに見えないフレッシュで明るい仕上がりへ
軽いテクスチャで肌なじみがいいので少量でOKなのはコスパがよくて嬉しいですよね。
見事なツヤも感じるセミマッド肌。とても素肌っぽい雰囲気
ディオールスキン スター フルイドはなんといっても、軽い仕上がりで、まるで素肌のようなツヤがつくれること!
専用のスポンジを使ってすべらすように塗るだけで自然な立体感が生まれます。

ディオール フィックス イット  (コンシーラー)

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Dior フィックス イット 10月2日発売

2つのテクスチャーを混ぜて、顔、目元、口元の3ヶ所に使用できるスティックタイプのマルチなコンシーラー。色ムラ補正や肌の気になる部分の影をカバーしたり、リップカラーの持ちを高めます。朝のメイクアップや、化粧直しにも。
プライマー&コンシーラーの2つのテクスチャーがひとつのスティックになっているので、目元のくすみや、目の下のくま隠しに口紅の下地にも◎!
リップコンシーラーとして使用すると、唇の色味を押さえて口紅の発色やモチをよくしてくれます。
プライマーとコンシーラーが混ざり合うためとても滑らかで、目元にもスムーズに使えます。

冬にも紫外線対策を!おすすめの日焼け止めクリーム5品

 

冬でも日焼け止めクリームって必要?

冬は紫外線も強くないイメージだし、日焼け止めクリームは使わなくていいや♪と思っているあなた!実は冬でも日焼け止めが必要かも!?
真冬の11・12・1・2月は紫外線が少ないといっても、真夏の20%の紫外線が降り注いでいます。
紫外線ゼロはありえない!冬でも対策せねば!
冬にも紫外線はあるので、紫外線カットの日焼け止め対策をしっかりと行いましょう。冬用の日焼け止めクリームは、保湿効果の高いものを選ぶといいでしょう。
夏のさっぱりとした日焼け止めクリームやジェルをそのまま使わないように。
日焼け止めクリームはSPF10くらいの弱めのものでも大丈夫です。もし外に出る機会が多いのであれば、SPF20にしておくのが安心かも知れませんね。
冬に日焼け止めクリームを塗るのって重そう・・・と思う人はSPFを低めに♪

RMK

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RMK
UVフェイスプロテクター50
SPF50+
PA++++
50g ¥3,000
みずみずしい使い心地はそのままに、UVカット力をさらに高めた日焼けどめ。肌にぴったり薄い膜をつくるADパウダーが、UV-Bはもちろん、肌深くまでダメージを与えるUV-Aまで強力にカットします。
ベースメイクに定評のあるRMKなら、紫外線対策もバッチリ!
ウォーターベース処方で、素肌よりもつけているほうが気持ちいいと感じるつけ心地。白浮きしないので、メイクにもひびきません。
保湿成分も入っているので、冬でも乾燥しません。
乳液のように塗ることができ、白浮きも日焼け止め独特の香りもありません。さらに保湿成分も含まれているため、乾燥も防ぐことができます。
日焼け止めで冬の乾燥対策もできちゃう!

ANESSA

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資生堂
ANESSA
エッセンスUV アクアブースター
SPF50+
PA++++
60ml ¥3,000
汗や水に触れると、紫外線をブロックする膜が強くなる「アクアブースター技術」搭載。角層をうるおいで満たし、美肌を保つ「ヒアルロン酸GL」配合。
冬でもしっかりと紫外線対策したい人はアネッサがおすすめです。
「紫外線ダメージ対応システム」により紫外線による乾燥などのダメージから肌を守ります。せっけんでスルリと落とせます。
日焼け止めなのにクレンジング不要なのは楽チンです♪
汗や水に触れると紫外線をブロックする膜が強くなるという、汗を敵にしないだけではなくて逆に汗を味方にしてさらに武器にまでするという“汗”の意味を書き換えているところが強みだと思う
冬のレジャーを楽しむ女性におすすめの日焼け止めです!

潤い唇をゲットせよ!最新プチプラリップクリームベスト5

 

プチプラリップクリーム

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プチプラ

プチプラとはプチプライスの略。値段・価格を意味するprice(プライス)から成る通り、値段が安いこと。
高品質、適正価格なプチプラコスメとして、今では若い女性たちの間でも定番アイテムとして定着しています。
「プチプラ」という言葉は最近ですが、実は安くて高品質なコスメは昔からあるんです。
手ごろな価格だからこそ、旬のオシャレを楽しみましょう。
高いお値段を出してまでお手入れは厳しい!そんな人にはお手頃なお値段なプチプラがおすすめ!
扱い店舗が多いので緊急時に購入しやすい。惜しみなく贅沢使いができる。目的に特化した、かゆいところに手が届く商品が多い。
買いやすい、使いやすい、豊富な種類!

おすすめプチプラリップクリーム①KETE CCリップクリーム

出典 | @COSME

KATEのCCリップクリーム

口紅よりも手軽に、ナチュラルに取り入れられるとして、いくつかの色つきリップクリームが注目されています。
ニベアのリップと重ねて使用していますが乾燥せず発色も良いです。
またもちもよく結構持続します。
リップクリームなのに発色の良さが人気の一つです。
CCリップクリームという名前の通り、ケアコントロールを行いつつ潤いのある唇へと導いてくれます。
1本で5役も担ってくれるのが嬉しいポイント!
保湿、色調整、下地、UVカット、グロス。たった一本でしっかりケア。
唇の上で発色が変わる 明るくトーンアップさせ、ピンク色の華やかな唇に仕上げるリップクリーム
こんなに良くて、お値段も安!リピ続出!

おすすめプチプラリップクリーム②ベイビーリップ リップクリームN

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リップクリームN

カラフルなパッケージもかわいい♡塗った瞬間とろっとなめらかに広がり、しっとり潤いぷるぷる唇を長時間キープします。SPF20で紫外線をカットできるところも嬉しいポイントです。
乾燥唇に徹底ケア。
あかちゃんみたいなぷるりんやわらか唇に。
気分に合わせて5つの香りが楽しめます。
着色はないタイプですが、香り付きとなっており、ミックスベリーやスイートチェリーなど、香りの種類も豊富です。保湿力はもちろんですが、紫外線対策としても使える人気のリップです。
馴染みが良くて塗りやすく、保湿力に優れています。
塗った瞬間とろけてなめらかに広がり、保湿成分が唇にうるおいを与えます。
うるおいコーティングワックスのバリアエフェクトで唇をしっかり守ります。

いい匂いとダメージケアも♪口コミで人気のシャンプーは香りが違う!!

 

「ISM シャンプー」

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【ISM新ボトル】イズム シャンプー トリートメント

ヘアサロン「HAIR ISM」が18年間の歴史で導きだしたシャンプー.

ダメージケア成分がさらにパワーアップして新ボトルでリニューアルされました。

3本目のリピです。

泡立ち、洗いあがり共にすごくいいです。

洗い上がりはツヤツヤでサラサラッになるし、香りもふんわりした上品な香りが翌日も持続します。

とってもいい香りもシャンプー。
こちらを使った日は、いいにおいがすると褒めていただけます(*^^*)♪
泊まりにきたお友達も絶賛していました!

【ISM新ボトル】イズム シャンプー トリートメント

出典 | Rakuten

1,600
【リニューアルボトル】イズム ヘアサロンISMが18年間の歴史で導きだしたシャンプー、ダメージケア成分がさらにパワーアップ!! 新ボトル (DM便不可)。【ISM新ボトル】イズム シャンプー トリートメント各600ml アクアブルー・パッショネイトピンク・プア・ミッドナイトハーモニー・ディアサンセット ダメージケア成分がさらにパワーアップしてリニューアル(DM便不可)

「L.O.G シャンプー」

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【L.O.G×LARME】ログ ラルム スイートガーリー

人気雑誌LARMEと一流サロンL.O.G by U-REALMのコラボシャンプー♪

可愛らしいボトルと、甘いバニラの香りが女の子に大人気です♡

理想の香りがずっと続いて、髪のツヤも褒められます♪♪サラサラな指どおりに大満足です。この甘めの香りがやめられません!
香りがいいです!
時間がたってもバニラの甘い香りが持続します!
泡立ちも良く、髪もしっとりします。
詰め替え用が出ればいいな~

【楽天市場】【L.O.G×LARME】ログ ラルム スイートガーリー

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1,600
【L.O.G×LARME】ログ ラルム スイートガーリー シャンプー トリートメント 各600ml SWEET GIRLY人気雑誌LARMEと一流サロンのコラボレーション 髪に自然な軽さを与え、つややかでなめらかな指通りへ

「ココパーム ナチュラルシャンプー」

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頭皮と髪にやさしいアミノ酸系できめ細かい濃密な泡が、髪1本1本を包み込み、クッションとなって摩擦によるダメージを防ぎます。ノンシリコンなのに指通りなめらか。

アミノ酸系&コンディショニング成分(ラウレス硫酸Naフリー)、ノンシリコン処方

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社会人として”Excelスキルは必須”と言われていますが、実際の業務で使わない方も多いのではないのでしょうか?

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