ヨーグルトパックでニキビが治る！効果と正しい使い方

3.ヨーグルトパックの注意点

正しく行えばニキビ肌にも効果的なヨーグルトパックですが、いくつか注意点があります。

3-1.乳製品アレルギーの人にはＮＧ

乳製品に対してアレルギーを持っている人は、ヨーグルトパックは使用しないでください。肌からでもアレルギー物質が吸収されるので、発症する恐れがあります。

乳製品を食べることで胃腸の調子を壊しやすいという人も、同様に控えましょう。

3-2.新鮮な無糖ヨーグルトを使用する

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ヨーグルトは食品です。使用するのであれば、品質の高い新鮮なものを選んでください。

賞味期限が切れてしまったヨーグルトは、雑菌が繁殖します。特に、開封済みの賞味期限切れのヨーグルトは、雑菌が繁殖しやすいので注意しましょう。雑菌が繁殖してしまったヨーグルトをパックとして使えば、肌荒れを引き起こす原因になります。

また、使用するのは無糖ヨーグルトです。糖分を含むものは肌につけると炎症してしまう可能性があるので避けましょう。

ヨーグルトパックは、傷みやすいので作り置きはせずに、使用分だけ作るようにしましょう。

また、ヨーグルトパックに使用するヨーグルトは、濡れたスプーンでヨーグルトをすくってしまうと水分が原因で、雑菌の繁殖が早くなります。必ず、水分を拭き取ったスプーンを使ってパック作りを行うようにしましょう。