すっぽんサプリ人気4選を大公開！ダイエット成功させるコツもご紹介

「すっぽんの恵み」は、顔だけではなくボディにも良い影響があるようですね。体力の衰えを感じてきたというかたも「すっぽんの恵み」を飲み始めてから元気になってきたという声もみられました。

料亭ヤマサの女将さんのおもてなしの気持ちが、「すっぽんの恵み」の中にも入っているのか効果を実感しているかたが多く、信頼できるすっぽんサプリといえるでしょう。

6. 美容と健康にいづや「すっぽん酵素」

いづやの「すっぽん酵素」は、美容と健康に良いと人気ですっぽんサプリランキングにも上位にランクインしているのをよく見かけます。商品名からみてもわかるように、「すっぽん酵素」は酵素が魅力でもあるすっぽんサプリです。

6-1.「すっぽん酵素」の特徴

「すっぽん酵素」は、すっぽんは勿論のこと、80種の植物発酵エキスとショウガ麹生酵素、70種類の海藻ミネラル、そして乳酸菌が配合されているのが特徴で、元東京農業大学酵素研究チームに在籍されていた先生との共同開発というのも「すっぽん酵素」の忘れてはいけない特徴といえるでしょう。

いづやの公式オンラインショップで定期購入されると、通常価格4,800円（税抜）のところ、初回限定で1,980円（税抜）でご購入ができます。2回目以降は、3,840円（税抜）となり通常価格よりも20％お得にご購入できるシステムになっているようです。

6-2.「すっぽん酵素」の原材料と成分

「すっぽん酵素」に使用されているすっぽんは、静岡県で育てられ、天然水で育成された生命力に満ちたすっぽんを使用しています。ストレスのない環境でのびのびと育てられたすっぽんを使用しているので栄養価も高いといわれています。

そして、「すっぽん酵素」の注目点となる80種類の植物発酵エキス（サプリメント成分20種類、果実13種類、野菜や海藻12種類、ハーブ35種類）が配合されています。また、活きた酵素を作るといわれているショウガ麹も配合されており冷え性などの改善も期待ができるかもしれません。

便秘にお悩みのかたも必見のヒト由来のビフィズス菌と乳酸菌も配合しています。母の産道にしかないといわれており、いづやが特許取得した成分でもあります。そして、高分子難消化性ファイバーで腸全体に届くような作りになっているようです。更に、乳酸菌やビフィズス菌を育てるのに嬉しいフラクトオリゴ糖も配合しています。

「すっぽん酵素」には、70種類のミネラルが含まれる海藻ミネラルや、10種類のビタミン、ヒアルロン酸も配合されており、女性にとって文句なしの成分が凝縮されているようです。

6-3.「すっぽん酵素」の口コミや評判

「すっぽん酵素」の口コミや評判をみていきましょう。

・お腹の調子も快調で肌の調子も良くなりました。

・顔のむくみが気になっていたのが改善されました。

・夫婦そろって元気に過ごしています。

・朝スッキリと目覚められて、肌もうるおっています。

・みんなに見てもらいたくなるほど肌に自信がつきました。

・体内から綺麗になっていく感じがして嬉しいです。

「すっぽん酵素」は、内なる美を叶えてくれるような素敵なすっぽんサプリといえるでしょう。ご夫婦で飲んでいらっしゃるかたも多くみられ男女から支持を得ているすっぽんサプリのようです。

7. すっぽんサプリをダイエットに取り入れる方法

すっぽんサプリをダイエットに取り入れているかたも多いですが、どのようにして取り入れるのが効果的なのかも知っておくと良いでしょう。すっぽんサプリを飲むだけではなく、軽い運動や食事にも気を使うとダイエット効果もアップするといわれています。

7-1.すっぽんサプリだけではなく軽い運動もする

すっぽんサプリを飲むだけで痩せるというイメージを持たれているかたが多いようですが、実際にはすっぽんサプリだけでは痩せるのはむずかしいようです。ダイエットにすっぽんサプリを取り入れるなら、有酸素運動も軽くして、すっぽんサプリも摂取する習慣をつけると痩せやすい身体になっていくといわれています。

ウォーキングを20分以上したり、注目されているエクササイズである縄跳びを毎日10分２セットするのもありのようです。

7-2.すっぽんサプリを摂取する時間にも注意

すっぽんサプリを摂取するタイミングも知っておくといいでしょう。すっぽんサプリは、食後に摂取するのがベストタイミングといわれています。

よくダイエットサプリだと、食前に飲むものが多かったりしますがすっぽんサプリに関しては、配合されているアミノ酸やコラーゲンを有効活用するためにも食後を意識して飲むことをオススメされています。

7-3.すっぽんサプリを摂取中の睡眠不足は大敵

すっぽんサプリを飲んでいるから寝不足しても大丈夫と思うのはNGのようです。すっぽんサプリを飲んでいるからこそ、睡眠時間もしっかりとってあげることが美と健康には大切といわれています。

そして、睡眠不足の身体は、太りやすい体質になりやすいともいわれているためダイエットにとって睡眠はとても大切なことです。長時間寝れば良いわけではなく、質の良い睡眠を心がけてお肌のためにも身体のためにもぐっすり就寝タイムを楽しみましょう。

8.まとめ

すっぽんサプリは、ダイエットや美容に嬉しいコラーゲンやアミノ酸がたっぷり配合されており女性にとって嬉しいサプリでもあります。男性のかたにとっても、滋養強壮効果などあり毎日の健康サポートにも効果が期待できるでしょう。

国産のすっぽんを使用しているすっぽんサプリを選ぶようにして、コスパも良いものを選ぶ毎日続けやすいものと出会えること願っております。