ししゃも足の3つの原因と6つの改善方法＆細く魅せる7つのアイテム

マイクロカレントという微弱電流を発生させながら、ふくらはぎをしっかりつまんでマッサージをしてくれるため、むくみが改善されると言われています。

リファ・カラットを使って全身ケアをして、ししゃも足改善とともに、全身も引き締められたら良いですね！

5-2.キュートボディがししゃも足に効果的？継続して使おう！

キュートボディは、7個のボールで、全身やふくらはぎをマッサージし、むくみを改善させる効果があります。

手にフィットしやすくて持ちやすいため、ふくらはぎのケアをしっかりできると言われています。

キュートボディを使うと、コロコロ感が気持ちよくて、癒されながら疲れがとれるとのことで、人気があるようです。

5-3.メディキュット足指リフレッシュでししゃも足撃退！？

メディキュットの足指リフレッシュは、5本指ソックスのように、足先が分かれているので、足の疲れがとれやすいと言われています。

また、ふくらはぎ部分にも圧をかけてくれる着圧ソックスのため、むくみの改善に良いようです。

リンパマッサージやストレッチと合わせて使うと、より効果があるので、おすすめですよ！

6.ししゃも足を細く魅せるためのおすすめの3つの靴

ししゃも足の方は、足にコンプレックスがあるため、靴選びに悩まれる方も多いと言われています。

冬には、可愛いブーツを履いておしゃれがしたいのに、ブーツのジッパーが上がらなかったり、足の形を強調してしまう細身のブーツは、余計ししゃも足が目立ってしまうので、履けないと感じてしまいますね。

しかし、おしゃれは諦めたくないですよね！

そこで、ここでは、ししゃも足の方におすすめの靴を紹介したいと思います。

ししゃも足を気にせずに、おしゃれを楽しんでくださいね！

6-1.ししゃも足でもブーツを履きたい！ストレートブーツが良い

ストレートブーツは、ふくらはぎからストンとした形のブーツのため、履くと足の形が分かりにくく、キレイな足に見せることができます。

ストレートブーツは、デニムやパンツをブーツインすることもできますし、スカートとのコーディネートも楽しむことができるので、1つ持っておくととても便利だと思います。

6-2.ししゃも足でショートブーツなら黒タイツで合わせよう！

ショートブーツは、とても流行っているので、おしゃれに欠かせないアイテムですよね！

最近では、靴下×ショートブーツのコーディネートが流行っているのですが、ししゃも足に靴下はおすすめしません。

ししゃも足の方がショートブーツを履くなら、黒タイツ×ショートブーツで、足を細く魅せる効果を狙いましょう。

また、ブーツの色は、なるべく黒にして、足に視点が行かないようにしましょう。

6-3.ししゃも足を改善するには足に合う靴を探そう！

ししゃも足の改善は、靴選びも大事なポイントになってきます。

自分の足に合う靴を履くことで、足への負担が軽減されて、ししゃも足の改善につながると言われています。

スニーカーでも、ペタ靴でも、足に合っていなければ、ししゃも足の改善には意味がないようです。

最近では、自分の足に合わせた靴が作れるお店も増えてきたので、利用してみるのも良いですよね！

7.ししゃも足をお洒落で細く魅せよう！最適な4つのスカート

ししゃも足の方は、スカートを避けようとしている方が多いですよね。

私もアパレル店員をしている時に、足がコンプレックスだから、スカートを履きたくないと言われているお客様に出会ったことがあります。

しかし、ししゃも足は、意外にもスカートのほうがキレイに魅せてくれる効果があるのです。

ここでは、ししゃも足の方におすすめのスカートを紹介したいと思います。

思い切ってスカートでのおしゃれを楽しんでください！

7-1.マキシ丈スカートはししゃも足を隠してくれるアイテム！

マキシ丈スカートは、今っぽいおしゃれもできますし、足全体を隠してくれるので、ししゃも足が気にならない最適なアイテムです。

下半身の体型を上手くカバーできるので、ししゃも足だけど、上半身は痩せている人などがマキシ丈スカートを履いたら、かなりスタイルが良く見えますよ！

今までパンツ派だった方でも、マキシ丈スカートなら挑戦しやすいですね！

7-2.膝丈フレアスカートは意外とししゃも足をキレイに！

膝丈のフレアスカートは、ふくらはぎを思いっきり出すから、ししゃも足が隠れない！と心配になるかもしれませんが、フレアスカートですと、スカート自体にボリュームがあるため、足を細く魅せる効果があります。

この時に、注意したいのが、丈の長さです。

ふくらはぎを隠したいから、ふくらはぎラインのスカートにしてしまうと、余計に、ふくらはぎを強調してしまいますので、膝丈のフレアスカートを選ぶようにしてください。

また、周りからの視線を上に持ってくるように、スカーフやバンダナを首や頭に巻いたり、帽子を被ったコーディネートをすると、足が気にならなくなると思います。

7-3.足首ラインを出すスカートはスタイル抜群に見える！

マキシ丈よりも少し短めで、ミモレ丈よりもすこし長めの、足首が出る丈の長さのスカートは、とてもおすすめです。

首、手首、足首の3首を出すのは、おしゃれの基本と言われているのですが、足首という足の中で1番細い部分を出すことで、足が細く見える効果があるのです。

気になるふくらはぎ部分は隠すことができるので、手軽に挑戦できると思います。

7-4.ミニスカートならサーキュラースカートがおすすめ！

ししゃも足が気になるけど、ミニスカートが履きたい！という方は、サーキュラースカートがおすすめです。

サーキュラースカートですと、ヒラヒラしているため、下半身の体型が気になる人におすすめです。

ミニスカートでも、タイトスカートを選ぶのはNGです。タイトスカートはピッタリしているため、体型が思いっきり出てしまいます。

8.まとめ

ししゃも足の原因、改善法について、紹介しましたが、いかがでしたか？

どんなにキレイな体型の人でも、皆どこかにコンプレックスを感じているものなので、ししゃも足だからといって悩みすぎないようにしてください。

ししゃも足の原因は、主に筋肉やむくみですので、改善することで、キレイな足も目指せるのです。

ししゃも足の改善には、毎日の努力が必要になるので、諦めないでストレッチやマッサージを続けてくださいね！