美顔ローラーならリファカラット！気持ちよく美肌へ導こう

3.リファカラットを使う上でのコツは

出典 |　酵素でダイエット成功 一週間で3キロ痩せた　

毎日コロコロとお顔、首、二の腕、デコルテ、全身をローラーで転がすことにより、ローラーで肌表面をトリートメントすることで、お肌のキメを整え、美肌の基本となるハリとツヤのある透明感と引き締まった肌へと導きます。あごの先端から耳へ向かってローラーを滑らせると、肌が引き上げられて、骨の周りの深い筋肉まで刺激される感じがすごく良い感じだそうです。

本来なら、強く刺激すると肌を傷つけそうですが、このダブルドレナージュローラーは肌に転がすと簡単に離れていくので、肌を傷つける心配はありません。お風呂ついでに顔周りだけでもコロコロすると、顔がすっきりする感じがします。これを根気よくやっていけば、だいぶ変わってくるはずです。また、リンパを誰でも簡単にマッサージできるので小顔効果や場合によってはセルライトの減少にも効果があると言われています。

3-1.継続させることでリンパの流れを良くすること！

出典 |　大人女子ゆるりと美活中　

老廃物が排出されやすくなって血行やリンパの流れがよくなって、新陳代謝も活性化された結果が、『むくみ』や『しわ対策』につながるのだそうです。リファカラットのマッサージ効果でリフトアップは顔が引き締まった感じがすぐにわかるのはその一端と言えます。顔だけじゃなくて、足首からふくらはぎにかけて使うと足の疲れやむくみもすぐに取れますよ。

3-2.保湿も併せて肌を労わろう

肌の角質層が乾燥するとバリア機能が破綻してしまいます。バリア機能が低下すると異常角化によって角栓が出来やすくなったりします。角質層のバリアが弱ると肌表面を保護するために皮脂膜を張ろうとして皮脂の分泌量が増えてしまいます。如何にしてバリア機能を維持するかが課題となってきます。乾燥するとバリア機能が落ちるのですから、徹底的に保湿ケアをすれば、バリア強化が見込めますよ。常に保湿対策を行うことを考えておきましょう。

3-3.水分をしっかり補給してから？

入浴後は非常に血行がよくなっているので、リファカラットでのマッサージ効果をもっとも感じやすくなっているときだそうですよ。入浴後にリファカラットを使う場合は、水分をしっかりと補給してからにしましょう。入浴によって水分が出て行ってしまうと、リンパ液の水分量も減っていて、ドロドロの状態になっています。なので、水分を補給して、リンパ液の濃度を下げて流れやすくしてからのほうが、リファカラットのマッサージ効果は感じやすくなるようです。

3-4.たるみのメカニズムとは？

出典 |　スキンケア大学　

顔のたるみには、「皮膚たるみ」と「脂肪・筋肉たるみ」と大きく分けることができます。顔を作っている筋肉の退化顔を作っている筋肉の退化すると、皮膚がたるむ。皮膚たるみとは、肌の弾力の源である、真皮の「コラーゲン線維」や「エラスチン線維」の質が変化することで、肌が弾力を失い垂れ下がっている状態のことを指します。目尻のシワや小ジワなどが、これに該当します。一方の脂肪・筋肉たるみは、筋肉の衰えなどにより皮膚の下にある「皮下脂肪」が分厚くなり、重みを支えきれなくなって垂れ下がっている状態のことです。

顔の皮膚全体がたるんで、目の下や頬などたるんだ状態になってしまうと、見た目も嫌ですよね？特に加齢による老化は、顔のたるみを形成する主原因とされ、いかにして肌の老化スピードを遅らせるかが、顔のたるみ対策を行う上で一番のポイントになってきます。

3-5.小顔ケアには最適なの？

リファカラットでなでるイメージで、耳の上から頭頂部付近を10回ほどコロコロします。気持ちがイイだけじゃなくて、頭皮マッサージで頭皮に血行が行き届くと顔が引き締るリフトアップ効果が期待できるようです。リファカラットのマッサージは気持ちがよくて、即効性がありますが、持続性はありません。あまりにも顔にリファカラットを長く使うと肌への刺激が強くなってシミの原因にもなりますし、短すぎると効果が期待できないので注意です。