えごま油がニキビに効果ありって本当？その謎を徹底解明！

4　実際にえごま油を使った人の効果は？口コミも紹介！

出典 |　pixabay　

4-1　タレントのざわちんさんがニキビ改善に成功

えごま油がニキビ改善に効果があるという評判が立ったのはテレビがきっかけです。「私の何がイケないの？」という番組で、物まねメイクでブレイクしたタレントのざわちんさんが、えごま油での肌改善に挑戦したのです。

ざわちんさんは、仕事柄1日に5～6回のメイクをすることもあり、加えて2日に1回しか便通がない便秘持ちだったことで、お肌の状態は最低だったそうです。「ちいさなニキビがたくさん出来て、それを隠すメイクしなくちゃいけないのが悩み」とテレビでも告白していました。

そのざわちんさんの肌状態を科学的な計測器でチェックすると、以下のような悲惨な結果になりました。

・肌年齢　36.5歳（実際は23歳）
・油分量　10％。平均年齢の半分以下（43歳の女性と同じ量）
・シミや色素沈着　14個。平均の5倍（42歳の女性と同じ量）
・その他のトラブル　Tゾーンに細かいニキビ。目の下にくすみ

これの状態から、毎日スプーン1杯のえごま油を飲んで、1か月後にもう1度測ったところ肌は以下のようになっていました。

・肌年齢　26歳（10歳改善）
・油分量　60％に（50％改善。16歳の女の子と同じ量）
・シミや色素沈着　8個（6個減。30歳の女性と同じ数）
・その他のトラブル　Tゾーンの細かいニキビは全くなくなる。目の下のくすみは薄くなる。

いかがですか。ニキビが全くなくなっただけではなく、肌全体が大きく若返っていることが数字上でもわかりますね。

4-2　口コミでもえごま油で肌状態が改善した例が

テレビの情報だけですと信憑性も低いので、今度は一般の女性の口コミも紹介します。化粧品口コミサイト「アットコスメ」に投稿された口コミです。化粧品の口コミサイトですが、このような美容法についても口コミが載っているのです。

マカロングラッセさん 45歳敏感肌
2016/2/28 20:49:38
TVで寝る前にスプーン１杯飲むだけで、美肌に！
というので、早速試しました。
お肌が真っ赤で、ぶつぶつがあり、
お化粧できないくらいだったので、
藁をも掴む思いで、購入。
便通は翌朝早速効果がありましたが
肝心のお肌へは飲み始めてから10日目頃から落ち着き始めました。
（毎朝快便とまではいかず。。。）
25日目位からでしょうか、すっかり赤みも消えて回復してきました。
原因が何かわからなかった敏感肌。
乾燥が原因だったと気づきました。
これからは手放せないオイルになりそうです。
（今スーパーではどこも売切れですが）
そのままではちょっと飲みにくいので
納豆に混ぜるといい香りで美味しくいただけました☆

　アットコスメ　｜　http://www.cosme.net/product/product_id/2934598/review/505259636　

ポッキークッキーさん 55歳乾燥肌
2012/6/30 22:22:25
ヨーグルトの中に入れて
毎朝、食べています。
最初は
大匙１杯だったけど
ちょっと多いかな、と
今はティースプーン１杯くらいにしてます。
お通じも良くなるし
これは続けたい習慣！　

　アットコスメ　｜　http://www.cosme.net/product/product_id/2934598/review/502520622

ちゃぐちゃぐさん 25歳乾燥肌
2012/2/19 22:28:33
良質な油の摂取が良いと聞き、更に便秘解消にえごまが良いと聞いてスーパーで手に入るこちらを買ってみました。
油にしてはサラっとしてて、そのままちょっと飲んでも油っぽくないとの事でしたが、さすがにそのまま口にしたら油のギトギト感があり気持ち悪くなりました。
でもサラダにかけたりして摂取してたら、えごまの効果なのか自分でも信じられないくらい久々にすっきり便が出ました。
今までこんなに溜めてたのかって驚くほどでした。
でもその効果も最初の方だけでした。
あと熱に弱いという事で、入れる物が限られてしまうのが難点でした。　

　アットコスメ　｜　http://www.cosme.net/product/product_id/2934598/review/502195269