実は、腸内環境の悪化による体に対する影響というのは、便秘やニキビ、そして口臭の原因につながるということです。
腸内環境が悪い状態というのは、腸内にある善玉菌と悪玉菌が関係してきます。
基本的に我々の健康な腸をサポートしているのは善玉菌です。しかし食習慣の乱れが生じてしまうと、腸内の善玉菌が減ってしまい、悪玉菌が優位になってしまいます。
そして、最終的に悪玉菌が増殖してしまい腸内環境が悪化してしまうのです。
しかし、この腸内環境の悪化を防ぎ、改善するのが食物繊維です。
あなたは知っていましたか?
食物繊維の腸内環境を改善させる働きというのは一目瞭然なのですよ!
その働きというのは、食物繊維の種類で水に溶けやすい水溶性食物繊維によって、腸内に溜まった便をドロドロにし、お通じを良くしてくれることから始まります。
そして便のお通じが良くなると、腸内環境は改善されて、肌の調子も良くなり肌荒れを改善させるのです。
おそるべし、食物繊維ですね!
ところがこの食物繊維、先にもお話ししたように今の日本人に不足している栄養素なのです。
最近便秘が流行ってきていますよね。
この原因も、食物繊維の摂取不足から始まっているのですよ。
長くなってしまいましたが、つまり青汁で食物繊維を摂ることで、このように腸内環境を健康に保つ効果が得られるのです!
また、他にも様々な栄養素が含まれているため、我々の健康促進にはもってこいの商品となっています。
3飲みごたえ野菜青汁と従来の青汁の違い
いかがでしたか。
青汁のもつ効果が我々の健康促進にとても必要なものであるということがわかりましたね!
しかし、これは従来の青汁による一般的な効果です。
ここでは、従来の青汁と飲みごたえ青汁は何が違うのかについてお話ししていきます!
3.1含まれている成分は?
まずは含まれている成分の比較です。
従来の青汁に含まれている成分というのは、皆さんも耳にしたことがあるであろう、大麦若葉やケール、明日葉、そして葉酸です。
また、従来の青汁なら基本的にはこれらの成分だけでも十分栄養を摂ることができます。
しかし、飲みごたえ野菜青汁の場合はどうでしょう。
実は、飲みごたえ野菜青汁に含まれている成分には、ケールなどは含まれていません!
飲みごたえ野菜青汁は、従来の青汁に含まれる成分を使用せず、国産の緑黄野菜、淡色野菜、そして日本の伝統食材だけをふんだんに使用しています。
まずはここが大きな違いでしょう。
3.2飲みやすさの違いは?
では飲みやすさの違いはどうでしょう。
従来の青汁の味の特徴としては、少し青臭かったり苦かったりします。そのため飲みやすさに好き嫌いが出てしまうなど、個人差が激しいのです。
しかし、飲みごたえ青汁は甘くとても飲みやすいのです!
これは、日本の伝統食材を使用したことによるもので、野菜がもつ本来の苦味というのを程よく残しつつ、黒糖によってほんのり甘みが伝わるという、非常に飲みやすく作られているということです。
4飲みごたえ野菜青汁のメリット・デメリットは
それでは飲みごたえ野菜青汁のメリット・デメリットについて見ていきましょう。
この青汁に含まれている成分や、飲みやすさは従来の青汁と比べて良い評価でしたが、総合的には一体どうなのでしょうか。
4.1飲みごたえ野菜青汁のメリット
まずはメリットから紹介していきます。
この青汁のメリットとして一番評価が高いのは、やはり含まれている成分の数と質です。これはどの青汁にもない新しい青汁の製造法ですよね。
また食材はすべて国産で、栄養価が非常に高いものを選んで作られているため、お客様からの安心と信頼の評価が高いことがメリットとなります。
あとはやはり飲みやすさですね。
先にもお話ししたように、この青汁は野菜本来の苦味を残しつつ、黒糖の甘みをつけたしてほんのり甘く青臭くない青汁になっています。
こういう従来の青汁とは違った製造方法がメリットとして挙げられていますね。
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