ニキビがフェイスパックで改善できる！？最高パック10選

3.ニキビに有効なフェイスパック5選と使用法～毛穴編～

ニキビに、シートタイプのフェイスパックはおすすめできないと紹介してきましたが、なんとニキビに有効なフェイスパックもあるのです。

ニキビは、毛穴の汚れや、毛穴から出る余分な皮脂、乾燥によって開く毛穴が原因でできる場合もあります。

ですので、ここでは特にニキビの原因となる毛穴に効くと言われている「オロナインパック、ヨーグルトパック、炭酸パック、クレイパック、ピールオフパック」について紹介します。

それぞれの効能や、やり方も説明しますので、すぐにでも試してみることができると思います。

3-1.角質にも良い！「オロナインパック」

オロナインがニキビに効くというのは、1度は聞いたことがある人が多いのではないでしょうか。

オロナインパックの口コミは、

・小さなニキビが減った
・改善されたのでニキビができても怖くなくなった
・ニキビの治りが早くなる

などと言われていて、効果を実感されている方もいます。

オロナインには、傷を治す抗菌効果があり、ニキビの原因となる菌にも働きかけます。

さらに、毛穴が詰まって硬くなってしまった肌を軟化してしてくれる効果もあるため、不要な角質を取り除いてくれるとも言われています。

不要な角質が排出されることで、新たなニキビの発生を防ぐとも言われています。

また、オロナインに使用されている成分には、保湿効果があるものが含まれているため、肌の乾燥を防いでくれるようです。

■　オロナインパックの使用法

オロナインパックの方法は、ニキビ部分にオロナインを塗ったあとに、上から絆創膏を貼ります。

1.オロナインをニキビがある部分につける（つけすぎないようにしましょう）
2.オロナインをつけた上から絆創膏を貼って寝る
3.起床したら絆創膏をはがす

絆創膏には、傷を治癒する効果がありますので、ニキビにも良いとされています。また、外的刺激からも守ってくれるので、ニキビ改善に良い効果があるようです。

しかし、ニキビに刺激を与えないように、絆創膏はピッタリと貼らずに、ふんわり優しく貼って、はがすときにニキビに影響がないようにしましょう。

オロナインパックには、もう1つのやり方があります。

1.お風呂に入って洗顔等を終わらせる
2.いつも通りのスキンケアをする
3.オロナインを顔に塗って、10分～15分放置する
4.ぬるま湯できれいに洗い流す

私も実際に試したことがあります。オロナインが時間とともに肌に浸透していく感じがして、肌がツルツルになった気がしました。

ニキビへの効果は、すぐに出るというわけではありませんが、いつもより治りが早かったなと実感しました。

3-2.美肌効果抜群！「ヨーグルトパック」

ヨーグルトは、食べることでも美容効果があると言われていますね。

そんなヨーグルトをフェイスパックに使うことで、ヨーグルトに含まれている乳酸菌や亜鉛などが、ニキビに効果があると言われています。

ヨーグルトパックの口コミは、

・ニキビが改善されて肌がツルツルになった
・毛穴が綺麗になった
・毛穴がスッキリしてニキビもできにくくなり、肌が明るくなった

などと言われていて、効果を実感されている方もいます。

乳酸菌と亜鉛には、肌の生まれ変わりを促す効果があるといわれています。さらに、ニキビの症状を抑える効果もあり、できているニキビの改善に良いとされています。

また、ヨーグルトパックには、毛穴をひきしめたり、肌の保湿を促す効果もあるため、ニキビの予防にもつながるようです。

■　ヨーグルトパックの使用法

ヨーグルトパックは、市販の食べるヨーグルトを使用します。

ヨーグルトは水分が多く柔らかいので、顔に塗りやすくするために小麦粉を少し混ぜると良いと言われています。

作り方は、

・ヨーグルト大さじ2＋小麦粉大さじ1を混ぜる

使用方法は、

1.洗顔などを終わらせる
2.顔全体にヨーグルトパックを塗る
3.10分ほど放置をする
4.コットンで優しく拭き取って、ぬるま湯で洗い流す

ヨーグルトが、垂れないように少しずつ顔につけていくのがポイントです。

ヨーグルトに、ビタミンやミネラルが豊富な「はちみつ」を合わせてパックとして使う方法もあります。

作り方は、

・ヨーグルト大さじ2＋小麦粉大さじ1＋はちみつ小さじ1

使用方法は、上記のヨーグルトパックと同じです。

はちみつには、抗菌作用や保湿効果もあるので、ヨーグルトと合わせることでよりニキビ改善に効果がありそうですよね！

3-3.ターンオーバーを促す！「炭酸パック」

炭酸はニキビに刺激があるのでは！？と思いませんか？

実は炭酸パックをすることで、肌の代謝がよくなり、ターンオーバーを促すことができるため、ニキビに有効と言われています。

炭酸パックの口コミは、

・毛穴が引き締まってニキビが改善された
・ニキビができにくくなった
・ニキビ跡が薄くなった

などと言われていて、効果を実感されている方もいます。

肌が若返ることができれば、ニキビ跡にも効果があるため、ニキビ改善のフェイスパックとして炭酸パックもおすすめです。

また、炭酸が毛穴に入って、不要な角質を取り除いてくれるため、毛穴がスッキリして綺麗になる効果もあります。

炭酸パックを使うことで、余分な皮脂を取り除き、必要な保湿はしっかりしてくれるので、肌のバランスがとりやすくなります。

■　炭酸パックの使用法

炭酸パックは、ドラッグストアなどで販売しています。ジェルタイプのものや、泡タイプのもの、シートタイプのものがあります。

ニキビができているときは、ニキビへの刺激を減らすためにも、ジェルタイプか泡タイプのものがおすすめです。

使用方法は、

1.洗顔を終わらせる
2.炭酸パックを顔につける
3.パックの規定時間置く
4.ぬるま湯で洗い流して、いつも通りのスキンケアをする

炭酸パックは、自分で作ることもできます。

作り方は、

・水20ml＋重曹6g＋クエン酸3g＋キサンタンガム1g＋グリセリン5g

以上を混ぜてフェイスパックを作ります。使い方は、上記の既製品の使い方と同じですが、手作りの場合はパックを余らせないように使い切ってください。

3-4.毛穴の汚れをスッキリ！「クレイパック」

クレイパックは、いわゆる泥パックですが、エステなどで経験されたことがある方もいると思います。

そんなクレイパックは、今はドラッグストアでも購入でき、自宅でも使用することができるのです。

クレイパックの口コミは、

・毛穴が綺麗になった
・ニキビを繰り返さなくなった
・毛穴が引き締まってニキビを改善し、保湿もできる

などと言われていて、効果を実感されている方もいます。

ニキビにクレイパックを使うと、土の持つ吸着力で毛穴に入った汚れを取り除く効果があると言われています。

そのため、ニキビ改善に効果があるフェイスパックと言われており、使い続けることでニキビ予防にも良い効果があると言われています。

■　クレイパックの使用法

市販のクレイパックの使用法は、

1.洗顔をする
2.クレイパックを顔全体に丁寧に塗る
3.既定の時間放置する
4.ぬるま湯でしっかり洗い流す

塗ったあとに置く時間は、規定時間をしっかり守るようにしてください。

クレイパックは、なんと手作りで作ることもできます。

・水15ml＋粉末状のクレイ大さじ2杯

以上を良く混ぜてパックとして使用します。

3-5.毛詰まりをキレイに！「ピールオフパック」

ピールオフパックとは、クリーム状のパックを顔に塗って、パックが乾燥するまで放置させ、乾燥したらはがすというフェイスパックです。

ピールオフパックの口コミは、

・毛穴が引き締まる
・ニキビが改善されるだけでなく化粧のノリも良くなる
・肌のあぶらっぽさが改善される

などと言われていて、効果を実感されている方もいます。

ピールオフパックは、毛穴に詰まった汚れや、細かいメイクの落とし忘れなどをスッキリ除去してくれる効果が期待できるため、ニキビに良いフェイスパックと言われています。

必要な皮脂や角質を取り除いてしまわないように、毎日使うことはできませんので、週に1回程度のケアとして使用してください。

■　ピールオフパックの使用法

ピールオフパックは、ドラッグストアなど購入することができます。

使用法は、

1.パックを顔全体につける
2.乾くまで15分程度放置する
3.乾いたらはがす
4.スキンケアをする

パックを塗るときに、だんだん乾いてくるので、なるべく急いで塗りましょう。

乾く時間は、季節や室温などでも変わってきますので、10分程度で1度確認するのもおすすめです。