デコルテのニキビはなぜ出来る？正しい原因と対策とは

2. デコルテのニキビを治すための対策はコレだ！

では、次にデコルテのニキビを治すためにはどうしたらよいのか、具体的な対策についてご紹介しましょう。

2-1. デコルテを清潔に保つ

デコルテ部分は特に胸のあたりは皮脂腺が多い部分ですので、まずは清潔に保つことを心がけてみましょう。

下着や服の蒸れで不潔になりやすい部分でもありますので、しっかり洗ってお肌を清潔に保つことを心がけてください。

汗をかいたら、濡れたタオルなどでやさしく拭くようにするのも良いと思います。

首元はしっかり洗った後、乾燥が気になるようでしたら、お顔のスキンケアをする際に首元まで化粧水を使ったりするのもオススメです。

2-2. すすぎ残しに注意する

デコルテにニキビをつくらないようにするためには、シャンプーやトリートメント、ボディソープのすすぎ残しに注意してみましょう。

出来れば洗髪の後に身体を洗うようにすると、シャンプーやトリートメントを身体を洗うとともにしっかり流せると思います。

また、ボディソープもすすぎ残しがないように、しっかり流しましょう。

2-3. 髪の毛が長い人は注意する

髪の長い方でニキビの発生する部分に髪の毛が当たる方は注意が必要です。

毛先による摩擦がお肌にとって刺激になることもありますので、当たらないように髪をまとめたりすると良いでしょう。

また、整髪料によってお肌が不潔になることも考えられますので、できれば整髪料をつけすぎないようにすることも心がけてみていただければと思います。

2-4. ホルモンバランスを整える

デコルテのニキビを解消するためには、お顔のニキビと同じようにホルモンバランスを整えることも心がけてみましょう。

ホルモンバランスは睡眠やストレス、食生活など生活習慣で左右されやすいので、注意が必要です。

良質な睡眠をとれるよう、できれば早めに就寝したり、ストレスを溜めすぎないようにリラックス出来ることをやってみたりすることを心がけてみてください。

また、食生活もバランスのとれた食事を意識して、暴飲・暴食しないように気を付けていただければと思います。

2-5. デコルテニキビ用のケア用品を使う

デコルテのニキビを治すためには、上記のことを気を付けていただきつつ、デコルテニキビ用のケア用品を使うのもオススメです。

次項にてオススメのデコルテニキビ用のケア用品をご紹介したいと思いますので、ぜひ参考になさってください。