むくみに効くサプリって？驚くべき効果と人気ベストランキング7

加熱処理していないこととともに、栄養がバランスよく配合されていることも条件の一つです。
偏った栄養は、かえって体のバランスを壊しやすくなるので、塩分が溜まりやすく、その結果むくみを助長させてしまうかもしれません。

バランスよく配合されている栄養素が入っていることを確かめてください。
成分はパッケージの裏に表記されている為、必ず確認してから購入するようにしましょう。

6.市販品に含まれる成分は？

6-1.メリロートについて

むくみサプリは色々な種類がありますが、メリロートを主成分にしているサプリが多いです。
コンビニやドラッグストア等で購入出来る為、身近で買えるサプリメントです。

メリロートは利尿作用がある植物で、余分な水分を排出してくれます。
しかし、多量摂取は、腎機能を低下させてしまう恐れがあるので、注意が必要です。

6-2.赤ブドウ葉について

アンチスタックスには、赤ブドウ葉が含まれています。
この植物は、西洋ハーブの赤ブドウ葉が主成分となっていて、利尿作用では無くて、ポリフェノール効果によって、血液をサラサラにすることで、体の中の老廃物を外に排出させる働きがあります。

これによって、過剰な塩分を外に出して、正常にしていきます。

7.サプリメントと薬のメリット・デメリット

7-1.デメリット

むくみに効くサプリメントは、出来るだけ効果を期待する為に多く摂取したいと思うものです。
しかし、必要以上に飲んでしまうと、健康被害に遭ってしまいます。

市販のむくみサプリには、利尿作用のあるメリロートが含まれているのがほとんどです。このメリロートには、腎機能の副作用があることが知られていますので、摂取には注意しなければいけません。

7-2.メリット

むくみサプリメントのメリットは、何と言っても、ドラッグストア等で手軽に購入できる点です。
又、値段も安い為、より身近な存在に感じるでしょう。

値段が安いと言うことは、それだけ継続がしやすくなります。
値段が高い分、効果の程も期待できるのですが、継続すると言うことを前提にすると、あまり効率的と言えません。

その点、むくみサプリメントの中には安い物もありますので、探してみてください。
ただし、天然成分等こだわりのある成分が配合された物を選ぶようにしましょう。

8.むくみサプリ人気ランキングベスト7

8-1.1位：するるのおめぐ実

（特徴）
むくみサプリの中でとても効果があると言うことで注目されているのが、するるのおめぐ実です。
一週間程使用すると、徐々に体内から改善されていきます。

明日葉が主成分で、老廃物を除去する作用がある為、過剰な塩分による水分のむくみも改善されます。
強い成分であるメリロートが入っていないので、安心して使えるサプリです。

（価格）
定期購入につき、初回限定980円で、手軽に購入出来ます。

8-2.2位：メグリス

（特徴）
赤ブドウ葉エキスが配合されているサプリメントです。
この成分は薬剤師の指導が無いと処方されないので、それだけむくみの効果の程が実感出来ます。

（価格）
定期購入であれば、初回限定980円（送料込）で購入出来ます。

8-3.3位：むくらっく