4.まとめ
黒ニキビの原因からケア方法、治し方までお話ししてきました。
まずは、ニキビができにくい食生活、ストレスフリーに気を配り、ニキビができない生活を心がけましょう。黒ニキビは白ニキビの進行ですから、白ニキビができなければ発生しません。
ニキビを無くすことを目標に、生活を見直してみてください。
重要：ニキビを治す人の共通点は・・・
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