青汁ってホントは、ケールのほうが栄養成分が高くて効果があるって知ってました?
しかし、苦くて、まずくて、飲みにくいというイメージがあり、チャレンジできずにいる方も多いのではないでしょうか。
今回は、ケールの栄養成分がしっかり摂れる、国産ケール100%の『ファンケルの青汁』をご紹介させていただきます。
飲みやすいケールの味もさることながら、栄養成分を充分とれるように工夫してあるので、初心者の方から上級者まで満足のできる商品となっています。
日々の身体を支える、良質な健康食品のひとつに加えられるオススメの商品です。
まずは、ファンケルの青汁にはどんな商品があるのかチェックしてみましょう。
1.ファンケルの青汁は国産ケール100%で栄養満点!
1-1ファンケルの青汁へのこだわり
1-2ケール青汁の栄養のすごさ
1-3ケール青汁を飲みやすくするために
1-4安心・安全なケールをお届け
2.ファンケルの青汁は安心の国産ケール100%!妊婦さんの栄養補給にオススメです!
2-1ケールの青汁の効果 口コミ
2-2本物の青汁の選び方
3.ファンケルの青汁の種類は全部で6種類!
3-1本搾り青汁 プレミアム
3-2本搾り青汁 ベーシック
3-3本搾り青汁 大豆プラス
3-4さらっと飲める 玉露青汁
3-5ビューティーグリーン
3-6本搾り青汁 プレミアム 冷凍
4.ファンケル青汁の口コミ!
4-1青汁口コミランキング発表
4-2それぞれの商品の口コミ
5.自分に合った青汁商品を見つけましょう!
5-1クセがなくて飲みやすいのがいい
5-2手軽にちゃんと野菜不足を補いたい
5-3しっかり栄養補給をしたい
5-4青汁だけでなく他の栄養も一緒に摂りたい
6.ファンケル青汁シリーズを比較しよう!
6-1青汁商品の違いを比較
6-2迷っている人にオススメの青汁飲み比べ
6-3青汁変わり種のご紹介
7.青汁をより美味しく飲んで、長く続けましょう!
7-1青汁に混ぜると美味しい食材
7-2良質の青汁商品を長く愛飲するために
8.まとめ
1.ファンケルの青汁はケール100%で栄養満点!
一般的な青汁の成分は、「ケール」もしくは「大麦若葉」が主成分のものが多いと思います。
青汁の主成分は、本来「ケール」なのですが、飲みにくいなどの理由により、最近では、比較的飲みやすく栄養素がケールに一番近い「大麦若葉」が主流となっています。
しかし、比較してみると栄養成分の種類、量、質、全てにおいて、「ケール」に勝るものはありません。
飲みにくいと敬遠されている「ケール」を栄養そのままに、飲みやすくしてくれたのが、この『ファンケルの青汁』です。
やっぱり、飲むからには効能を期待したいですよね。
では、国産ケール100%の『ファンケルの青汁』をご紹介しましょう!
1-1ファンケルの青汁へのこだわり
ファンケルは、一般的に苦手とされている「ケールの青汁」を高い栄養価のまま飲みやすくするために、ケールの国内栽培から送り届けるまでを追求し、こだわっています。
ケール本来の濃厚な栄養成分を全て摂取する
ファンケルの青汁は、国産ケール100%。
もともとケールの栄養価は高く、バランスもよいのですが、その栄養価をより高めるために、ミネラル農法を用いて、ケールの栄養成分を最大限に引き出す工夫をしています。
ケールそのものの美味しさを追求
ミネラル農法で栽培されたファンケルのケールは、通常栽培されたケールよりも、苦みが少なく、甘味もあります。
こだわって育てた良質なケールをファンケル独自の製法で、より飲みやすく加工しています。
原料のケールは国内産100%
ファンケルの青汁は、国内産のケールを100%使用しています。
ケールはミネラル農法で、化学農薬は使わずに、国内の愛媛、長野、鹿児島の契約農家が栽培しています。
着色料、保存料、香料、塩分など無添加なので安心です。
ケールの栄養成分をムダなく吸収
ケールに含まれてるミネラルを、より吸収しやすくするために、ファンケル独自の機能成分として植物性ツイントースを配合しています。
植物性ツイントースとは・・・
植物性ツイントースは、野菜の「チコリ」の根に含まれる多糖類から作られている貴重な天然成分からできています。
野菜からできている成分なので、食品としての安全性も試験結果で確認されているので、安心してお召し上がりいただけます。
ファンケルは、以前から体内に必要なミネラルの吸収率をあげるために研究を続けてきました。
ミネラルは、身体に必要な栄養素なのですが、体内では合成されないため、食事から摂取することが必要となります。
しかし、食事によるミネラルの摂取量は足りていない状態です。
もともと吸収されにくい成分であるミネラルは、吸収しにくく、年齢とともに低下していく傾向があります。
ファンケルはミネラルの吸収率に着目し、長年の研究によりオリゴ糖の一種を発見。『植物性ツイントース』を独自に開発しました。
これにより、ミネラルの吸収を高めることができるようになり、通常の吸収率の約1.4倍アップすることに成功しました。
1-2ケール青汁の栄養のすごさ
ファンケルがなぜここまで「ケール100%」にこだわっているのか。
それは、ケールが他の野菜と比較にならないくらいの栄養素をたくさん兼ね備えているからなのです。
ケールには、ビタミンやカルシウム、ミネラル、食物繊維などはもちろん、摂りにくいカリウムやβカロテン、ルティン、クロロフィルなど、たくさんの栄養素がバランスよく含まれています。
1-3ケール青汁を飲みやすくするために
ケールの苦み、えぐみ、青臭さなどを改善し、飲みやすくするために、ファンケルはさまざまな方法を考えてきました。
ミネラル農法によるケールの品質向上
ケールそのものの品質をあげるために、ファンケルは、ケールを栽培する土壌をつくることから始めました。
まず、契約農家の土壌の成分分析を精密に行い、ケール栽培に適切なミネラルバランスにするために土壌を整えます。
土壌にミネラルが含まれることにより、栄養成分の吸収力が高まります。
毛根からも栄養成分がたっぷり吸収できるため、一般的な農法よりも栄養価が高い、美味しいケールが育ちます。
このように、土壌にミネラルを補給して栽培する方法を『ミネラル農法』といいます。
このミネラル農法により、えぐみ成分の素となる硝酸態窒素が大幅にカットされ、アミノ酸の割合が増え、苦み成分が減り、甘味や旨味を増やすことができました。
ケールの品質管理と製造方法
ミネラル農法で栽培されたケールを製品化するまで、ケールの鮮度と栄養、おいしさを保つために、ファンケルは徹底した品質管理をしています。
収穫(一枚一枚、手で摘み取る)
↓
低温輸送(鮮度を保つために低温にして輸送)
↓
水洗浄(水だけで丁寧な洗浄)
↓
搾汁(商品に合わせて適切にカットし、丁寧に搾汁)
↓
乾燥(もしくは冷凍)
ファンケルの加工には、次の3タイプがあります。
①フリーズドライ粉末
カットしたケールを凍結乾燥させたものを粉砕します。より粒子を細かくすることで、きめ細かな粉末になり、飲みやすくなります。
②スプレードライ粉末
ケールの葉の部分の搾汁液をスプレー状に粉霧にします。
急速乾燥することができ、青臭さと粉っぽさの少ない粉末になり、溶けやすくなります。
③冷凍タイプ
搾りたての青汁を急速冷凍することで、フレッシュな青汁が飲めます。
青汁を作る製造工程では、味・栄養成分・異物・微生物など厳しく何段階ものチェックを経て商品化されています。
このような独自の「ファンケルマイルドテイスト製法」により、粉末の青臭さ・粉っぽさや冷凍の青臭さ・苦味を軽減することが可能になりました。
ファンケルマイルドテイスト製法とは
ケールそのものの栄養成分や鮮度を保ち、毎日飲み続けていただけるようにファンケル独自で開発した、製造方法です。
1-4安心・安全なケールをお届け
青汁商品は、毎日飲み続けることで効果が得られるものです。
身体の中に取り入れるものですから、少しでも安心で安全な商品を選びたいと思いませんか。
ファンケルの青汁は、国内産ケール100%で安心・安全です!
国内産100%のケールを使用
青汁の原材料には、100%国産のケールを使用しております。
ケールの産地は、愛媛、長野、鹿児島の契約農家があり、各所で丁寧に育てられています。そして、加工も国内工場で製造しています。
着色料・保存料・香料など全て無添加
ファンケルの青汁は、国内で栽培された素材そのままの新鮮なケールが原材料です。
着色料はもちろん、保存料や香料、塩分など、味が変わるような余分なものは使用しておりません。
化学農薬は使用しておりません
ケールはミネラルを含んでいるため、最適な状態を維持するためにミネラル農法で育てています。
もちろん、化学農薬は使用しておりません!
安全のために、定期的に残留農薬検査も行っております。
ケールをより新鮮に栄養価高く、美味しく摂取できるように、搾取方法を工夫したり、低温輸送するなど品質は徹底しています。
2.ファンケルの青汁は国産ケール100%!妊婦さんの栄養補給にオススメです!
妊婦さんや高齢者の方などは、食欲不振などにより栄養不足になることがあります。
青汁には、さまざまな栄養がバランスよく含まれているため、食事ができない方でも、安心して栄養補給することができます。
しかし、青汁のなかには、無農薬でなかったり、砂糖などの余計なものが入っていることもあります。
大切な体を守るためには、ちゃんとした安全な食材から栄養を摂取しなくてはなりません。
商品をよく確認した上で、栄養価が高く、安全な青汁を摂取しましょう。
2-1ケールの青汁の効果 口コミ
ケールの青汁は、ほかの野菜のものよりも濃厚で、栄養価も高く、成分量も多いため、効能が出やすい報告があります。
口コミでも、ケール100%の青汁に対する評価には、「便秘解消」「イライラが治まる」などの健康効果や、「ニキビが改善される」「肌がきれになった」などケール特有の効果を一番に感じるのは、やはりケール100%の青汁によるものが大きいでしょう。
2-2本物の青汁の選び方
青汁を選ぶとき、味やニオイなどに注目された、口コミやランキングがほとんどです。
多くの方が、実際に栄養価が高く、しっかりとした効果を感じられるものを選べていないのではないでしょうか。
青汁を飲む目的は、普段摂りにくい野菜の栄養を摂取して、体の健康を保つことです。
効果を得られる、体にやさしい、本物の青汁を選びましょう!
◎青汁の成分には栄養価の高いケール、大麦若葉、明日葉が最適!
◎青汁以外の合成添加物や砂糖など、余計なものが含まれてないものを!
美味しさや飲みやすさばかり追求しているものは、野菜の味が薄く栄養価が少ない可能性があるので、望む効果が得られません!
◎フリーズドライ製法(非加熱処理)がいい!
青汁はビタミン類も多く含まれているため、高温で処理すると栄養が半減してしまう可能性があります。
青汁の栄養をもれなく処理するには非加熱処理が最適です。
◎青汁の吸収率にも考慮されているものがいい!
青汁の成分の中には、普通に摂るだけでは吸収しにくいものもあります。
そのため、ファンケルの『植物性ツイントース』が含まれているものは、青汁の高い栄養価を吸収しやすくなるのでオススメです。
3.ファンケルの青汁の種類は全部で6種類!
ファンケルは、お客さまのニーズに合わせて、さまざまなタイプの青汁をご用意しております。
毎日、摂取するものなので、テイストや飲み心地など比較しながら『マイ青汁』を見つけましょう。
3-1本搾り青汁 プレミアム
1本で1日分の緑黄色野菜(ケール約120g)が含まれています。
国産ケール100%をまるごと粉末にしたものです。
青汁の苦みや青臭さ、えぐみは無く、粉っぽさもありません。
本格的に、しっかり野菜の栄養成分を摂取できる商品です。
『本搾り青汁プレミアム』のコップ1杯に含まれる栄養素の比較
ビタミンC・・・・・みかん5個分
ビタミンE・・・・・ピーマン4個分
ルティン・・・・・にんじん3本分
カリウム・・・・・さやいんげん23本分
βカロテン・・・・・トマト2個分
食物繊維・・・・・レタス4枚分
カルシウム・・・・・牛乳130ml
その他、ナトリウム、マグネシウム、鉄、ビタミンK、葉酸、総クロロフィルなども含まれています。
3-2本搾り青汁 ベーシック
1本で1食分の緑黄色野菜(ケール約40g)が含まれています。
粉末状でクセがなく、さらっとしていて飲みやすいので、食事ごとに飲むことができます。
スティックタイプなので、栄養成分を手軽に摂りたい方に最適。
初めての方や、青汁が苦手な方、お子様などにもオススメです。
価格もプレミアムよりは安価となっております。
3-3本搾り青汁 大豆プラス
1本で1食分の緑黄色野菜(ケール約30g)+有機大豆+食物繊維+オリゴ糖が含まれています。
ケールを粉末状にし、有機大豆とオリゴ糖を配合しているため、1杯で食物繊維2.7gが摂取できます。
食物繊維が多めなので、お通じはよくなります。
大豆の甘味やコクがあるので、とても飲みやすくなっています。
3-4さらっと飲める 玉露青汁
国産のケール+玉露+発芽米+黒大豆を配合しています。
野菜の栄養満点のケールと、カテキンを含む玉露の栄養と、美味しさがひとつになった、とても飲みやすい商品です。
ホットでもアイスでも飲めるので、お茶のかわりに、食事や間食にも手軽に飲むことができます。
青汁が苦手な方でも全然大丈夫です。
3-5ビューティーグリーン
ケール30g+コラーゲン300mg+ヘスペリジン50mg+セラミド600μgを配合しています。
国産ケールに美容成分を合わせた、女性にはとても魅力的な商品です。
フルーツの成分も入っているため、飲みやすく、健康とキレイを身体の中から手に入れられる優れものです。
3-6本搾り青汁 プレミアム 冷凍
ファンケルこだわりのミネラル農法で育てたケールを、100%使用しています。
搾りたての新鮮な青汁を急速冷凍しているため、飲み応えがあるフレッシュな味わいとなっています。
濃厚な緑黄色野菜の栄養を摂取したい方にオススメです。
『本搾り青汁プレミアム冷凍』のコップ1杯に含まれる栄養素の比較
ビタミンC・・・・・みかん6個分
ビタミンE・・・・・ピーマン5個分
ルティン・・・・・にんじん4本分
カリウム・・・・・さやいんげん19本分
βカロテン・・・・・トマト2個分
食物繊維・・・・・レタス1枚分
カルシウム・・・・・牛乳130ml
その他、ナトリウム、マグネシウム、鉄、ビタミンK、葉酸、総クロロフィルなども含まれています。
ちなみに、冷凍の解凍方法は、水かぬるま湯に浸して軽く揉むようにしてください。冷蔵庫の場合は、夜寝る前に冷凍庫から移しておくと、朝飲めるようになります。
※青汁の新鮮な風味を損なう可能性がありますので、熱湯での解凍はしないでください。
4.ファンケル青汁の口コミ!
ケール100%のファンケルの青汁には、多数の口コミが寄せられています。
味覚や感じ方は、人によって違いがあると思いますが、参考にしていただけたら幸いです。
4-1ファンケルの青汁 口コミランキング
1位 本搾り青汁 ベーシック
2位 本搾り青汁 プレミアム
3位 本搾り青汁 プレミアム冷凍
4位 さらっと飲める 玉露青汁
5位 本搾り青汁 大豆プラス
6位 ビューティーグリーン
4-2それぞれの商品の口コミ
本搾り青汁 プレミアム
◎青汁のおかげで疲れ知らずになりました。飲み忘れると体がだるくなるので、違いがよくわかります。
◎野菜不足かなと思うときに飲んでいますが、野菜の味も濃いので満足できますし、気軽に飲めるので嬉しいです。
◎青汁のおかげでカゼをひかなくなりました。
◎妊娠、授乳中でも安心して飲めるのがいいですね。
◎ケール100%で、飲みやすいのはファンケルだけでしょうか。
本搾り青汁 ベーシック
◎野菜不足が気になり、飲み始めました。体も調子がよく、毎日の必需品となっています。
◎今まで飲んだ青汁のなかで一番飲みやすいと思います。
◎野菜の栄養がたくさん詰まっているので、お料理にも使っています。
本搾り青汁 大豆プラス
◎温めた牛乳や豆乳に溶かして飲んでいます。大豆のイソフラボンが摂れるので、とても気に入っています。
◎ノーマルタイプよりも飲みやすく、大豆の香りや甘味があり、オリゴ糖も入っているので美味しく飲めています。
◎きな粉のような甘味と香ばしさがある、やさしい味です。
さらっと飲める 玉露青汁
◎青汁っぽさがなく、お茶のように飲めるので美味しく飲めています。
◎冬はホットで飲めるので、冷たい野菜ジュースがわりに重宝しています。
◎青汁は飲みにくいイメージがあったのですが、これはお茶の味が強いのでとても飲みやすかったです。
ビューティーグリーン
◎柑橘のさわやかな酸味があって、飲みやすくてよかったです。
◎青臭さが全くなく、フルーツの味がするので、毎日飲めます。
◎青汁とはまた違って、美容成分も入っているので便秘やお肌にもいい感じです。
本搾り青汁 プレミアム冷凍
◎私は、粉末タイプよりこちらのほうが飲みやすくて、お通じも快調になりました。
◎青汁は、冷凍が一番飲みやすいです。オレンジジュースで割ると美味しいですよ。
◎妊娠中ですが、病院でも体に良いとすすめられ、リンゴジュースに混ぜて飲んでいます。
5.自分に合った青汁商品を見つけましょう!
マイ青汁を見つけたら、飲むタイミングも大切です。
どんなときに飲めばいいのか知っていますか。自分の生活に合った青汁の飲み方を参考に、選んでいきましょう。
青汁を効果的に栄養補給するためにオススメする1杯。
<朝は目覚めの1杯>
睡眠中に失われた栄養を補給し、一日の活動開始の栄養補給になります。
<お昼はバランスの1杯>
ランチは栄養が偏っていたり、野菜が不足しがちです。青汁をプラスすることで、不足の栄養素を補給しバランスを整えます。
<夜は成長のための1杯>
睡眠中は成長ホルモンの分泌が活発になるため、成長期のお子さまにはカルシウム補給もできますので、身体の成長のための栄養補給ができます。
さて、自分に合う飲み方は見つかりましたか。
次は、具体的にどのタイプの青汁が自分に当てはまるか探してみましょう。
5-1クセがなくて飲みやすいのがいい
青汁が身体にいいことは知っているけれど、苦くて、マズイと聞くけど、どんな味なんだろう。続けることできるか心配だなぁ。
そんな方には、『本搾り青汁ベーシック』がオススメです。
◎粉末タイプのさらっとしてクセのない味わいなので、飲みやすくなっています。
◎青汁が初めての方、苦手な方、お子さまに最適です。
◎1本約85円(90本入りの場合)なので、価格的にも安心です。
◎栄養は、1本1食分の緑黄色野菜(ケール約40g使用)を摂取できます。
5-2手軽にちゃんと野菜不足を補いたい
食事をちゃんとしたいけれど、毎日忙しくて、市販のお弁当や外食が多いから野菜が摂れてないなぁ。
仕事をがんばるためにも、体調を崩さないように、健康管理をしっかりしたい!
そんな方には、『本搾り青汁プレミアム』がオススメです。
◎1本で1日分の緑黄色野菜の栄養が摂取できます。
◎粉末状で溶けやすく、のどごしはスッキリしています。
◎スティックタイプだから持ち運び便利で、どこでも飲めます。
5-3栄養補給をしっかりしたい
最近、疲労がとれにくくなってきたなぁ。
でも、家族や子どもたちのために、なんとかがんばらないといけない。
栄養価が高くて、しっかり補給できる効果の出るものがいいなぁ。
そんな方には、『本搾り青汁プレミアム冷凍』がオススメです。
◎ケール生葉を約120g使用しています。(緑黄色野菜の一日推奨摂取量に相当します。)
◎収穫し、搾りたてのケールを冷凍保存しているため、とにかく新鮮!!ケール本来のおいしさを感じることができます。
◎植物性ツイントースを配合しているので、ミネラルの吸収もいいです。
5-4青汁だけでなく他の栄養も一緒に摂りたい
最近、便秘も気になるし、どうせなら、青汁だけでなくてまとめて栄養を摂りたいなぁ。
そんな方には、『本搾り青汁大豆プラス』がオススメです。
◎粉末状でスティックタイプだから手軽に飲めます。
◎大豆の甘味やコクを感じられるおいしさがあります。
◎大豆のうまみがあるので、青汁が苦手な方にも飲みやすいです。
6.ファンケル青汁シリーズを比較しよう!
ファンケルの青汁商品は多彩で6種類あります。
それぞれのニーズに合わせて、商品が作られているため、自分に合ったものを見つけやすいと思います。
栄養成分の量や味、飲みやすさなど、それぞれ特徴がありますので、一度、飲み比べてみてはいかがでしょうか。
6-1青汁商品の違いを比較
青汁の効能をより強く実感したい方、少しでも飲みやすく続けられるほうがいい方、他の栄養素も一緒にまとめて摂りたい方など、さまざまなご希望があると思います。
参考までに、ファンケルの青汁商品の違いをまとめてみました。
商品名 | 栄養成分 | 風味 | ポイント |
本搾り青汁 プレミアム冷凍 | ケール100% | 濃厚野菜 | フレッシュで栄養満点!解凍してすぐ飲める! |
本搾り青汁 プレミアム | ケール100% | 濃厚野菜 | 冷凍より青臭さが少なく、味わい深い。 |
本搾り青汁 ベーシック | ケール100% | 濃厚野菜 | クセが少なく、初心者にオススメ。 |
本搾り青汁 大豆プラス | ケール+大豆 食物繊維・オリゴ糖 | きなこ風味 | マイルドな味で、青汁が苦手な人でも大丈夫。 |
さらっと飲める 玉露青汁 | ケール+玉露 発芽米・黒大豆 | 抹茶風味 | お茶の代わりになるので、食事と一緒に飲めます! |
ビューティ グリーン | ケール+コラーゲン・セラミド・ヘスペリジン | 柑橘系フルーツ | 柑橘系でとても飲みやすく、健康も美容も一度に手に入れたい方にオススメ。 |
6-2迷っている人にオススメの青汁飲み比べ
ケール100%の青汁は、どんな味か飲んでみたいと思いませんか。
ファンケルの青汁は、種類がたくさんありますので、どれを飲んだらいいのか迷いますよね。
今の自分の体の状態や好みなど、年齢とともに変わってくることもあると思います。
今だけ、インターネット限定 特別価格にて、ファンケルの青汁3種類(粉末タイプ)が飲み比べできる特別セットを販売!
各商品が10本入りでシェーカーも付いているので、充分に比較しながら、飲んでいただけることと思います。
本搾り青汁3種の粉末 飲みくらべセット
【セット内容】
・本搾り青汁 ベーシック 10本入り【限定品】
・本搾り青汁 プレミアム 10本入り【限定品】
・本搾り青汁 大豆プラス 10本入り【限定品】
・シェーカー1個(サイズ:高さ135.3×直径65mm)
初めて青汁に挑戦される方も、違う青汁を飲んでみたいという方も是非、この機会にお試しいただけたらと思います。
6-3青汁変わり種のご紹介
ファンケルの青汁をもっと美味しく、楽しみながら飲んでいただくために、数量限定にて大好評の『ココア味』も登場しています。
青汁そのものが苦手な方でも安心して飲める、甘さ控えめの風味豊かなココアの味わいが魅力の商品です。
口コミにも、
◎前回気に入ってまとめ買いをしました!
◎美味しくて、野菜の成分も充分とれるので、子どもたちにも大人気!
◎青汁とは思えないくらい美味しい!
◎青臭さが全くなくて飲みやすくてココアを飲んでるみたい!
◎定番にしてほしい!
など、好評価が高い商品もあります。
たまには、限定商品で違うタイプの青汁を飲んでみるのもいいですね。
7.青汁をより美味しく飲んで、長く続けましょう!
青汁は、長く飲み続けることが大切です。
素材は国産ケール100%で、栄養成分は充分ありますから、あとは自分の飲みやすい飲み方を、味を追求してみるのも楽しみにしましょう。
口コミから、みなさまから寄せられた美味しい飲み方があります。是非、参考にしてみてください。
7-1青汁に混ぜると美味しい食材
1位 牛乳
牛乳のまろやかさにより、青臭さが消され、混ぜるだけで簡単に飲めて、子どもにも人気です!
2位 ヨーグルト
牛乳と同様、乳成分により野菜臭さが消え、手軽に摂取できるため、朝食にオススメです!
3位 リンゴジュース
リンゴジュースの甘味もあり、野菜嫌いな子どもでも飲みやすくて、牛乳が苦手な方に最適です!
番外1 青汁バナナシェイク(青汁+牛乳+バナナ)
食材をジューサーで混ぜてシェイク状になるので、デザートの一品になり、より摂取しやすくなります。
番外2 バランスヨーグルト(青汁+きな粉+ココア+ヨーグルト)
身体にいい食材が全て入っているため、この一品だけで、栄養たっぷりの朝食になります。
それぞれ、青汁+αの身体にいい食材を混ぜて食すことで、足りない栄養成分の摂取ができるいい方法だと思います。
この食材はすべて、お客さまからいただいた口コミによるランキングによるものです。よかったら、是非、お試しください。
7-2良質の青汁商品を長く愛飲するために
ファンケルの青汁商品は、毎日飲み続けられるように工夫し、加工されているので、そのまま溶かして飲むのも美味しいですが、自分の好きなものや飲みやすいものなどと合わせてみるのもいいかもしれません。
粉末状のものは、溶けやすくなっているため、牛乳やヨーグルトと一緒なら、カルシウムがとれますし、果汁であればその果物の栄養成分も合わせて摂れます。
いろいろ試して、自分のオリジナル青汁を作ってみるのも楽しいかもしれません。
義務的や強制的では、それだけでストレスになってしまうこともあると思います。
食事の一品として、より美味しく、より楽しく摂取することを考えると、自然と続けられるのではないでしょうか。
さまざまな種類があるので、自分に合う商品を選ぶためにも、よく商品の内容を吟味して、お選びいただけたらと思います。
8.まとめ
身体にいいものは美味しくないものが多いと聞きますが、最近では、企業努力により、美味しく、飲みやすくなってきていると思います。
ファンケルの青汁は、ケール100%そのものを摂取できる貴重な商品と言っても過言ではないでしょう。
ちゃんとした効果を実感するためにも、一度、国産ケール100%のファンケルの青汁を飲んでみてはいかがでしょうか。
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