フェイササイズUPとUPPlusで効果に違いはある？その違いとは

5. フェイササイズUP/Plusの使い方

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フェイササイズUPとPlusに使い方はとても簡単です。基本的なフェイササイズをご紹介しましょう。

・クリアモード　目の周りにある前頭筋、しゅう眉筋（しゅうびきん）、眼輪筋を刺激してマッサージします。目の周りのケアは基本的に目頭側（内側）から外側に向かって斜め上に流すように動かします。クリアモードで目の周辺をマッサージするのは3分OK。

・アップモード　アップモードは頬や顎、フェイスラインといった広い範囲に使います。頬と口の周りには口輪筋、頬筋、頬骨筋、咬筋、翼突筋、口角挙筋があります。頬にヘッド部分を当てたら外回りに円を描くように滑らせます。マッサージ時間はおよそ3分でOK。

アップモードは二十顎などのフェイスラインにも使います。顎の先端、中央にあるオトガイ筋から咬筋に沿ってフェイスラインを外側、斜め上に引き上げるようにマッサージします。マッサージ時間は2分が目安です。