ダイエットスリッパの人気はすごいようですが、自分にサイズが合っていないものを無理に履いてしまっていても効果は減ってしまうといわれているためサイズ選びは慎重になったほうがいいといわれています。
そして、ダイエットスリッパの履き方にもコツがあるようで、ダイエットスリッパの奥の方までしっかり足をすっぽりと入れて履いていない人はバランスが取れずに、効果が減ってしまうようなので気をつけましょう。
ダイエットスリッパは、かかとの部分がないものが殆どのため、最初は結構キツイし履きづらいというかたもいらっしゃるようです。直ぐに諦めてしまうのではなく、なるべく長い時間ダイエットスリッパを履くことで脚のエクササイズにもつながるといわれています。
2.ダイエットスリッパの気になる効果について
ダイエットスリッパを履くことにより冷え性や腰痛の改善が期待できるといわれており、美脚効果もダイエットスリッパのメインの効果としても知られています。
2-1.ダイエットスリッパを履くと冷え性改善にいい?
ダイエットスリッパは、ふくらはぎや脚全体の運動の量もアップするため、それによって浮腫みや冷え性の改善にも効果が期待できるといわれています。ダイエットスリッパを履くことにより、立ち方にも意識するため、それによって姿勢も良くなり自律神経もコントロールする働きがあるため冷え性にもアプローチしてくれるようです。
2-2.ダイエットスリッパで姿勢矯正し腰痛改善効果もアリ?
ダイエットスリッパを履くことにより、姿勢を意識することで、今までつい前屈みになりがちというかたや、猫背のかたなども姿勢が矯正されることが期待できるため、それによって腰への負担や腹筋が鍛えられて腰痛改善にもつながるといわれています。
姿勢矯正効果も期待できることから、腹筋が鍛えられてウエストのシェイプアップにもつながるかもしれません。
2-3.ダイエットスリッパのチカラで憧れの美脚効果
ダイエットスリッパのチカラは、美脚効果覿面といわれています。普通のスリッパを履いて生活していた頃と比べて、ダイエットスリッパを履くようになってから、履いている時は常に背伸びしているような感覚でつま先立ちの状態のため、脚のエクササイズを自然に出来るので良いといわれています。
そして、ダイエットスリッパを1ヶ月ほど履いて過ごすと、脚のカタチも改善されO脚やX脚などに悩むかたもキレイに真っ直ぐとした美脚を得られるというかたも多いようです。
3.楽天で人気のダイエットスリッパ3選をご紹介
ダイエットスリッパは、100均でもご購入できると話題になっており楽天やAmazonでも大人気でランキングなども盛り上がっているようです。100均のダイエットスリッパも最初お試しに履いてみるのに、100均なら失敗しても許せるという意見もあるようで履いているかたも少なくないようです。
通販の人気も引けをとらないようで、まず楽天の人気ダイエットスリッパ3選「Su Su COOL HEALTH」「ゆらグランス」「体幹筋シェイプスリムサンダル」からご紹介していきます。
3-1.ダイエットスリッパ「Su Su COOL HEALTH」
楽天で大人気の「Su Su COOL HEALTH」は、主婦に大人気で家事をしながらでも自然にエクササイズができるといわれています。価格も楽天で1,270円(税込)送料無料でお手軽な価格なのも人気の秘密といえるでしょう。
色は、ピンク、グレー、ブラック、パープル、イエローの5色から選べます。アッパーはメッシュ地の素材になっていて、涼しげに夏にも履き心地の良いダイエットスリッパといわれています。
3-2.メディアも注目「ゆらグランス」ダイエットスリッパ
「ゆらグランス」は、メディアも注目しているダイエットスリッパで、ウエストのくびれやヒップアップを目指すかたや美脚になりたいかたにおすすめのダイエットスリッパのようです。
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