トマトダイエットは、テレビで紹介されてから、美容やダイエットに力を入れている方にとても人気がありますよね！
私もテレビでトマトダイエットを見た時は、すぐにでも実践したい！と思いました。
しかし、本当にダイエット効果があるのかな？とか、トマトばかり食べて飽きずに続けることができるのかな？と、不安にもなりますよね。
また、リバウンドはしないのかな？とか、過酷なダイエット方法なのかな？という思いもありますね。
そこで、トマトダイエットの方法や、なぜトマトにダイエット効果があるのかについて、調べました！
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