3.美顔ローラー
あなたは美顔ローラーでは下記のような効果を期待できます。
美顔ローラーの小顔効果
美顔ローラーの脚やせ効果
美顔ローラーの二の腕効果
美顔ローラーのセルライト除去効果
美顔ローラーの小じわ効果
美顔ローラーのバストアップ効果
美顔ローラーは美顔器の中でも超音波美顔器と違って、手軽に使えるのが特徴です。
そして顔以外にも使えます。気になるところをコロコロするだけです。
3-1.美顔ローラーの2つの効果の特徴
美顔ローラーには使ってすぐに期待できる即効性の効果と使い続けることで期待できる持続性の効果があります。
①即効性の効果
美顔ローラーはマッサージ効果で顔が引き締まるなどのリフトアップ効果、小顔効果が即期待できます。
このの効果はエステやマッサージに行った後、顔が引き締まる効果と同じですね。
もちろん顔だけじゃなくて脚や二の腕も同じ効果が期待できます。
ゃんとした美顔ローラーで顔の半分数分使った後、使ってない方などを紹介した写真などがよくありますが、比べてみますと口元や頬のお肌がきゅっと引き締まってることがわかります。
美顔ローラーを使ってすぐにリフトアップ効果を感じるのは美顔ローラーでコロコロした部分が刺激されたので一時的に表情筋が反応してひきしまります。
お出かけのメイクの前に美顔ローラーでマッサージするのはおススメです。
また、疲れたときに美顔ローラーを首や肩にコロコロすると疲れやコリにきいてくれます！
立ちっぱなしやすわりっぱなしの方、休憩時間中に足首からふくらはぎにかけて転がすとむくみやつかれがとれるのでおススメです。
ただ、美顔ローラーの即効性の効果は継続力はありません。引き締まった顔も数時間後には戻っていきます。
②持続性の効果
美顔ローラーで期待できる持続性のある効果とは美顔ローラーを定期的に使用することで、血行、リンパの流れが改善される効果があります。
継続して定期的に美顔ローラーを使うことで血行やリンパの流れが改善され、その結果新陳代謝が活性化されて肌が引き締まる、小顔になる、脚や腕が細くなる等の効果が期待できます。
つまり即効力のある引き締め効果を何度も繰り返していくと持続性が出てくるということです。
美顔ローラーで持続する効果を得るにはある程度時間がかかります。
美顔ローラーを継続的にコロコロ使い続けると、血行、リンパの流れが良くなります。
そして、美顔ローラーで血行、リンパの流れが改善されると、体内の老廃物が排出されます。
その結果新陳代謝が改善されて、マリオネットライン、ほうれい線、二重あご等が消える又は薄くなる効果が期待できます！
さらに、新陳代謝が活性化されると肌のターンオーバー（再生能力）も改善され、乾燥肌だったのが肌にうるおいが出てきたり、毛穴が目立たなくなったりと美肌効果にかなりの期待が出来ます。
すぐに結果は出ませんが、そういうものだと知っておけば積み重ねもまた楽しくなります。
放っておいて崩れてしまった日数分、アップに時間をかけよう！と思えば楽しくなるかも？
お顔だけでなく、冷え症の改善や、セルライト蓄積防止等にも効果が期待できます。
美顔ローラーの効果は定期的にコツコツと使い続けるのが大切です。
3-2.美顔ローラのおすすめ
最も即効性の効果が出るおすすめ美顔ローラーはリファカラットです。
リファカラットは7種類あります
①【ReFa CARAT・リファ カラット】 \25,704[税込み]
これが一般に「リファ カラット」と呼ばれてるローラーです。
万能に、顔まわりからネック部分、そして二の腕からバスト、それからウェスト部分まで、あらゆる部位で使うことができます。
②【ReFa CARAT・リファ カラット フェイス】 \21,060[税込み]
こちらは、「リファ カラット フェイス」と呼ばれていて、主に顔中心に使うことが目的とされています。
小さいパーツにより効果的に対応できるように、スリムなボディをしています。
ローラーも小ぶりになっていて、目元周りやデコルテ部分でも、しっかり有効に効くようになっています。
③【ReFa CARAT・リファ カラット レイ】 \28,944[税込み]
「リファ カラット レイ」はよりゴージャスにデザインされたタイプです。
持ち手の部分までカッティングが施され、光が当たる部分と影の部分のコントラストがなんとも美しいですね。
通常の「リファ カラット」より、値段は3,000円程高くなっています。
④【ReFa CARAT・リファ カラット レイ フェイス】 \24,300[税込み]
『リファ カラット レイ』のフェイスバージョンになります。
⑤【ReFa CARAT・リファ エスカラット】 \15,660[税込み]
「リファ エスカラット」は、より細かいシワに対応したローラーになります。
ですので、ほうれい線対策なんかには、うってつけなんです。
2本目のリファカラットとして使ってる方が、ほとんどです。
⑥【ReFa CARAT・リファ フォーカラット】 \31,104[税込み]
「リファ フォーカラット」は、ローラーが4つ付いてるタイプになります。
いっぺんに大きな面積でコロコロできるので、めんどくさがり屋さんにはいいかもしれませんね。
⑦【ReFa CARAT・リファ フォーボディ】 \35,640[税込み]
「リファ フォーボディ」はボディ専用になります。
二の腕、ウエスト、ヒップ、太ももの裏など、たるみやすい部位やセルライト対策に威力を発揮してくれますよ。
3-3.美顔ローラーの使い方のポイント！
①顔への刺激を強くするとシミやくすみの原因となるため、美顔ローラーを使用する際は力を抜きましょう。
②ちゃんとした美顔ローラーであれば軽く転がす程度で十分効果が得られます。
③また、美顔ローラーをお顔に使うのは5～10分以内を目安にしましょう。
3-4.美顔ローラの守るべき注意点
美顔ローラーには効果もありますが、当然短所もあります。まずは選び方、使い方を注意しましょう。
美顔ローラーは正く使わないと肌トラブルの原因にもなります！
美顔ローラーは手軽に使える美顔器ということで安くてお手軽なものからちょっと高いものまで人気ですが、
正しい使い方、あなたの目的に合った美顔ローラーを選びが重要です！
美顔ローラーはシミの原因になることがあります！
しっかりとお肌の肉を摘み上げてくれる美顔ローラーは問題ないと思いますが、摘み上げ効果が弱く、肌の表面をただコロコロ転がる美顔ローラーはお肌のシミや黒ずみの原因となる危険性があります。
お肌のシミの原因は色々ありますが、その原因の一つに摩擦があります。
摩擦は肌の細胞、肌繊維に小さな傷が付けてしまう可能性があります。
そして、傷ついた細胞には活性酸素が集まり体の反応として、メラニン色素が集まり、このメラニン色素の残骸がシミになるということです。
美顔ローラーはお肌の摩擦が少なくしっかりとお肉をつまみあげてくれるのを選びましょう！
肌への吸い付きの良くない、つまみあげ効果の低い美顔ローラーの場合は肌への摩擦が強まるためお肌にシミが出来る可能性が高まります。
プラスチック製の美顔ローラーは肌の摩擦が強くなりがちです。
美顔ローラーは使い過ぎに注意！
美顔ローラーを使うとき効果を出そうと強く押し当てて転がし、刺激を与えすぎるかたがいます。
皮膚は大きな刺激を受けるとその反応でメラニン色素を出したりして結果としてシミが出やすくなります。
痣になる可能性もあります。
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