あしたば青汁の人気ランキング！効能と口コミで徹底比較17選！

利尿・高血圧予防・強壮作用があり、生活習慣病を予防することができます。

また、妊婦さんや授乳中の方の偏った食事の栄養を補給することができるとあり、積極的に食事の中に取り入れるようにしていきたい野菜とも言われています。

その他にも、水溶性食物繊維が豊富に含まれているので、便秘の悩みを解消してくれる働きがあり、すべての方の万能薬として昔から重宝されてきています。

1.2明日葉青汁は良いとこどりのスーパードリンク！

そんな魅力満載の明日葉と、昔から栄養補助食品として人気のある青汁のコラボした「明日葉青汁」が、体に素晴らしい影響を与えてくれると口コミが広がり、大変注目を集めています。

そもそも、青汁とは緑黄色野菜を生のまま絞ってジュースにしたものが始まりとなり、最近では、手軽さを重視した粉末タイプや冷凍、錠剤、ゼリーといった青汁のサプリメントが登場し始めるようになりました。

青汁にも、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、生の酵素の力「抗酸化作用」で美肌や錆びない体にしてくれる働きがあります。

優れた栄養を持つ明日葉と、緑黄色野菜とコラボをした「明日葉青汁」の良いとこどりしたスーパードリンクは、毎日の食事の栄養をしっかりサポートしてくれることでしょう。

ここから、詳しい効能や効果について下記で触れていきます。

2.どんな人にオススメなの？

明日葉と青汁には、天然のビタミンとミネラルが豊富に含まれており、体の隅々までその栄養が行き渡り健康を約束してくれます。

その効能や効果は計り知れないものとなり、すべての人の健康をサポートしてくれることでしょう。

ここでは、その明日葉青汁の優れた効能と効果をご紹介していきます。

2.1糖尿病予防に

近年。生活習慣病なる病が多発しており、現代の方の3人に1人は何らかの生活習慣病を患っている傾向にあるそうなんです。

その病には、糖尿病や高血圧症、心筋梗塞、腎臓病などの命に係わる病が潜んでいることがあり、誰にでも起こりうる状況だということが分っています。

その代表的な病が糖尿病なのです。

糖尿病は、初期の時期に発見すると大抵は、食事療法と軽度の運動で症状を軽減することができます。

そんなときにとっても役に立ってくれるのが、今回ご紹介している「明日葉青汁」なんです。

明日葉には、インスリンと同じ役割を果たしてくれる成分が含まれており、糖尿病で一番怖い前駆脂肪細胞から脂肪細胞への分化を止めてくれる作用が期待されています。

分りやすく説明をすると、糖尿病が怖いのは、急激な血糖値の上昇にあるとされています。

その上昇を緩やかにするには、肝臓の正常な働きにしてあげることが最も大切なのですが、明日葉の成分がその手助けをしてくれるという研究報告がされ話題となりました。

前駆脂肪細胞の3T3-L1細胞に対して、インスリンの代わりに明日葉から調製した種々のサンプルを添加し、成熟脂肪細胞への分化が誘導されるかどうかを調べました。成熟脂肪細胞への分化は、分化したときに細胞内に蓄積されるトリグリセリド（TG）量を測定することによって評価しました。
その結果、明日葉抽出物および明日葉「カルコン」に、前駆脂肪細胞から成熟脂肪細胞への分化を誘導する作用があることが確認されました。引用元：タカラバイオ株式会社　

また、動物実験で糖尿病の症状として「多飲症状」の軽減が確認され話題となりました。

更なる病理の改善を試みる実験は、日々行われているようです。

そのポイントを着目した「明日葉青汁」は、どんな方でも作ることができます。

しかし、明日葉青汁は特有の香りで飲みにくい場合があるので、メーカーが生産している粉末や錠剤といった物を上手に食事に取り入れていくと、効率よく摂取することができます。

後ほど、明日葉青汁の人気ランキングをご紹介していきますので、ご参考にしてみてはいかがでしょうか？

2.2アルツハイマー型認知症を予防する効果がある

最近物忘れがひどくて困っている・・・といった悩みで、最初に心配してしまう病気として、脳の委縮によって起きる「アルツハイマー型認知症ではないでしょうか？

ご自身ではなくても、ご家族の行動が怪しいなどで病院に受診をして、アルツハイマーだったというケースも、少なくありません。

アルツハイマーの原因は、まだ解明されていない部分が多いようですが、遺伝や食生活、生活習慣病から進行するケースが多くみられるようです。

そんな中、明日葉には神経細胞の生成や維持に関わるたんぱく質のNGF（神経成長因子）のような働きをする成分があり、脳の回復や老化を防止してくれる作用がある要なんです。

  最近の研究で、このNGF（神経成長因子）生成を促す作用が、明日葉、ホップ、食用菊の花、ガジュツ（紫ウコン）などの植物にあることが発見されたのだ。とくに 明日葉には、15～20倍もNGFの生成を促す作用がある ことが確認されている。この活性は4種類のクマリン化合物（セリ化植物に多く含まれる化合物）と1種類のクロマンにあることがわかり、今後、医食品などへの利用が期待されているのだ。引用元：明日葉はすごい！そのパワーを解明

この研究は、絶対に治らないとされていたアルツハイマーの患者さんはもとより、たくさんの人に希望を与えることになりました。

大切な家族を守るために、ありとあらゆる健康食品を使用してきたけど、なかなか効果が期待できなったといった方には、大変おすすめです。

※これは、病気が治るといった結果ではなく、効果にも個人差があるので予めご了承ください。

3.3ダイエットをしたい方に

明日葉には「カルコン」という成分が含まれており、脂肪燃焼を高める作用や血糖値を下げるなどダイエットに大変有効な効果が期待できます。

また「カルコン」には、体内に余分に溜まったナトリウムを排出してくれる作用があり、体の浮腫みやセルライト解消にも役立ちます。

血液サラサラのにしてくれる働きもあるので、新陳代謝が上がったり免疫を挙げてくれるので、健康を維持しながらダイエットができる強い味方となってくれます。

また、牛乳アレルギーの方には大変うれしい朗報なのですが、カルシウムがこの明日葉からも効率よく摂取できることが分ってきたのです。

人は、牛乳からカルシウムを摂取するより、こういった植物から摂取するほうが体に合うといった方もいるようなんです。

豊富なカルシウムによって、骨粗鬆症を予防する対策もできますね！