明日葉の青汁オススメ3選をご紹介！むくみ体質や抗酸化作用にも注目

1日1杯明日葉の青汁を飲むとして、1杯130円ほどのものを選ぶと原材料にこだわっている安全性も効果も高く期待できるものに出会えるといわれています。毎日続けるために、どうしても低コストの商品を求めてしまいがちですが、原料や栄養面を考えると、これくらいの価格を目安にするのがベストといえるでしょう。

2-2.明日葉の含まれている量

美味しい青汁が増えているなか、原料に明日葉を使用していたとしても、実際は少ししか含まれていないことが多いといわれています。ある程度のコストの明日葉の青汁ならば明日葉が含まれている量もたっぷりのようです。実際に、大麦若葉やケールをメインに使っている青汁のほうが、明日葉をメインに使っている青汁よりも低コストといわれています。

ただ、これは明らかに明日葉に含まれる栄養レベルが大麦若葉とケールに比べて高いという結果からのようです。また、しっかり明日葉の原産地が記されている青汁を選ぶことも安全性の意味でも大切といえるでしょう。

2-3.野菜が苦手な場合は明日葉以外の原料もチェック

明日葉の青汁は、栄養素が高いせいなのか明日葉のみを青汁の原料として使っている青汁は、野菜が苦手なかたにとっては、ちょっと飲みにくく青汁独特のにおいを感じるといいます。

青汁の三大原料のなかでは、ケールが最も飲みにくいとされていて、大麦若葉よりも青汁といった感じのにおいがするため、明日葉と他の2つの原料をブレンドするとこと、ちょうどいい喉ごしになるようです。

3. 明日葉の青汁の効果・効能について

明日葉の青汁の効果・効能は、明日葉特有成分のカルコンが大きく働きかけてくれて注目を集めています。むくみ体質を始め、便秘改善、抗菌や抗酸化作用、そして、ダイエットにも注目の老廃物をデトックスしてくれる効果も高いといわれています。

3-1.むくみや便秘改善に効果的

明日葉の成分で最も注目されているのがカルコンです。カルコンは、明日葉特有成分でありポリフェノールの一種です。黄色い成分といわれたり黄金のポリフェノールといわれたりしているほどです。

このカルコンの作用によって、むくみ体質にお悩みのかたにも大きく貢献してくれるでしょう。そして、食物繊維が多く含まれているため、便秘改善にも働きかけてくれるといわれています。

3-2.抗菌や抗酸化作用

明日葉には、抗菌や抗酸化作用も高く、ここでも明日葉特有の成分であるカルコンが大活躍してくれるでしょう。歴史をさかのぼると、明日葉の抗菌作用の効果が高いといわれていたため、化膿止めとしても使用されていたといわれています。

3-3.デトックス効果

明日葉の青汁は、カルコン作用の働きにより、血流を改善し、老廃物のデトックス効果もあり、そこからセルライトのお悩みを改善してくれる効果も期待できると評判です。セルライトは、ダイエット中の女性にとって最も改善するのに難関といわれています。

そこを、カルコンやクマリン類（セリ科に多く含まれる成分で、明日葉のクマリン類は、プソラレン、インペラトリン、コロンビアナジン、イソラゼルピチン、ラゼルピチン、セリニジン等）の作用をご拝借してセルライト知らずのボディを手に入れることが期待できるかもしれません。

セルライトを改善していくには、不要となった脂肪や老廃物を排出していく必要があるため、そこにアプローチしてくれる成分が必要となってくるため、明日葉の青汁は最適といわれています。

4. 明日葉青汁ランキングで上位の「サントリー極みの青汁」

明日葉青汁比較ランキングなどで、常に上位をキープしているのはサントリー極みの青汁」です。サントリー極みの青汁の人気の理由ともなるであろう特徴を始め、原料や成分も注目されています。口コミでは、飲みやすさが抜群に高い評価をされているようです。

4-1.サントリー極みの青汁の特徴

サントリー極みの青汁は、お茶がわりに飲んでいるというかたも多く、それは煎茶と抹茶を使用しているところにあるようです。大麦若葉と明日葉を使っていて、味も飲みやすく続けやすく仕上がっていて、粉末スティックタイプなので、おでかけやお仕事の際にもバッグに携帯しておけば、どこでも水やぬるま湯に溶かして栄養補給ができます。

サントリーの公式サイトから定期購入されているご愛飲者も多く、リピートしたいとお考えのかたは定期購入ご利用者の99％、そしてお客様ご満足度が97％といわれています。2004年～2012年での累計数では、1億杯を突破しているようです。

通常価格は、30袋入りで3,600円（税抜）ですが、定期購入にすると青汁シェーカープレゼント特典もついてきて、10％お得な3,240円（税抜）でご購入ができます。ご購入前からサントリー極みの青汁を長く続けるご予定のかたなら、90袋入り通常価格9,000円（税抜）のところ8,100円（税抜）でご購入ができるので是非ご興味あるかたはお試しになってはいかがでしょう。

4-2.サントリー極みの青汁の原料や成分

サントリー極みの青汁の原料や成分についてみていきましょう。

「サントリー極みの青汁の原料」…大麦若葉末、マルチトール、フラクトオリゴ糖、ガラクトマンナン、明日葉末、抹茶、煎茶、酵素処理ルチン

「サントリー極みの青汁の成分」

・ケルセチン配糖体18mg

・フラクトオリゴ糖334mg

・食物繊維0.96g

・ビタミンC4.09～14.3mg

・ビタミンE0.04～0.36mg

・ビタミンK5.15～70.6μg

・タンパク質0.11～0.65g

・脂質0.04～0.17g

・炭水化物2.59g

・ナトリウム0～5mg

・食塩相当量0～0.02g

エネルギーは、1袋10.9Kcalと低カロリーですのでダイエットにも最適といえるでしょう。サントリー極みの青汁の成分で最も注目されているのが、ケルセチンです。ケルセチンは野菜ポリフェノールの一種で、体に吸収されやすく独自開発したケルセチンプラスが注目を集めています。