青汁とサプリはどっちが効果あり？違いを比較・口コミで検証21選！

しかし、どの世代の方でも安心しておいしく摂取できるように、改良を重ねられた「青汁ゴーヤ」は、錠剤となって誕生しました。

誰でも、気軽にどこでも摂取できるメリットは、かなりの反響を呼びました。

3.2不調を整えてくれる優れた効能を発揮する

ゴーヤには血糖値を下げる「モモルデシン」という成分が含まれており、急激な血糖値の上昇を抑える作用をもたらしてくれます。なので、糖尿が気になる方や、高血圧の方などにおすすめです。

また、βカロテンやビタミンCは、抗酸化作用を促す働きがあり、血液の老化を防いでくれます。なので動脈硬化予防に最適です。

何といっても、ゴーヤと大麦若葉はのダブルの食物繊維は最強の力で、飲み続けるたびに快便となり感動する！といった声もよくききます。

腸内環境が整うことで、美肌やデトックス効果も期待できるので、アンチエイジングにも役立ちます。

3.3青汁ゴーヤを飲んだ人の声

速効性とかここに効くとかは特に無いんですけど、もう２年くらい飲み続けています。毎食は緑黄色野菜を摂取出来ていないなぁって思って飲み始めたのがきっかけです。単なる青汁や青粒よりもゴーヤが入ってるってトコが気に入ってるんですけど。毎朝５粒飲んでます。味もまずくないし、胃の不快感もないです。お値段もお手ごろなので定期購入しています。引用元：アットコスメ

母が飲み始めたのをきっかけに、私も飲み始めました。青汁ゴーヤを飲み始めてからは、遊びに出かけたり、スポーツをしに出かけることがより多くなった気がします。味もまずくないし、匂いも気にならないので、続けていくことができています。引用元：サントリーウェルネス通販ガイト

3.4価格について

通常価格1,600円（税抜）が、定期便コースに申し込むと1,440円（税抜）で送料無料で購入することができます。150粒入りで約1カ月分がこの値段は、コスパもいいですね。

体がバテてしまったときに、昔からゴーヤの力を借りて、暑い夏を乗り切ったという沖縄の方が長寿といわれるのは、ひょっとしたらゴーヤの力があるのかもしれません。

天然のゴーヤを丸ごと使用された「青汁ゴーヤ」は、どんな方にもお試しいただける健康食品です。ぜひ、お試しになってみてはいかがでしょうか？

4.キューサイの青汁

キューサイの青汁といったら「んーまずい！もう一杯」のCMでお馴染みとなりました。

しかし、最近では、まずいといった印象を取り払うクオリティーの青汁を開発をしており、青汁業界のパイオニアと化しているようです。

たくさんの青汁の種類を販売している「キューサイ」ですが、その中でも一目置かれているのが、今回ご紹介する「粒青汁」は、ネーミングがとってもわかりやすユニークな商品です。

たくさんのリピーターをもつこの「粒青汁」の気になる内容をご紹介していきます。

4.1ケールのみで勝負する自信作！

主な原材料は、国産ケール、エリスリトール、ショ糖エステル、ビタミンCで構成されており、ロングセラーとして人気です。

ケールは、九州、島根、北海道の自社グループファームおよび契約農家にて栽培している厳選された確かな品質のみを使用しているこだわりで、キューサイのポリシーを実感します。

また、着色料、無添加なので生のケールそのものを味わえる感覚で、ダイレクトに栄養を吸収できるようになっています。

匂いは、粉末や冷凍のジュースに比べると、大分軽減されていますが、独特のケールの青臭さは否めないようです。

こだわりの国産のケールのすべてをぎゅっと閉じ込めた粒には、信じられないパワーが閉じ込められています。その効用を実感するには、摂取期間を継続していく必要があります。

薬や化学合成栄養剤とは異なるので、即効性には優れていませんが、じわじわと効用を実感できるのが特徴となっています。

4.2花粉症対策にも効く効能に注目！

キューサイの青汁を飲み始めてから、体の不調が改善されてきた！といった内容の口コミをよく見かけます。後ほど、口コミのコーナーでご紹介していきますが、その効果は確かのようです。

ケールに含まれる 「フラボノール配糖体」という成分は、アレルギー症状をを緩和する働きがあり、花粉症などの症状を軽減させる働きがあります。

また、豊富な「食物繊維」は、腸内に溜まった老廃物をしっかり吸着して便として排出してくれるので、デトックス効果があります。腸内環境が良くなると、免疫力がアップするので風邪などの病から、体を守ってくれます。

また、ケールに多く含まれている「葉酸」には、アルツハイマーや認知症のリスクを下げてくれる報告があるようです。

そして、メラトニンやビタミンEには、抗酸化作用の働きがあり、活性酸素を除去してくれるので、体の中の老化を防いでくれるので、女性には大変うれしい若返り効果も期待できます。

美と健康の両方を一気に叶えてくれる「粒青汁」は、まずい！の評判を覆す素晴らしい効果を存分に、味合わせてくれる万能サプリなのかもしれません。

4.3キューサイの青汁を飲んだ人の声

粉末は飲めないためこちらを愛用し続けています。規定量を飲むと高額になってしまうため、３分の一量を毎朝飲んでいます。食事でも気をつけとぃますが、その後胃の調子は良いです。長く続けることが大事なので飲み続けるつもりです。引用元：楽天市場レビュー

粉末はどんな品物も無理でたどりついたのが錠剤でした。ぱっと見、価格は他の商品と変わらないと思いましたが、肝心な一日何粒飲むかが書かれていない。商品が届いたら一日に飲む量の多いことに驚きました。そうすると高めです。書かれている半分の量から始めてみました。飲み方などもっと詳しく書かれていれば、と思います。
引用元：楽天市場レビュー

4.4価格について

通常価格は、1,851円（税込）なのですが、定期便コースに申し込むと1,666円（税込）とお得に購入することができます。210粒で約1か月分の量でこの価格は、気兼ねなく毎日摂取することができます。

青汁の原点といっても過言ではないキューサイの青汁シリーズで、サプリメント感覚でいつでも手軽に摂取できる「粒青汁」は、価格もお手頃で魅力満載です。

大切な人へのプレゼントにも最適です。

5.体内美人青汁粒

プレマ株式会社から発売されている「体内美人青汁粒」は、素材のこだわりを大切に、いつも変わらない品質を提供してくれる人気の健康食品メーカーです。

自然食品や健康器具を取り扱っているプロフェッショナルな企業が開発した青汁は、飲みやすさを追求し、栄養価をそのまま凝縮した青汁サプリの開発に成功しました。

健康を重要視した嘘のない本物の青汁を、毎日継続して摂取できるように日々研究を続けています。

野菜不足で偏食のある方はもちろんのこと、喫煙や飲酒をされている方のビタミン不足は深刻です。その栄養を手軽に補給できます。

また、お子さんや妊婦の方でも安心して摂取できるのでご家族全員でご利用いただけます。

5.1こだわりの無添加国産ケールを使用！

国内産のケール100％使用している「体内美人青汁粒」は、すべて農薬や化学肥料を使用しない限定されたもののみで作られています。

当たり前のことかもしれませんが、その品質の確保をしながら、低価格で青汁を作るのは簡単なことではありません。

どこかの工程でズサンな管理をしてしまう箇所があれば、それだけですべてが台無しになってしまい、すべての信用を失うことになるのです。