ケルセチンの驚愕の9つの効果とケルセチン配合の青汁2選

また、ケルセチンには、抗酸化作用があるため、出来てしまったニキビや吹き出物の跡を残さないように、色素沈着を防ぐ効果もあります。

肌の免疫力が低下してしまうと、乾燥しやすくなることで、シミやシワが増えたり、たるんでしまうことがあるため、一気に老け込んでしまいます。

肌の老化を防いで、若々しさを保つためにも、ケルセチンは重要な成分です！

3-4.ケルセチンにはデトックス効果がある！？

ケルセチンには、血の流れを良くして、老廃物の排出を促す効果があるため、デトックスも期待できます。

老廃物をしっかりと排出することで、なかなか改善されにくい「むくみ」にも効果があると言われています。

また、代謝を上げることもできるため、ダイエット効果にもつながりやすくなるようです。

そのため、ケルセチンでデトックス効果を高めることができれば、太りにくい体をつくることも可能になるのです。

元々痩せている体の人でも、年齢とともに太ってきたり、痩せにくくなることはありますので、ケルセチンの摂取で太りにくい体質になるのは、美容や健康においても、大切なことですよね！

4.ケルセチンよりすごい！？ケルセチンプラスとは？

ケルセチンプラスとは、ケルセチン配糖体のことで、サントリーが青汁やサプリメントに配合させている成分のようです。

ケルセチンとケルセチンプラスは何が違うのでしょうか？

ケルセチンの持つ良い効果を引き出し、体内にしっかりと吸収させるために、ケルセチンを糖と配合させて、吸収率を高めるように、パワーアップさせたものが、ケルセチンプラスです。

ここでは、ケルセチンプラスの特徴について、紹介したいと思います。

4-1.ケルセチンより高い抗酸化作用がある

ケルセチンプラスは、ケルセチンより高い抗酸化作用を期待することができると言われています。

抗酸化作用をより高めることで、ガン予防や生活習慣病の予防効果も高くなり、美容面での効果もさらに高めることができるようです。

4-2.ケルセチンの100倍以上！？体内への吸収力UP！

なんとケルセチンプラスは、体内への吸収率がケルセチンの100倍以上と言われています。

ケルセチンだけでは、吸収されにくい性質があるため、糖を配合してケルセチンプラスにすることで、100倍以上の吸収率を持つことに成功しています。

ケルセチンの吸収率が上がることで、血流改善により良い効果が表れ、ケルセチンの持つ健康面での効果や、ダイエット、美肌効果をより感じやすくなると思います。

4-3.ケルセチンプラスで野菜不足解消！

サントリーが手掛ける青汁で、ケルセチンプラスが配合されているものがあります。

その青汁を摂取することで、ケルセチンも補うことができれば、野菜不足の解消にもつながります。

野菜は日頃から多く摂取しようと心がけていても、なかなか難しくないでしょうか？その難しさを救ってくれるのが、青汁です。

サントリーが手掛ける自慢の青汁は、最後に紹介しますので、是非参考にされてくださいね！

5.ケルセチン＆ケルセチンプラス配合の3つのサプリ

ケルセチンを上手く摂取するのに、玉ねぎやりんごなどのケルセチンを多く含んだ食品を食べることは、とても大切です。

しかし、時間がなくて料理ができない日もあれば、野菜を多く摂れない日もありますよね。

そんな時に便利なのが、サプリメントです

ここでは、ケルセチンが配合されたサプリメントである「タマネギの力」と、ケルセチンプラスが配合された「サントリーロコモア」、「サントリーグルコサミン＆コンドロイチン」のサプリメントを紹介します！

サプリメントは、小さな粒を飲むだけなので、1番お手軽にケルセチンを摂取できる方法ではないでしょうか。

5-1.ケルセチン配合の「タマネギの力」

タマネギの力は、国産の玉ねぎの皮までしっかりと使って作られたサプリメントです。

玉ねぎを毎日摂取したり、大量に摂取するのは難しいのですが、タマネギの力ですと、1日たったの3粒で玉ねぎに含まれる栄養が摂取できると言われています。

タマネギの力は、玉ねぎの皮も使用することで、ケルセチンが多く含まれたサプリメントとして知られています。

そのため、生活習慣病の予防や、血流の改善のために摂取する方が多いようです。

タマネギの力を実際に摂取した人の口コミ

・約10日間で3kgのダイエットに成功した
・体が軽くなったように感じて、毎日すっきり目覚めることができる
・サプリメントなので毎日続けやすい

などと、言われています。

5-2.ケルセチンプラス配合の「サントリーロコモア」

サントリーロコモアは、ケルセチンプラスが配合されています。

サントリーロコモアは、筋肉成分や軟骨成分として、イミダゾールペプチドを配合していたり、ビタミンDやグルコサミンなどの成分も配合した、歩く力をサポートするサプリメントです。

また、ケルセチンプラスも配合されていることから、抗炎症効果や抗酸化作用も期待できるため、歩く力をさらにサポートしています。

年齢を重ねるごとに、足が弱ってくるというのは、聞いたことがありますよね。

足が弱るだけで、体も徐々に弱ってくるように感じるため、自分の足でしっかり歩くことは健康にとても大切なことですので、ケルセチンプラス配合のサプリメントで健康をサポートしましょう。

サントリーロコモアを実際に摂取した人の口コミ

・少し歩くのも大変だったが、ロコモアを飲んでいると改善されてきた
・歩くと疲れやすかったが今では元気に歩けるようになった
・ロコモアのおかげで趣味のスポーツを楽しめるようになった

などと、言われています。

5-3.ケルセチンプラス配合「グルコサミン＆コンドロイチン」

サントリーグルコサミン＆コンドロイチンは、ケルセチンプラスが配合されています。

サントリーグルコサミン＆コンドロイチンには、軟骨成分であるコンドロイチンとⅡ型コラーゲンも配合されていて、強い足腰を作るサポートをしています。

さらに、ケルセチンプラスが含まれることで、体内への吸収率を高め、いつまでも元気でいられるように日々の生活もサポートしてくれてるようです。

サントリーグルコサミン＆コンドロイチンを実際に摂取した人の口コミ

・小粒で飲みやすいので続けられる
・大好きな運動ができて元気でいられる
・長距離走ることもできるようになった

などと、言われています。

6.ケルセチンが配合されたお茶2選！

ケルセチンは、食事やサプリメントで摂取できますが、なんとお茶からも摂取できると言われています。

お茶で摂取できるなら、食事のときや、水分補給でもケルセチンを摂りいれることができるため、とても便利ですよね。