明日葉の効果・効能がすごい！簡単にわかる明日葉５つのポイント

明日葉を原料としている青汁にはいくつかありますが、ここでは３つご紹介します。

５－１　マイケアふるさと青汁

マイケアふるさと青汁では、毎日飲み続けられるようにと味にこだわりを持っています。原料としては、『明日葉』『桑の葉』『大麦若葉』になりますが、桑の葉には甘みががあり、飲みやすいという大麦若葉を独自の比率でブレンドしているそうです。

明日葉の栄養素である『カルコン』を最大限生かすために、葉・茎・根の全てを余すことなく配合されている青汁になります。しかも、安心で安全な国産の原料だけを使用しているそうです。

・明日葉＝八丈島産
・桑の葉＝島根県産
・大麦若葉＝熊本・大分県産

マイケアふるさと青汁に含まれている栄養成分表示（製品９０ｇあたり）によると『食物繊維』の量は４２.４８ｇになります。

５－２　サントリー極の青汁

サントリー極の青汁の特徴としては、野菜のポリフェノールの代表格であるケルセチンと糖を結合させた『ケルセチンプラス』が配合されているため、野菜の吸収力が約１２０倍アップするという特徴を持っています。

こちらも、飲みやすさを考え『宇治煎茶』『抹茶』を使用してお茶の代わりに飲んでいただけるようにと上品な味わいの青汁に仕立てているそうです。

原料は『明日葉』と『大麦若葉』になりますが、産地・品種・農法にこだわって選び抜いた国産の素材になります。

・明日葉＝屋久島産
・大麦若葉＝熊本県阿蘇産

サントリー極の青汁に含まれている栄養成分表示（１包３.３ｇあたり）によると『食物繊維』の量は０.９６ｇになります。

５－３　サンスター粉末青汁

サンスター粉末青汁の特徴としては、１杯で１日の野菜不足が補えるほど栄養素が含まれており、野菜にして約１００ｇ分に相当するそうです。原料としては国産１００％で５種類の野菜『ブロッコリー』『ケール』『大麦若葉』『明日葉』『モロヘイヤ』が使用されていますが、甘味料や香料、保存料などの添加物は一切使用していないのに、絶妙のバランスで組み合わせることにより、飲みやすくしているそうです。

・ブロッコリー＝宮崎県産・鹿児島県産・岡山県産・北海道産
・ケール＝宮崎県産・大分県産・熊本県産・島根県産・静岡県産
・大麦若葉＝福岡県産・大分県産・熊本県産
・明日葉＝八丈島産
・モロヘイヤ＝島根県産

そして、なんといってもすごいのは１袋の量が１０ｇということです。一般的な青汁の量は約４ｇなので、約２.５倍の量になるため物足りなさを感じないということです。

サンスター粉末青汁に含まれている栄養成分表示（１袋１０ｇあたり）によると、『食物繊維』の量は３.６ｇになります。

６.まとめ

明日葉について、いくつかのポイントごとに紹介してきましたが、明日葉のことを知れば知るほどすごい食物だということがわかってきたと思います。

明日葉の効果・効能がわかったことで、身体の不調が気になる人はたくさんの栄養素が含まれている明日葉を摂りたいと思いますよね。すでに健康だからという人も生活習慣病の予防ができるということなら、明日葉を摂ろうと思えますよね。

なによりそんな優秀な明日葉を自分で育てて、食することができることも嬉しいですよね。育てることまではできないという人も、簡単に明日葉を摂る方法もありますので試してみてはいかがでしょう。

明日葉の効果・効能で健康的な身体を手に入れてみるのはいかがでしょうか。