青汁徹底比較！口コミで人気の青汁商品5選

「青汁を購入したいけど、どこの商品がいいかわからない！」「最近解約できないという噂があるから手出せないな・・・」「結局青汁ってどんな効果があるの？」と思う方は多いでしょう。

今では人気の健康食品として知られる青汁ですが、沢山ありすぎてどこの青汁を購入しようか迷っちゃう方もいますね。そんなことでお困りの方に、今回は口コミで評価の高い青汁商品をご紹介していきます。

青汁Q&Aでは、お客様からの多くの質問にお応えしています。目的や飲みやすさなど、自分に合った青汁を是非見つけてくださいね！

目次

1. なぜ今青汁が注目されているのだろうか
1-1健康に気を遣う人が増えている
1-2青汁は栄養価が高い
1-3お手頃で飲みやすい
2.青汁に期待できる効果とは？
2-1美容・アンチエイジング
2-2青汁でダイエット
2-3体質改善
2-4便秘解消
2-5野菜不足を解消
3.青汁を選ぶときのポイント
3-1安全性・信頼性があるか
3-2コストが良いか
3-3青汁の原材料は何を使っているか
3-4口コミやレビューでの感想
3-5毎日ストレスなく飲み続けていられるかどうか
3-6青汁のタイプが自分に合っているか
4.口コミで評価の高い青汁5選
4-1①ふるさと青汁
4-2②サントリー極の青汁
4-3③黒糖抹茶青汁寒天ジュレ
4-4④ホコニコのこだわり酵素青汁
4-5⑤健康道場 粉末青汁
5.青汁〜Q&A〜
5-1青汁の定期購入を解約したいのですが、解約できません。
5-2青汁の効果が感じられません。なぜでしょうか？
5-3青汁はいつ飲めば効果を感じられますか？
5-4青汁はamazonや楽天で購入できますか？
6.自分のベストな青汁を飲もう！

1. なぜ今青汁が注目されているのだろうか

小さいお子様から、高齢者まで幅広く親しまれている健康飲料「青汁」。製薬会社や飲料会社が注目し、今では何十種類もの青汁が世の中にあるでしょう。

では、なぜそこまでして青汁は多くの方に注目されていったのでしょうか？

1-1健康に気を遣う人が増えている

実は今の世の中、健康に気を遣う人が増えているのが現状です。仕事や家事・育児で疲れている方、生活リズムが不規則な方が増え、「そろそろ体がやばいかも・・・」と感じる人が増えてきています。

また、昔と比べ健康食品や健康飲料、オーガニック成分が含まれた食品などが増え、若者を中心に健康に対する意識も高まってきています。より体に良いもの摂取しようとする人が年々増加しているため、青汁のような健康食品が注目されるようになったのです！

1-2青汁は栄養価が高い

人々の意識もそうですが、なんといっても青汁の栄養価にも注目してほしいところ。青汁の種類によって原材料は異なりますが、1日あたりの野菜を摂取できるほどの栄養素が含まれています。

野菜は1日あたり350g食べることが推奨されていますが、日本人の平均野菜摂取量は約270gと言われています。

青汁には、この野菜不足を補える栄養素（ビタミン、ミネラル、タンパク質、食物繊維・・・）がたっぷり配合されております。

他にもカロテノイドやポリフェノールなどの体に良い成分も多く含まれていますね！サプリメントなどは、着色料や香料などの添加物が多く含まれているものもありますが、青汁は無添加物に近い健康食品となっているのです！

1-3お手頃で飲みやすい

注目される最大の理由ともいえるのが、お手頃でとっても飲みやすいということ。よく働き、よく遊ぶ日本人には、なかなか健康のために時間を作るのが厳しい環境にあります。

そんな現代人でも時間をかけずに気軽に栄養素を摂取できるのはとても有り難いことですね！青汁は粉末タイプになっているのがほとんどなので、水や料理に溶かしたりしてカンタンに摂取することができるのです！

少ない量の粉末にたっぷりと野菜の栄養素が含まれているので、時間をかけずにすぐに飲むことができますよ。作り方もとてもラクラクで5分もかかりません。

お子様でもすぐに青汁を作ることができるのが、注目される要因でもあるのです！青汁のお手頃さにきっと感動した方もいるのではないでしょうか？

2.青汁に期待できる効果とは？

皆さんが青汁を飲みたいと思うのはなぜでしょうか？きっと、青汁に期待できる〇〇な効果があるからでは？多くの方が青汁の効果を実感されていますが、一体どんなものがあるのでしょうか。実は青汁にはこんなにも沢山の効果があるといわれています！

2-1美容・アンチエイジング

青汁には肌の調子を整えたり、キレイにする栄養素が多く含まれています。つまり、美容・アンチエンジング対策をしたい方にオススメとなっているのです。

乾燥や生理不順で出てくるニキビに悩む人、透き通るような美白を目指す人にとって必要な『ビタミンC』と『βカロテン』と『ビタミンE』が主に美容効果を引き出しています。

また、直接肌に影響を与えるだけでなく、血行を促進し、細胞の新陳代謝を活発にしてくれたり、ストレス軽減のためのメラトニンも十分に含まれております！

「肌にハリが足りてないな〜」「日焼けしちゃって跡が残っている！」といった肌トラブルで悩まされている人には、アンチエンジング対策ができる青汁を飲んでみては？

2-2青汁でダイエット

「最近ちょっと太り始めてきた」「メタボと診断されてしまった」「どんなにダイエットしても痩せない！」という方にもオススメしたいのが青汁。

実はダイエット効果もあるんです！最近、芸能人やモデルさんなども青汁ダイエットを始めている方が多いですね。

なぜダイエットに適しているのかというと、体内の不要な物質を体外へ排出して、腸内環境を整える働きがある食物繊維が豊富に含まれているからなのです。

溜まった老廃物がきちんと処理されず、ずっとお腹の中にあると体重が増えていくのは当たり前のことですね！今まで、走ったり、筋トレしたりと体を動かしてもなかなか痩せなかった方は、体内から痩せやすい体づくりを始めてみてはどうでしょうか？

2-3体質改善

青汁は体質改善としても効果を十分に発揮します。例えば、仕事や友人との付き合いで飲み会に誘われたりして、毎日外食をする日々を送っていると体が疲労で疲れてしまいます。

そのような生活は体の免疫力を低下させ、風邪や生活習慣病になりやすい体質を作ってしまいます。「もう自分は手遅れだ・・・」と思う方もいらっしゃると思いますが大丈夫です、安心してください。