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緑汁に含まれるユーグレナの59種類の栄養素で栄養不足を解消!

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青汁では珍しい、食物繊維豊富なクマイザサを使い、寒天に加え緑黄色野菜の明日葉やケールなど約40種類の植物を発酵させたエキスも含まれており、女性には嬉しいヒアルロン酸や乳酸菌まで配合された美容効果の高い青汁なのでその面においても緑汁には全くない成分なので一緒に飲むと良いのではないでしょうか。

⑤大正製薬 大麦若葉青汁キトサン

”大正製薬 大麦若葉青汁キトサン”は、コレステロールの低下・血圧の上昇を抑えるキトサンを配合した、青汁には珍しい特定保健用食品(トクホ)の青汁です。キトサンは脂肪の吸収を抑える効果が期待できるとして、ダイエットサポート商品などにも使われている食物繊維です。

この成分も緑汁にはない効果なので一緒に飲むことでより一層のダイエット効果や健康維持に役立ちそうですね。

⑥太田胃散 桑の葉青汁

”太田胃散桑の葉青汁”は、糖質の吸収を穏やかにする桑の葉がたっぷり配合されているからダイエットにも効果的です。桑の葉は糖質の吸収を抑える働きがあるので食後の血糖値上昇を抑えたり、脂肪の蓄積を防ぐ効果を期待できるダイエット向きの青汁になり、こちらも緑汁にない効果なので合わせて飲むのにメリット大です。

その他にも、太田胃散は桑の葉だけでなく、青汁で初めてとなる高機能タンパク質を配合しています。高機能タンパク質の力は、カルシウムの吸収率を上げてくれるので骨を丈夫に作ってくれます。緑汁は骨への効果はないので一緒に飲むことで丈夫な骨を手に入れる可能性がぐっと増しますね。

 

5.飲み方を工夫すれば飽きずにずっと美味しく!

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5.1 ユーグレナ・カフェラテ

ミルク、コーヒー、クリームの3層に分かれたリッチなクリームカフェラテです。甘味と苦みがほどよく混ざり合い、ユーグレナの風味を引き立ててくれます。

①作り方
step1
牛乳とガムシロップ、緑汁をミルクフォーマーでよく混ぜて氷を入れたグラスに注ぎます。上から、ゆっくりコーヒーを注いで2層にします。
step2
生クリームと砂糖、緑汁を合わせてホイップしたグリーンクリームを、最後にのせます。
②材料
ユーグレナ緑汁 1包

牛乳 100ml

ガムシロップ15g

濃いめコーヒー 60ml

生クリーム 60ml

砂糖 小さじ2

ユーグレナ緑汁 小さじ1

氷 適量

 5.2 カルピス・ユーグレナ

乳酸菌のコクがユーグレナ緑汁とよく合う夏場におすすめのさっぱりとしたドリンクです。

①作り方

ユーグレナ緑汁、カルピス、水をマドラーなどでしっかりと混ぜて、最後に氷を適量入れます。

②材料

ユーグレナ緑汁 1包

カルピス 大さじ1


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