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ルイボスティー効果は絶大!女性必見の10の効果を求めて飲み始めよう!

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ルイボスティーにはミネラルや亜鉛が多く含まれていますよね?その栄養素が体内でエネルギーを発生することで体温が上昇し、冷えの改善になります。そうなればリンパや血の巡りもよくなるので老廃物や余分な水分が排出されるので、むくみも解消につながります。

ルイボスティーをしっかり飲んでいれば、日頃の悩みも解消されますよ!

 

3-5.ひどく悩まれる方もいる生理痛にも効果あり!

女性にとっては毎月のようにやってくる生理痛を少しでも抑えたいと思いますよね。しかし生理痛は人によってはかなり痛みがあったりと辛いものです。

そんな生理痛もルイボスティーは緩和する効果が期待できます。生理痛がひどい方はプロスタグランジンという物質が多く出ていることが原因と考えられています。それによって冷えたりホルモンバランスが崩れ、下腹部の痛みや頭痛が襲うのです。

そんな生理痛の痛みをSODが解決に導いてくれるんです。辛い痛みを引き起こしている原因の活性酸素を除去してくれるんです。そして細胞の新陳代謝を促してくれるんです。少しでも緩和したいという方は是非ルイボスティーを飲んでみてください。

 

4.ルイボスティーの効果はまだまだ!

4-1.便秘や下痢の改善にも効果あり!

ルイボスティーの効果はまだまだあります!ルイボスティーに含まれているSODが腸内を綺麗にしてくれることで、善玉菌の働きを活性化させてくれることで、便秘や下痢の改善に繋がるんです。

またルイボスティーに含まれているマグネシウムも便秘の効果が期待できます。腸内の水分を集めてくれるので、硬い便を軟らかくする効果が得られるんです。そうなれば腸の中は綺麗になり、便の臭いも改善されますよ。

 

4-2.貧血で困っている方にもオススメ!

ルイボスティーには貧血にも効果が期待できるんです。毎日40mgの鉄分を失う私たちは、鉄分を不足するとヘモグロビンが現象し酸欠状態になります。

そんな大事な鉄分がルイボスティーには効率的に補うことができるんです。

 

4-3.うまく寝付けない方にも安眠効果が!

ルイボスティーにはリラックス効果やストレス軽減効果があります。そして安眠効果もあるんです。ノンカフェインであるルイボスティーを飲めばリラックスしながら安眠することができるので、寝る前にいっぱい飲んでみましょう。

 

4-4.アトピーで悩まれている方にも!

アトピー性皮膚炎を緩和・改善・克服する効果も期待できるんです。かなりひどい症状の方もルイボスティーを摂取することで、活性酸素を除去してくれます。そして亜鉛も皮膚細胞の新陳代謝が促されるので皮膚が綺麗になっていきます。

お茶として飲むだけでなく、ルイボスティー風呂のように体全体で試すのも効果が期待できますよ!

 

4-5.春や秋の天敵!花粉症対策にも!

さらには春や秋に訪れる国民の悩みである花粉症にも効果が期待できます。ミネラルが体の細胞を活性化させるのと抗酸化作用があるSODがマッチして、体の免疫機能を控除させてくれます。そうなると徐々に効果が期待できるようになります。

 

5.ルイボスティーの副作用を確認しよう


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