飲みごたえ青汁の口コミと効果、30品目の成分一覧を徹底解説！

3.2 牛乳に混ぜても美味しい

水だと溶けやすいけれど、牛乳は冷蔵庫に保管している都合上、冷えているので青汁の粉末が溶けにくい場合が多いのですが、飲みごたえ野菜青汁の場合は、その差は無いようです。
飲みごたえ野菜青汁の牛乳割を飲んだ感想ですが、こちらも抹茶と黒糖やきな粉など味わいも重視した原材料が入っているので牛乳の持つ甘さとマッチした美味しい抹茶ラテになりました。

朝の忙しい時間には水で、夜の寝る前の１杯はラテ風味として、飲むのが楽しくなってきそうです。
ホットミルクにすると寝つきが良くなるかもしれませんが、ビタミンCは熱に弱いのでぬるめに温める程度にすることをオススメします。

4. 飲みごたえ青汁特徴３つ

●100％国産の30品目を丸ごと粉砕した青汁
●ほんのり甘みのある飲みやすい味！
●ヒアルロン酸やローヤルゼリーなど美容成分も配合

4.1 健康に必要な栄養素を考えて配合した食材へのこだわり

飲みごたえ野菜青汁に使用されている原料は全て国産。農薬不使用で生産されているため、原料自体の安全性に問題はありません。

また人工甘味料・添加物なしなので、甘味料・添加物に敏感な方も気にする必要はないですね。完全に自然のものだけで作られた青汁です。

4.2 100%国産食材、栄養豊富な丸ごと粉砕製法

飲みごたえ野菜青汁の素材は、すべて国産を使用しています。産地は、それぞれ全国津々浦々のようですが、品質・安定的な供給の体制が整っているところから素材を提供してもらっているようです。飲みごたえ青汁は、素材をまるごと粉砕するまるごと製法により粉末化しています。丸ごとですから、普段の料理では捨ててしまう野菜の皮や種、根などもすべて使用しているということです。種や根にも実は豊富な栄養が含まれているんです。これらを余すところなく粉末化することで、より栄養価の高い青汁が出来上がっています。

4.3 美味しさへのこだわり、日本古来の食材

美味しくないと毎日続けられません。その点も考慮し、美味しく日本人の口に合うように仕上げるため、黒糖、きな粉、抹茶、米粉の4つの成分を配合しています。これらを配合することで、青汁独特の青臭さがなくなり、さらにほんのり甘みのある飲みやすい味になっています。

日本の伝統食材として、『まごわやさしい』という言葉にちなんだ食材が使われています。ご存知ですか？まごわやさしい。『ま』は豆類で、青大豆、きな粉が、『ご』はごまで、黒ごま、『わ』はわかめなどの海藻類で、わかめ、のり、昆布、あおさが、『や』は野菜類として、前述した緑黄色野菜と淡色野菜が、『さ』はさかなで、鰹節、サバ節、煮干し、ムロ節が、『し』はしいたけがキノコ類として、『い』は、イモ類で、さつまいも、紫いも、さといも、やまいもが配合されています。

5. 飲みごたえ青汁の効能

日々の食事バランスに気を付けながら、青汁を習慣的に飲むようになると、食事ではどうしても足りない栄養素を補うことができます。

ダイエットや生活習慣病予防などそれぞれ目標は違うとしても、飲みごたえ野菜青汁とともに健康な体を手に入れることができるでしょう。

5.1 血行促進

成分の中に含まれるビタミンEには毛細血管を広げる作用があり血流をよくするため血液がサラサラになります。

5.2 冷えの改善

のみごたえ青汁は鉄分も含まれています。鉄分は全身に酸素を運ぶはたらきがあります。体内に存在する鉄分の2/3が赤血球の成分となります。鉄分は貧血を予防するための大切な栄養素になります。また、鉄分は細胞に酸素や栄養を運ぶ役割もあり、疲労回復効果もあります。血流が良くなり冷えの改善にも繋がります。

5.3 ホルモンバランスを整える

黒ごまに多く含まれているセサミンは、血中コレステロール値の抑制やホルモンバランスの調整、美肌促進、ニキビ予防に有効だと言われています。

5.4 太りにくい体質を作る

青汁の豊富な食物繊維や栄養素は、腸内環境を整え、デトックス効果が高まります。まずは、体の内側からキレイになる事がダイエットの秘訣です。腸内環境が整うと、代謝が上がり、痩せやすい体質になります。

5.5 デトックス
食物繊維には腸内環境を整えるはたらきがあります。体内に溜まった老廃物を体外へ排出し、腸内の善玉菌を増やします。また、胆汁酸の排泄を促すためコレステロール値を下げる効果も期待できます。胃から腸への食べ物の移動をゆっくりとさせるはたらきにより血糖値の急激な上昇をおさえます。このことから糖尿病を予防するはたらきもあります。

5.6 肌の調子を正常にする

熊笹(クマザサ)…食物繊維のかたまり。代謝機能が上がり、ニキビ知らずのすべすべ肌に！
ローヤルゼリー…アミノ酸やビタミンを豊富に含む。中でも類パロチンは若返りの成分と呼ばれ肌をピチピチに！
ヒアルロン酸…肌のうるおいやもちもち間の維持。しわやたるみまで予防するスーパー美容成分！特にヒアルロン酸の質に関しては、エバーグリーンさんは「皇潤」を世に売り出したことを考えればかなり高いことが予想されます。

5.7 体調の改善

エバーライフ飲みごたえ野菜青汁 ３０種類にも及ぶ国産素材を使った栄養たっぷりな飲みごたえ野菜青汁、毎日２包を飲むだけで、1日に必要な栄養が簡単に摂取できる優れた青汁です。野菜不足や食が細い方などにも、カラダ全体をトータルケアしてくれます。

5.8 疲労回復

それで青汁には、疲れの原因となる活性酸素を除去するビタミンCなどが豊富に含まれています。
ですから、飲み続けることで疲れが感じにくくなる事が期待できます！

5.9 整腸作用

飲みごたえ野菜青汁の原材料の中には、聞きなれない「難消化性デキストリン」という成分があります。
「難消化性デキストリン」とは、とうもろこしなど天然のでんぷんから作られる「水溶性食物繊維」の一種です。
特定保健用食品（トクホ）の商品でも良く見かけるように、厚生労働省においても安全であることが認められている成分です。
「難消化性デキストリン」の主な働きは、整腸作用、食後の血糖値の上昇を抑制、内臓脂肪の減少などがあるため、便秘がちな人、血糖値が気になる人には嬉しいですね。

6. 飲みごたえ青汁がオススメの方

コップと水さえあればすぐに飲めるので、仕事などが忙しい人におすすめです。
とても飲みやすいので青汁に慣れていない初心者の人や、成長期の子供にも向いています。
３０品目もの食材を使用しているので、なかなか良い食生活を送ることのできないひとは食事と合わせて一緒に飲むとよいでしょう。
牛乳やヨーグルトなどと混ぜると水と混ぜるよりも腹持ちがよくなるので、ダイエット中の方にもおすすめです。

6.1 野菜不足から日々の体調不良を感じている方

日々の食事バランスに気を付けながら、青汁を習慣的に飲むようになると、食事ではどうしても足りない栄養素を補うことができます。野菜不足を感じている方や生活習慣病予防などそれぞれ目標は違うとしても、飲みごたえ野菜青汁とともに健康な体を手に入れることができるでしょう。

6.2 化粧品に頼らず、素の肌の美しさを取り戻したい方

成分の中にはビタミンCが含まれています。ビタミンCは抗酸化ビタミンと呼ばれており、皮膚や血管の老化を防ぐはたらきがあります。抗酸化作用により活性酸素の増加を抑え老化防止につながります。またメラニン色素の沈着を防ぐので美肌・美白効果があります。

7. 飲みごたえ青汁の効果

「飲みごたえ野菜青汁」は、30品目の野菜や海藻類、魚類などが入っている青汁ですので、栄養に関してはまず申し分なく均等に取れると思います。均等に幅広く栄養を摂るということが人間にとっては一番必要で、一番難しいので、飲みごたえ野菜青汁を飲むことでその難易度も楽々クリアーできますね。

青汁として不動の地位を持つケール、サバのＤＨＡやサツマイモに含まれるポリフェノールには眼精疲労にも効果のある原材料ですのでそちらにも期待できるでしょう。

また、大麦若葉や熊笹といった食物繊維が豊富で鉄分も含有している原料は女性には嬉しい成分です。
サバやイワシにはカルシウムだけでなく必須アミノ酸も含んでますし、イモ類、とくに粘り気のあるムチンを多く含むヤマイモやサトイモは免疫力をアップする効果が期待できます。

7.1 いろんな人に合う可能性が高い青汁

味は日本人に合う味付け、栄養素の多さや期待できる効果の多さや飲みやすさで子供から高齢者まで、色々な人に合う可能性が高い青汁です。

7.2 ローヤルゼリーやヒアルロン酸もはいっている

飲みごたえ野菜青汁は、「まごはやさしい」の成分だけではなく、「美容成分」にもこだわっているところも特徴です。
優れた潤い成分の「ヒアルロン酸」、アミノ酸やビタミンの宝庫「ローヤルゼリー」、鉄分・食物繊維・ミネラルをぎゅっと凝縮した「熊笹」。
美肌に良いとされる「潤い」と「キレイ成分」が青汁にプラスされているんです。
美容と健康の成分が一度に補えるのは、女性にとってかなり嬉しいですよね。

8. まとめ

「飲みごたえ野菜青汁」は、厳選された30品目の国産原料がぎゅっと詰まった口当たりの良いスッキリとした青汁です。
これだけの成分と国産の安心感がある青汁は他にありません。
野菜不足の方、野菜成分と美容成分を同時に補いたい方、ビタミンだけでなくカルシウムや鉄分などミネラルもしっかり補いたい方に、特におすすめの青汁ですよ！