下半身デブはもう卒業！スラっと美脚になりたいなら下半身痩せダイエットを！

６.　すぐに結果を出したいなら！おすすめエステ３選

結婚式が控えている時や、すぐにでも結果を出したい方におすすめのエステを３選ご紹介します。

6.1　『たかの友梨ビューティークリニック』

たかの友梨のエステは様々なコースがあります。

下半身には、「美脚・美腕エステ５コース」がおすすめです。
新ミラクル＋TAKANO式キャピボディ＋美脚造形＋スーパーパラフィン＋モンゴル式 岩塩トリートメント
と徹底的に脚にアプローチをします。

また、たかの友梨は、非日常的な空間を大切にしていて、美意識をもっと高めてくれます。
居心地の良い空間や、充実したパウダールームなど、衛生面なども徹底しています。

さらに、食事面や生活面、運動などもしっかりアドバイスをしてくれるので、綺麗な体型を維持することができるんです。
また、骨盤からしっかりケアしてくれる為、体型の変化も感じやすいのも人気の秘密です。

6.2　『エステティックTBC』

エステティックＴＢＣは、ハンド技術が高度なのが人気の秘密です。
初めてエステティックＴＢＣを体験される方には、７つの手技を使い分けたオールハンドコースを行ってくれます。
ひねりこむ・揉みほぐす・たたきこむ・つまみこむ・つぶしこむ・かき集める・押し込むの７つの手技で徹底的に細身を目指します。

体験コースでは、カウンセリングが終わると、ヒートマットで全身を包み込む「セルウォーミング」を行います。
これを行うことでより発汗しやすく、老廃物を排出しやすい状態にします。
そして、先程の７手技を行い、アフターカウンセリングを受けます。

また、ハンドケアや専門機械で、血行促進や浮腫みケアも行ってくれます。
また、足の先までしっかりマッサージしてくれます。

減量はもちろんの事、理想のボディーにしてくれるのが、このエステティックＴＢＣなのです。

6.3　『ラ・パルレ』

ラ・パルレの下半身痩せコースは、「骨盤モデルメソコース」がおすすめです。

・浮腫みが取れない
・体重は変わらないのに、脚が太くなった
・下半身ばかりに脂肪がつく
・脚が痩せない

そんな悩みを抱えている方におすすめです。
ラ・パルレは、体型に合わせてエステティックトリートメントと運動、食事、ライフスタイルのアドバイスでしっかり理想の体型にしてくれます。

まず、パルレ流浸透型ジェル＋ヒートマットで発汗効果を高めます。
そして、ローラートリートメントで脂肪燃焼をスムーズにします。
さらに、筋肉運動＋空気圧トリートメントを行います。
骨盤集中ケアで歪み、ズレを整えて、筋力をアップさせることで美脚をキープします。
そして、専用の機械で血行・リンパの流れをスムーズにします

30年の歴史があるラ・パルレは、お手頃価格・勧誘はしない・安心システムと、どんな方にも安心して施術を受けて頂ける環境も人気の秘密です。

７.　体内からも効果的に！おすすめサプリメンント３選

体外からもしっかりアプローチしているのであれば、体内からもしっかりアプローチして、もっと理想のボディーに近づけませんか？
そんな下半身瘦せに効果的なサプリメントを３選ご紹介します。

7.1　『するるのおめぐ実』

・立ち仕事で、なかなか脚の浮腫みが解消しない
・夕方になると脚がパンパンになる
そんな方にもおすすめです。

するるのおめぐ実には、「明日葉」・「赤ブドウ葉」・「とうもろこしのひげ」が惜しみなく使われており、女性の浮腫みにしっかりアプローチしてくれます。

明日葉には、食物繊維・βカロチン・ビタミン類・ミネラル類・鉄分などが豊富に含まれています。
赤ブドウ葉には、抗酸化作用があります。
とうもろこしのひげには、カリウムは豊富な今注目の美容食品です。
さらに、乳酸菌まで入っているんです。

化学薬品に頼らす、自然の恵みのサプリメントなので安心して飲むことが出来ます。

7.2　『きゅきゅっと小町』

2015年 モンドセレクション金賞受賞・ずっと長く続けられる美容サプリランキング「スッキリ部門」１位の実力です。

・朝スッキリしたい
・体重は変わらないのに太った？と言われる
・夕方のパンパンに悩みたくない

そんな方におすすめです。

カリウム・メリロート高配合で浮腫みをしっかりケアします。
メリロートは、溜まった水分を逃がす効果があります。

美容セラピストと共同開発の商品なので、美脚も手に入れながら、顔の浮腫みにも効果的なサプリメントです。

7.3　『ＳＵ・ＲＡ・ＲＩ』

このＳＵ・ＲＡ・ＲＩには、メリロート・シトルリン・明日葉の３大美脚成分が惜しみなく使用されています。
メリロートは水分を溜め込まないようにしてくれ、シトルリンは脂肪燃焼効果があります。
明日葉は、利尿作用があり、老廃物を溜め込まないようにし、代謝をサポートしてくれます。

・前に買った指輪が入らない
・ミニスカートを履く自信がない
・デスクワークが多い
・夕方になると、立っていられない

そんな方にも効果的です。

また、グリセリン・シトルリン・ヒハツなどの美容成分もたくさん入っています。
グリセリンは美容の調子を向上してくれ、シトルリンは元気を回復させてくれます。
さらに、ヒハツには体温を高めてくれる効果もあります。

浮腫みケアや下半身痩せにはもちろん、美容・健康にも優れたサプリメントです。

８.　まとめ

下半身痩せは、なかなか難しいですが、食事・運動・生活面を見直すことが大切になります。
そこに＋αでエステやサプリメントを取り入れることで、すぐに実感できるはずです。
すぐはに結果が出にくい下半身痩せですが、めげずに続けることで理想の体型になることができます。
露出が増える夏までに理想の体型にして、みんなの注目を集めちゃいませんか？