ハーブティーは多種多様!目的・効果に合わせてハーブティーを選ぼう

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

肌あれピンチに7日間の救世主!

定期的に肌あれしたり、ニキビができる・・・つらい・・・
dプログラムはそんな敏感な肌を ”守り、美肌を育む” スキンケアです。
いつ見れられてもいい、美しい素肌を手に入れましょう。
→詳しくはこちら
90%の人がニキビ予防を実感することができたとして話題になっているのは

すぐに再発してしまうニキビに悩んでいませんか?
特に「ニキビができるのにかさつく」という悩みのある人におすすめしたい、100%オイルカット・高保湿成分のニキビケア商品です。
実際に90%の人が納得した、ニキビの治し方とは、、、
→詳しくはこちら

あなたは、疲れている時やイライラした時、体の調子が悪い時にどう対処・解消しようとしますか?

自分自身にどのような体の不調があり、どんな目的(ダイエットなど)をもっていくのかを把握し、それに適した方法を実践していくことで、解決につながります。

 

しかし、それを把握し実践できていない方が多いのが現状です!

人によって対処方法(適した方法)は変わってきますが、リラックス効果や健康効果、疲労回復のあるお茶を飲む事も、大変効果的な対処方法なのです。

その中で、おすすめのお茶がハーブティーです!

ハーブティーには心身をリラックスさせる効果の他、多くの効果効能があり、ストレス社会で生きている現代人をサポートしてくれます。

 

特に、ダイエット効果や美肌効果などの効果もある事から、ハーブティーは女性にも大変人気なのです。

ハーブティーには多くの種類があり、それぞれ効果効能が異なっています。

今回はハーブティーの種類別の効果効能、目的に応じたハーブティーの選び方、ハーブティーを飲む上での注意点等を解説していきます。

目次

1.ハーブティーとは?
  ⚫︎1-1 ハーブティーの効果効能は?
  ⚫︎1-2 ハーブティーの種類は様々!目的に応じてハーブティーを選ぼう!

2.おいしいハーブティーの入れ方は?
 ⚫︎2-1 茶葉(リーフ)で入れる
 ⚫︎2-2 ティーパックで入れる

3.ハーブティーを飲む時の注意点
 ⚫︎3-1 妊娠中に飲むのはNGとされているハーブティー
 ⚫︎3-2 副作用に注意!
 ⚫︎3-3 キク科のハーブのアレルギー症状に注意!
 ⚫︎3-4 薬との飲み合わせにも気をつけよう
 ⚫︎3-5 降圧剤を飲んでいる方が控えるべきハーブティー

4.ドライハーブはどこで購入出来る?
 ⚫︎4-1 ドライハーブはハーブ専門店かネットショップで購入

5.まとめ

 

 

1.ハーブティーとは?

そもそもハーブティーとは一体何でしょうか?

 

ハーブティーと言えば、リラックス効果や疲労回復効果があるというイメージをもちますよね。

それ以外にも様々な効果効能があります。
ハーブティーの種類、効果効能、目的に応じたハーブティーの選び方をお伝えします!

1-1 ハーブティーの効果効能は?

ハーブティーは疲れた時や体調を崩した時には、ハーブティーが最適です。

 

ハーブティーには様々な効果効能があります。

味は種類によって異なり、好き嫌いも分かれます。

 

しかし、味が嫌いでも「健康にいい」と聞けば「じゃあ、飲んでみようかな?」という気にはなりませんか?

 

ハーブティーは健康効果だけではなく、女性にとって嬉しい美容効果も期待できます。

 

<< 次のページへ続きます >>

重要:ニキビを治す人の共通点は・・・

肌あれピンチに7日間の救世主!
定期的に肌あれしたり、ニキビができる・・・つらい・・・
資生堂 dプログラム トライアルセット 』はそんな敏感な肌を ”守り、美肌を育む” スキンケアです。
いつ見れられてもいい、美しい素肌を手に入れましょう。まずは1週間、あなたの肌でお試しください。
→詳しくはこちら

90%の人がニキビ予防を実感できたとして話題になっているのは オルビスのニキビケアです。
特に「ニキビができるのにかさつく」という悩みのある人におすすめしたい、100%オイルカット・高保湿成分のニキビケア商品です。
正直、これが最強です。
→詳しくはこちら

98%以上の人がリピートしているニキビケアが ビーグレンのニキビケアです。
天然クレイという鉱物を配合することで、洗顔時に顔をこすることなく、皮脂汚れやニキビ菌を吸い寄せて吸着することができます。
期間限定ですが、今なら1800円という金額のため、気軽に試してみることができます。
→詳しくはこちら

ビタミンCの浸透力でニキビケアをするのが VCスターターセット です。
低価格帯のニキビケア商品ながら実績は圧倒的で、ビタミンC化粧品に興味がある女性が選ぶランキング 4部門1位を獲得。
1800円で試すことができるため一度は絶対に試してみるべき商品のひとつです。
→詳しくはこちら

1 2 3 4

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

SNSでもご購読できます。