小顔マッサージで小顔は作れる！7つのマッサージを徹底紹介♪

6.まとめ

1.小顔美人になりたい！

顔の大きさは、男女問わず悩める美容課題のひとつです。元々骨格から顔が小さい人はいいですが、骨格から大きい・少しでも顔を小さくしたいと悩んでいる方は多くいます。

「小顔になりたいけれど、元々顔が大きいから無理」とあきらめている方も中に入るでしょう。もちろん持って生まれた骨格を変えることはそう簡単にできません。

けれども、顔は骨だけでなく筋肉や脂肪もあわさって形成されています。それらを刺激することによって、小顔に近づくことは可能です。

1.1小顔は努力によってつくられる！

テレビや雑誌などで活躍する有名人の方の中には、本当に顔が小さい方もいます。もちろん、元々の顔の大きさもあるでしょうが、そうした人が全く努力をしていないかというとそうではないでしょう。

小顔な人の中には、努力して小顔を手に入れた人もたくさんいます。

そんな努力は誰にでもできる方法もあります。そのひとつが小顔マッサージです。小顔マッサージは自分でできるマッサージも多くあり、続けることで効果が発揮されるものや、即効で効果を感じられるものもあります。

2.そもそも原因は？顔が大きくなる5つの原因

マッサージをして小顔を手に入れることはできますが、そもそも今の顔の大きさを、今の自分自身が作り出している場合もあります。

人は生活の仕方によって、足に多くお肉がついたり、体が歪んでしまったりします。顔に関しても同じで、今の顔を作り出しているのはどこかに原因があるためです。

小顔マッサージの前に、まずはどんな原因で顔が大きくなるのかを確認しておきましょう。

2.1「脂肪増加」で顔が大きくなる

端的に言えば「太った」ということです。

人によって体重が増えたときの脂肪のつきかたは違います。顔に脂肪がついてしまう場合には、余計に顔が大きくなったと実感しますよね。

この場合の対処法としては、減量が一番の解決方法です。加えて小顔マッサージをすることも効果があります。

というのも、顔につく脂肪は皮下脂肪といって、皮膚のすぐ下につく脂肪です。つまり皮膚の上から触っても刺激を与えられる脂肪であり、リンパマッサージなどの効果が出やすいんですね。

ダイエット＋小顔マッサージが効果的な対処法です。

2.2「筋肉の凝り」で顔が大きくなる

顔周りの筋肉が凝り固まっているタイプです。