ニキビ

　1日2回、洗顔料で洗顔し、基礎化粧をする習慣のある場合には、化粧水などを使った基礎化粧をしてかまいません。基礎化粧品はノンコメドジェニック、あるいはハイポコメドジェニックと明記されたものがいいでしょう。
乾燥肌の場合や?瘡の治療によって乾燥が生じる場合には、保湿をしてください。保湿剤も、ノンコメドジェニックあるいはハイポコメドジェニックと表示してあるものがおすすめです。

クレンジング　材料
手作り石けん　　　　　　　20ｇ
熱湯　　　　　　　　　　　60cc
お好みのオイル　　　　　　60g
精油　　　　　　　　　　　6滴

石けんをスライサーなどで溶けやすい大きさにします。
■ 後で熱湯で溶かすので、溶けやすい”手作りのコールドソープ”がオススメ。
塩析してある石けんや、溶け崩れしにくいオイルを使った石けんなどだと、溶けなくて失敗しちゃうかも。
■ 熱湯を入れて、数時間～一晩、こんな感じにトロトロになったらオッケー！
■ 泡立たないように、混ぜ合わせておきます。
■ あと一息！容器に全ての材料を入れます。
フタをして、シェイクシェイクシェイク！！！激しく、そして艶やかに。
■ 容器が重く感じて来たら、もったりとしたクリーム状になっているハズ。シェイクが甘いと、後で分離してしまうので、よーく混ぜてください。

コールド製法は、この過程を加熱せずにゆっくりとすすめる製法です。
この製法で作った石鹸の良さは、熱を加えずに自然に熟成させるため、油脂が劣化しないことと、塩析処理をしないため、油脂とアルカリの反応でできた、
石鹸成分以外の大切な副産物『グリセリン』がまるごと含まれていることです。

①　まず、オイルを用意します。
オリーブオイルかホホバオイルなど、化粧品グレードの植物性オイルであればほとんどのものはOKです。
(馬油は浸透しやすいので、クレンジングオイルには向かないと思いますが)
わたしはアプリコットカーネルオイルを使って作ってます。

②　オイルを別の容器に移し、ポリソルベート80を加え、シェイクする。
(わたしは使いかけで残り少なくなっているオイルの場合は、そのままボトルにポリソルベートを加えてしまいます)
ポリソルベート80の量は、だいたいオイルに対して4分の1ほどですが、これは使用感などを見ながら調節していいと思います。

ココナッツオイルに由来する米国，EUをはじめとする諸外国で食品添加物としても使用されている比較的低刺激な液体乳化剤です。
ポリソルベート20より親油性が強く、オイルベースの中へ少量の水分を乳化させる際に使用する乳化剤です。

材料
アプリッコットカーネルオイル　　8ml
アロエベラジェル　　　　　　　　30g
ポリソルベート－80　　　　　　　7.5ml
フラーズアース　　　　　　　　　小さじ1/2～1

作り方：
①オイルにポリソルベート－80を混ぜ合わせる。
②これをアロエベラジェルに加え、フラーズアースも加えよく混ぜ合わせる。ここでよく混ぜ合わせるのが肝心です。
③出来上がり。

フラーズアースは別名ベントナイト。クレイではなくて土に分類されるらしいので、泥パックという方がいいのかも知れません。特徴としては洗浄力やオイルを吸収する力が強い為、ディープクレンジングにおススメ

無印良品のスキンケア用品には、お肌にうるおいを与えたり、整える効果のある植物や果実を使った、植物性の天然うるおい成分が配合されています。また、スキンケア効果を高める機能成分も、 肌タイプに応じて組み合わせています。

無印良品は「水の質」にこだわります。
探し求めて見つけたのは、岩手県釜石の洞窟からくみ出される天然水。雨や雪が山にしみ込み、数十年かけて厚い岩盤を通る間にゆっくりと濾過されたおかげで、粒子が細かく不純物も少ない、 飲んでもおいしい水です。

無印良品の化粧水は１０００円～２０００円と低価格でありながら、無香料・無着色・無鉱物油とオーガニックな安全素材となっています。

手やコットンでしっかりとケアをすることも大切ですが、手軽な水分補給や気分転換には、化粧水を細かいミスト状にするスプレーヘッドが役に立ちます。
化粧品のボトルはそのまま、キャップを付け替えて使います。片手で使えるので、お風呂上がりにも顔にボディーに手軽に吹きかけられます。
400mlの大容量タイプには、握りやすいトリガータイプも便利。少ない力で幅広くミストを拡散できます。
乳液や粘性の高い化粧水には、ポンプヘッドをご使用ください。

とにかくコストパフォーマンスがいい！
大容量タイプなら400ｍｌも入っているので、顔だけじゃなく身体にもバシャバシャと思う存分たくさんつけることもできちゃいますよ。

無印良品の化粧水の一番の特徴は、そのコスパの良さ！！敏感肌用といえば、少しお値段のはるものが多いですが、こちらは大容量サイズでも千円前後！気にせずバシャバシャ使えるから、コットンパックや身体の保湿用にもぴったりで、しっかり水分補給ができます。

乾燥が気になる敏感肌にさっぱりとした潤いを与えます。肌保護成分のスベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、保湿成分の高いリピジュアＲ（ポリクオタニウムー５１）を配合しました。

無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー・パラベンフリーなど、無添加にこだわって低刺激を実現。

肌に悪いものが入っていない、優しい感じがします。
手頃な値段でここまで肌に優しい化粧水は他にはないのではないかと思います。サラサラしているのでシュッシュッとスプレーするのもいい感じです。保湿クリームなどを伸ばして使いたい時にも余計なものが入っていないので丁度いいです。

ブースター美容液とは、固くなった角質層の奥の奥まで浸透し、肌をやわらかく甦らせる効果がある美容液のこと。

肌が奥までやわらかくなり、その後の基礎化粧品がぐんぐん入り込むんですね。どんなに高価な化粧品を使っていても、肌が固く閉ざしていては効果は半減。

ブースター化粧品のみでお手入れを終了してしまうと、外的な刺激の影響を受けやすくなってしまうため、肌トラブルを引き起こしやすくなります。

岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。化粧水の前に使用して、美肌成分が浸透しやすい肌に整えるプレ化粧水です。

これはいい！ファンデーションののりもよくなります。

10種の天然うるおい成分と5種の機能成分配合で、乾燥やエイジングが気になる肌を整えます。無香料・無着色・無鉱物油

薬用でニキビ予防もできる、うるおい美容液です。

皮ふにピタッと密着してより持続性のある保湿成分、スーパーヒアルロン酸を配合しました。

そして何より驚いたのが、夕方になるとテカっていた小鼻が気にならなくなったこと。
凄いです、この美容液。たまにできていたニキビもなくなりました。

剥がし取るタイプのパックは、シートタイプのパックを濡らして気になる箇所に貼り、乾燥したら剥がすというものです。高い吸着性により、毛穴に詰まった汚れや角栓を根こそぎ取り除くことができます

忌々しい角栓がなくなった後の空になった鼻の毛穴を鏡で見たときのあの気持ちは誰もが同意するところでしょう

正しく使えば毛穴を広げることもなく、詰まった角栓をゴッソリ取ってくれてツルツルの小鼻にしてくれる毛穴パック。

頬の肌荒れは近づくと本当にみなに分かってしまうぐらい、コンプレックスになっている方もいると思います。吹き出物や毛穴が気になりイライラする人も多いと思います。

肌をキレイにしたいと思って、エステに行ったり、レーザーあてたりしてキレイになったとしても、毎日通えるもんじゃない。

お肌をきれいにするためにはお肌の外側からのケアと体の中からのケアの両方が大切です。外側からのケアには肌の状態にあったスキンケアを行うことで少しでも早くきれいになることができます。

お風呂に入ると体内の血液はじんわり温められます。温められた血液が全身をめぐるのにかかる時間は約1分弱。湯船に10分間浸かっていたとしたら、温められた血液は身体全体を10回循環できるんです。

お肌の毛細血管に温かい血液が何度も循環すると、硬くなった肌や毛穴が柔らかくなるので、このタイミングでパックができると美容成分が肌に吸い込まれやすくなって、普通にパックするより浸透力が格段にアップするんです＾＾

お風呂で湯船につかると、お肌が柔らかくなって毛穴も開くので、保湿のクリームタイプのパックで密閉してお肌に美容成分を浸透させましょう。

蒸しタオルによる適度な「熱」は、皮下組織の血流を促し肌の代謝を高めてくれるため、エイジングケア効果が期待できます。

毛穴を開くことで汚れも楽に落とせるので、洗顔する場合は、蒸しタオルをしばらく顔に乗せましょう。

洗顔後やお風呂上りに、美容オイルをたっぷり顔に付けます。その後、蒸しタオルで温めます。肌が温まったら、化粧水をたっぷりと付けてあげましょう。

乳液ってニキビ肌にはベタついて使いずらいと思いますが、
ACアクティブの乳液はさらさらタイプで、大人にきびがあった私のお肌でも、べたつかずに安心して使えました。

私は、スキンケアのⅡとⅢシリーズを申込みました～。

クリームなのにすごく軽くてすっと伸びる感じがイイぴかぴか（新しい）

「SK-Ⅱは高いから使えない」と思っている方も、一度無料サンプルを使用してみてはいかがでしょうか？

中身は大ベストセラー化粧水、フェイシャルトリートメントエッセンス30mlと、美容乳液のステムパワー2.5g×3。これ、定価に換算すると4000円以上のセットですよ！

一瞬にしてグイグイと肌に吸い込まれていく感触にウットリ。
今回お初のステムパワーも、優しいテクスチャーで、ベタつかずスーッとお肌に馴染みます。

脂性肌の方の多くが、「顔がすぐテカる」、「顔や頭皮がべとつく」、「毛穴汚れが目立つ」などの悩みを抱えている様です。

Tゾーンは脂っぽいのに、口のまわりやアゴが乾燥してしまう混合肌。実はいちばんお手入れしにくいのがこのタイプの肌かもしれません。乾燥に重点を置くか、オイリーな部分に重点を置くかは迷うところですが、ニキビができている人の多くは、乾燥よりもオイリーをケアする傾向にあるようです。

角質の水分が不足しているため、ゴワゴワ・カサカサし、厚くなっている。そのため、毛穴も細くなってしまい結果的に「毛穴が詰まりやすく」」なっている。

乾燥肌というのは角質層の水分量が10％を割り込んでしまった状態のこと。乾燥によって水分が失われるとラメラ構造が失われ、バリア機能の低下を招くことにもなります。

乾燥した肌は、健康な肌に比べ角質が残りやすいため、硬く厚くなっています。その角質が毛穴の入り口を塞いでしまい、皮脂が肌表面に出にくくなります。肌の乾燥で毛穴が詰まりやすくなるのはこのためです。

硬くなった皮膚は、毛穴の伸縮も悪くなって、毛穴は詰まりやすくなるのです。鼻の周りや口の下などに角栓が集中するのは、これが理由。鼻や口の周りは何かと摩擦が多いので、皮膚が硬く・乾燥しやすいからです。

さて、「洗顔しすぎると・・？」ですが、肌のバリア機能が崩壊する。ほぼ全ての肌トラブルが引き起こされてしまいます。

実はニキビに悩む人の間違いとして、かなり多いのが、顔の洗いすぎです。顔を洗い過ぎると間違いなくニキビが増えます。特に洗顔料で何度も洗顔すると、ニキビが非常にできやすくなります。

ニキビを予防、改善するためには、肌を傷つけず余分な皮脂や汚れを落とす事が重要です。まずは正しい洗顔方法でニキビのできにくい肌を目指しましょう。

アトピー性皮膚炎などでは、リップの成分が、唇に合わない事が少なくありません。

唇が荒れてしまってからリップクリームをつけても遅いです。「薬用（医薬部外品）」と表示されているものは「荒れ」を予防する効果が高いのであって、荒れを治すものではありません。

荒れてしまった唇には、唇の荒れを治療する目的の「第3類医薬品」と表記された治療薬が効果的です。

口びるアレに効く5つの成分とは、・ビタミンE…皮膚の新陳代謝を促す。・ビタミンB6 & パンテノール…皮膚・粘膜の健康を維持する。・アラントイン…荒れた口びるの修復を促す。・グリチルレチン酸…口びるの炎症を抑える。

唇のひびわれ.ただれ.口角炎にも効果があり市販のドラックストアなどで購入出来るのも嬉しいポイント。唇が弱い方でも「このリップクリームなら大丈夫だった！」と多くの支持を得ています。

唇の保湿を徹底的に行うのであれば、医薬品の「モアリップ」がおすすめです。普通のリップよりもはるかに優れた保湿力を持っており、唇の乾燥ケアにはおすすめです。

メンソレータムメディカルリップbは荒れた唇を治療し、しっとりなめらかにする、医薬品のリップです。ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）が荒れた唇の修復を促進し、ビタミンE（トコフェロール酢酸エステル）が皮フの新陳代謝を促すのでひびわれに効果的です。

一番ひどい状態の時に効果があったメンソレータムメディカルリップです。・腫れる・膿む・ぶつぶつ・口角炎・黄色い汁が出ていてもこちらをぬるとマシになって回復していきました。

これは、普通のリップと違って『口唇炎、口角炎治療』って書いてるんですよね。そう明記してあるだけあって、これを一日に何度も気付いた時に、唇の端っこの切れた部分に塗り塗りすると、2日ほどで治るんです！