ニキビケアに役立つ知識

ニキビ肌に効くガーゼ洗顔とは?やり方や3つの効果を紹介!

ニキビ改善のために、様々な方法が紹介されている中、最近は、皮膚科医もおすすめしていることから注目されている、「ガーゼ洗顔」というものがあることをご存知ですか?

ガーゼと聞くと、ケガをした時に使うイメージがあることから、「ガーゼでどうやって洗顔するの?」とか、「なぜニキビにガーゼ洗顔が効果あるの?」と、とても不思議に思いますよね。
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納豆はニキビにも効く!その理由と効果的な食べ方を徹底解説!

納豆はあの匂いがダメ、という人もいますが、健康にいい、ダイエットに効果があると言って好んで食べる人もいるような、日本が誇る健康食です。

しかし、この納豆が健康やダイエットだけではなく、ニキビ改善にも効果があるということはご存知でしたか?それもかなり高い効果なのです。
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ニキビのかさぶたははがしちゃダメ!ニキビのNGケアはこれ!

ニキビをつい潰してしまったらかさぶたになった、ということはありませんか?そのような時に、これもついはがしてしまったりしますが、それは絶対NGです。

ここでは、なぜNGなのかということについて、かさぶたができるメカイズムとその理由とかさぶたができた時のケアの話を含めてご紹介します。
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えごま油がニキビに効果ありって本当?その謎を徹底解明!

最近スーパーでも従来のサラダ油だけではなく、いろいろな油を販売しているので、「えごま油」というものを見かけた人もいるかもしれません。

でも実はえごま油がニキビ改善に効果があるということまではご存知でしたか?え、油なのに?と驚かれるのも当然ですが、しかし本当に効果がありそうなのです。
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フェイスパックを正しく使ってニキビケア!おすすめパックと注意点

ニキビが出来てしまったら、とりあえずパックでケアすればいいかな…なんて考えていませんか?

しかし、あなたがいつもやっているフェイスパックはニキビを悪化させているかもしれません!でも”ニキビには保湿”って文章をよく見るし…。

そんなあなたの疑問を解決するために、フェイスパックとニキビの関係性と使用する際の注意点をご紹介します。
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ニキビダニは肌に悪くない?その理由5つとニキビダニ症の治療方法

ニキビについて調べていると「ニキビダニ」という言葉を目にすることがありますね。ニキビダニなんて言葉を見ると、まるでニキビを作り出しているのではないかと疑ってしまいませんか?

ニキビダニは誰のお肌にも存在し、ニキビの原因の皮脂を食べてくれる頼れるヤツなんです。

しかし、そんなニキビダニはちょっとしたことで増殖して肌荒れを起こすことも。
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