青汁ダイエットの決定版！正しい方法と選ぶべき青汁9選とは？

口コミを見ると便秘の方は、すっきり出る方と逆に食物繊維でつまってしまう方とがいるようです。腸が弱い方は向かないとのことですね。

7.3 置き換えなら安く済む

ゴッドハートダイエット青汁は93包入って、10,800円。箱の表記には1日3回とありますが、置き換えをやるなら1回ですので、これで3ヶ月分もつことになりますね。

7.4 味や安全性に問題あり

ダイエットにはとても良さそうなゴッドハートダイエット青汁ですが、原料の産地は外国産が多いです。特に大麦若葉、クマ笹、ウーロン茶エキス、ワカメ、ローヤルゼリー、ビタミンCは中国とのこと。

また、溶かすとどろっとした感じで、ゼリーでもない中途半端なものになります。味も臭みがあり、毎日食事代わりに続けるのは難しそうです。

8.まとめ

以上、ダイエットに使うべき青汁を9つ選ばせてもらいました。また、フルーツ青汁のそれぞれの違いも書かせていただきました。

いろいろと調べた上でランキングをつけましたが、たいていの製品は一長一短です。また、ここでは体質を3つに分類しています。

でも、人の体質はそう簡単にはっきりと分けられるものでもありません。複数あてはまる人もいれば、一つも当てはまらない人もいることでしょう。

また、飲みやすくないとダメな人もいれば、多少クセがあっても平気な人もいます。だからその人にとっての「良い青汁」は違っていて当然なのです。

よかったらここで書いたランキングを目安にして、より自分にあった青汁や飲み方などを見つけてみてくださいね。ダイエットの成功を目指してがんばりましょう！

こちらの記事も参考にされてくださいね。↓

今が流行りのダイエット法！？青汁を使用した便秘解消法とは

【現代人必見】ケール青汁を飲むべきワケと美味しく飲めるレシピ3種

めっちゃたっぷりフルーツ青汁の口コミと添加物の危険性